Buskudka shukulaatada basbaaska leh ee yaryar

1. Yaree ama xayawaan badeed. Isku dar buruun, yicib, kookaha, budada dubista, dhirta iyo maaddooyinka Waxyaabaha ay ka kooban tahay: Tilmaamaha

1. Yaree ama xayawaan badeed. Isku qas burka, yicib, kookaha, budada dubista, dhirta iyo milixda dhexdhexaadka cuntada, illaa badheedku waa dhul. Ku rid isku dar ah xaashi warqad caano ah. Isku qas subagga iyo sonkorta leh qasacad 15 daqiiqo ah. Ku dar soo saaraha vanaaniga iyo ukumaha, garaac ilaa 30 ilbiriqsi, ka dibna ka daadi inta ka dhiman ee isku dhafan ee ka soo baxa cidhifka weelka iyo dushiisa 30 ilbiriqsi kale. Ku dar shukulaatada iyo shayga. Ugu dambeyntii, ku dar maaddooyinka qallalan iyo dabacsan ilaa inta la siman yahay. Waa inaad heshaa cajiinka jilicsan oo jilicsan. Ku rid cajiinka shaqada dusha. 2. Kala soocida cajiinka kala badh oo xabbad kasta ku dhex gasho dherer ahaan 17-20 cm oo dherer ah iyo 2.5 cm dhexroor. Ku rid filimka cuntada iyo qaboojiyaha ugu yaraan 4 saacadood. Caji ahaan waxaa si fudud loogu duubi karaa oo la qaboojiyey ilaa 4 maalmood ama la qaboojiyey ilaa 2 bilood. Xaaladdan oo kale, kiyaayada la dubo oo aan dhalaalayn - ku dar 1 ama 2 daqiiqadood wakhtiga dubista. Foorno ku dheji ilaa 190 darajo oo leh miiska ku yaal bartamaha. Si aad u xajiso laba waraaqo dubista oo leh warqad xajin ama boogaha silikicone. Isticmaal mindi khafiif ah, gooy ka dhig xaashadaha 8mm qaro weyn oo ku rid bogagga dubista meel fog oo ah 2.5 cm midba midka kale. 3. Kareey buskutka ilaa 7 daqiiqo ilaa dusha sare uu noqdo mid qalalan. Ku qanac warqadda dubista 1 daqiiqo, ka dibna qabooji heerkulka qolka. Kukiyada ku kaydi weelka 4 maalmood.

Adeegyada: 10-15