Markii aan caruur nahay, ma ahan mid naga mid ah in wiilka aadka u fiican ee dayrka uu noqon doono qareen ama diblomaas iyo waxa qiimeyn ku sameeya fiisigiyihiisa uu heli doono rubuc. Markaan qaan gaadhno, waxaanu helnay jihooyin nololeed oo nadiif ah.
Fikradda qof kale ee muhiimka ah iyo dhiirigelinta yareenta si ay u qirto imperfection, mabaadiida aan heysano. Waxaan u adeegsanaa kalsoonida maskaxda, iyagoo daboolaya cabsiyo kala duwan, amni darro, kalsooni la'aan dadka kale.
Waxaan iloobaa in mabaadii'da nolosha ay tahay nooc ka mid ah banaanbaxyada ficilladeena. Marka si sax ah loo isticmaalo, waxay ka caawiyaan sidii ay u gaari lahaayeen waxa loo baahan yahay, si ay u adkeeyaan khaladaadka, iyo haddii xad-dhaafka xad-dhaafka ah uu keeni karo dhimasho xitaa xitaa xiriirka ugu muhiimsan.
By dhaxalka
Waalidiinta ayaa ah kuwa ugu horeeya ee naga dhexeeyo si aan u daboolno dabeecadaha aan shuruudaha lahayn, si aan u ogaano cilaaqaadka ka dhexeeya dadka. Waxay sharxaan waxa wanaagsan, waxa xun, isku dayaya inay soo rogaan waxyaabaha ay aaminsan yihiin.
Wax kasta oo lagu baro carruurnimada waxaa loo arkaa inay tahay midda saxda ah, sababtoo ah xiligaan, waalidiintu waxay leeyihiin awood buuxda anaga. Waxaan aaminsan nahay in lagu dhaqmo habdhaqan gaar ah oo ku saabsan ilmaha, dadka waaweyni waxay inta badan siiyaan caqiido, taas oo markaa laga helayo waalidkood. Waxay ka soo baxaysaa wareegyo xamaasad leh - dhacdooyinka qoyska ayaa mar kale lagu soo celiyaa.
Laakiin ha ahaato sida wanaagsan, ama mabda'a dhaxalka ah ee xiriirka u dhexeeya dadku waxay ka kooban yihiin, waxaad xaq u leedahay inaadan raacin oo u hoggaansamee sida aad rabto. Waxa ugu muhiimsan waa in la xasuusto in halkan iyo hadda ay la tahay ninkan inaad ku jirtid xaalad gaar ah iyo xeerarka isgaarsiinta ee aad isku dhejisid.
Saameynta qeybtii labaad
Marka aynu ku jirno jacayl, waxaan u muuqannahay in aan ku habbooneyno lammaanahayaga, si qarsoodi ah ama aan qarsoodi lahayn, inaanu aragno cilladihiisa. Waqtigan xaadirka ah ee farxadda leh, waxay u muuqataa, sida aad u rabto inaad aragto. Waxaan iska indhatirnaa xaqiiqda ah in uu yahay qof gaar ah oo leh caadooyinkiisa, baahidiisa iyo dabeecadihiisa. Natiijo ahaan, markii iftiinka bilowga ee dareenka uu ka baxo, qanacsanaanta, xanaaqa ayaa soo baxa.
Waxaan aaminsanahay in bilowga xiriirka saameynta qaybta labaad inay badanaa u shaqeeyaan, marka ay u muuqato in qof jecel yahay oo dhan wax kasta oo aan si buuxda u wadaagno aaminaadeena. Iyo marka ay soo baxdo in aysan sidan ahayn, weli waxaan sii wadi doonaa inaan ku adkeysto annaga, sababtoo ah waxaan u maleyneynaa in ay fududahay inaad bedesho lammaane ka badan naftaada iyo aragtidaada qofka.
Mucaaradka damiirka
Dhinaca kale, dabcan ma suura galin karto in lammaanaha loo oggolaado wax kasta oo xiriir la leh khilaafka ka dhashay xukunkiisa. Dhinaca kale, indho la'aanta ka dib dabeecadaha aan dhab ahaantii tixgelinayn danaha kuwa jecel, waxaan kufaraxsanahay mabaadiida mabaadi'da.
Qaadashada jagadan oo kale, waxaan wadaagnaa rafiiqaa xaqiiqda: Anigu ma cafiyi doono dembigaas oo kale. Taasna ma sameyn karno sababtoo ah ma awoodno inaan cafino, laakiin maxaa yeelay waa ay adagtahay in aan ka baxno mabaadi'da (waxaan ka cabsaneynaa inay u muuqdaan kuwa daciif ah oo ku tiirsan dadka kale). Dareenka qofku ku dhow yahay raacitaanka xad-dhaafka ah ee mabda'a wuxuu noqon karaa rabitaanka ah inuu sameeyo, sababtoo ah dhab ahaantii wuxuu ku qasban yahay inuu ku noolaado sidaanu rabno.
Samee baaritaan
Ugu horreyntii, waxaad u baahan tahay inaad fahamto sababta ay arrintaan ama mabda'a u baahan tahay xiriirka, iyo natiijada aad rabto inaad ku guulaysato adoo adeegsanaya. Isku day inaad ka jawaabto su'aasha ah: "Maxaan u baahanahay?" Isku diyaari liis ah dhowr shay oo ku qoran xaashi warqad, waxaad qortaa waxa uu aaminsan yahay adiga faa'iido leh iyo waxa ka qaban kara waxyeello badan. Ma ahan in ay noqdaan kuwo lafdhabar u ah (badanaaba shisheeye) oo aad inta badan isticmaashid, laakiin jawaab cad oo la fahmi karo oo ka dhaadhicin kara qofka kaa soo horjeeda. Haddii dooddu ay u muuqato mid aan caqli-gal ahayn, tixgeli muhiimadda mabda'a ah adiga.
Jebinta xeerarka
Si tartiib ah uga fikir in aad xadgudub ku sameysey sharciyadii ay kugu abuurtay xiriirka, u fiirso inaad adigu dareentid isla markaad ku kalsoon tahay xaaladdan. Isku day inaad fahamto cawaaqibka ka dhalan kara diidmada caqiidooyinka iyo haddii ay noqonayaan mid xun.
Sii xoriyada doorashada
Haddii aad had iyo jeer ku adkaysatay in qof jecel yahay uu la kulmay asxaabtiisa maalmaha shaqada, wuxuuna kugula jiraa fasaxyada, adiga oo beddelaya xeerarka - isaga u dir isaga kulan iyo maalmaha fasaxa oo keliya. Waxaad la yaabi doontaa inta madadaalo aad ka heli karto inaad la hadasho saaxiibbadaa, akhriska buugaagta iyo roonaanta fudud. Isla markaasna waxaad baran doontaa inaad noqoto dabacsanaan ku saabsan arrimo badan oo adag.
U istaag dhinaciisa
Si aad u fahamto in qof kale uu leeyahay mid gooni ah, waxaa suurtagal ah, inuu isku dayay ugu yaraan daqiiqado si uu ugu noolaado maqaarka kale. Kadib khilaaf kale oo aad u adag oo aad la jeceshahay, waxaad ku ciyaareysaa waxqabadka solo, kaas oo aad ka ciyaari doonto kaalinta dadka ka soo horjeeda. Soo qaado doodaha wajiga ee kuugu qancin lahaa, oo isku day inaad fahamto waxa naftaada ka dhigaya mid aad u diiddan.