- yaanyada - 6 gogo '
- Digirta cad - 250 garaam
- digaagga la karkariyey - 250 garaam
- jarjar - 1 xabbo
- saliida saytuunka - 2 item. qaadooyin
- dhir, cusbo, basbaas - - dhadhamin
Diyaarso yaanyada. Digirta digirta. Demi digaag iyo basasha. Kuleylka saliidda oo isku shiil basasha milix iyo basbaas 1-2 daqiiqo. Ku dar yaanyada diirka, milixda iyo shiil mar kale. Ku dar digirta, walaaq oo sii kariya ilaa digirta jilicsan (illaa 20 daqiiqo). Ku dar digaag, si wanaagsan isku qas oo ha isku kari waayo 5 daqiiqo oo kale. Ugu dambeyntii, ku dar dhir iyo u adeega.
Adeegyada: 4