Cawaaqibka xayndaabka dilka

Burcad-badhidu waa gelinta walxaha godadka lagu sameeyo qaybo ka mid ah jirka. Xaggee bay kudhacday qaabka loo xoqo? Xitaa Masar hore, haweenku waxay xaday xuduudahooda, inkasta oo loo ogolaaday in ay taas u samayso qaraabada facebook iyo wadaadada. Sanadkii 1990-yadii, dhallinyaradeennu waxay xayireen godad badan oo dhegta ka mid ah. Sidoo kale waxay ahayd xayiraad. Anaga waxaan ku noolahay Ruushka xayawaankuna wuxuu ka yimid Galbeedka oo wuxuu noqday qaab muuqaal ah qarnigii 21aad.
Dhallinta casriga ah ee ku xiran dhamaan noocyada kala duwan ee jirka. Waxaan taaban doonnaa mid ka mid ah noocyada casriga casriga ah - xuddunta dilaacinta. Ka hor intaadan dooran qolka qurxinta ee qurxinta waxaad samayn doontaa qaliinkan, waxaa lagugula talinayaa in aad la tashato takhtarka si aad uga fogaato cawaaqibta aan loo baahnayn ee xuddunta dalxiiska, tk. Qof kastaa wuxuu leeyahay fikradiisa u gaarka ah noolaha ilaa xitaa mid yar, iyo marka ugu horaysa, hawlaha aan muhiimka ahayn.

Marnaba ma sameyn kartaa xayiraad, marka qandhada, ama xumaada kale. Dhalinyarada aan lahayn codsi ogolaansho ah inay ka shaqeeyaan, laga bilaabo waalidiinta ama mas'uulka, anshaxa adeeggan qurxinta, waa la diidi doonaa. Hawlgalkan xawaaraha ee xuddunta ayaa la dhammaystiray hal daqiiqo, isla markiiba waxaa lagu xiraa dahabka. Haddii qofku u xanuunsan yahay xanuunka, markaa waxaa la siiyaa daawo suuxdin ah.

Qurxinta waa inay ahaato mid tayo sare leh, waxaa lagula talinayaa in lagu xoqdo oo lagu iibsado dahab ah, sidaas darteed waxaa laguu balan qaadayaa in muddo yar ka dib aadan u baahnayn inaad takhtar u tagto gargaar. Ka dibna laba toddobaad waa lagama maarmaan in la tirtiro meel ku hareereysid balaastiig leh habka antiseptic iyo in la daawado, inuusan meeshan helin bogsiin. Kama sharixi kartid dahabka illaa xuddunta si buuxda loo bogsiiyo.

Sababaha dareenka xayawaanka degaanka ah ayaa ka duwanaan kara: dharka aan haboonayn ee la soo dhigay xilliga bogsashada, dharka waa in aan la adkeynin, waqtigan xaadirka ah waxay ka fiican tahay in lekguyu loo xiro, dhar gaaban. Bilowga qalliinka ka dib, waa wax aan loo baahnayn in lagu ciyaaro isboorti, maadaama dhibcoodka dhididka ahi ay geli karaan dhibcaha waxayna saameyn ku yeelan karaan bogsashada dambe. Guud ahaan, hubso in wax kale aysan ku dhicin goobta boogta.

Inta lagu jiro bogsashada, laguma talineynin inaad qubeysid oo aad ku daboosho biyo furan, joogta qorraxda muddo dheer, tag jimicsiga. Inta lagu jiro uurka, qurxinta xuddunta waa in laga saaraa, sababtoo ah inta lagu jiro uurka, caloosha waxay kordhisaa xajmiga iyo xuddunta, siday u kala horreeyaan. Cawaaqibka xayndaabka xakamaynta ayaa laga yaabaa inuu ka duwan yahay, ilaa qalliinka faraha. Markaad xajiso xuddunta, waa in aad isla markiiba ka saartaa qurxinta adigana ka nadiifisaa goobta infekshanka leh antiseptic.

Haddii qaabsocodkani aanu ku caawineynin iyo xuddunta uurku badan yahay, la xiriir takhtar khaas ah. Haddii aad ku kalsoon tahay inaad ka dhigto mid ka mid ah asxaabtaada ama qolka quruxda badan leh ee aan haysanin liisan si loo fuliyo qaliinka, cawaaqibka ka dambeeya qalliinkan ayaa noqon kara mid adag. Cuntadu waxay yeelan kartaa dhoobo, ka dib markii boogta ay qallafsan tahay, waxay geli kartaa qurxinta tayada liita, taas oo markale saameyn ku yeelanaysa nabarka aan ku jirin habka ugu wanaagsan.

Sidaa darteed, haddii aad go'aansatay inaad sameyso xuddunta dilaacinta, hubi inaad la xiriirto goobaha quruxda badan ee shahaadada leh ee haysta liisanka noocaas ah. Kaliya adigoo dooranaya salon quruxda saxda ah, qof takhasus leh, quruxda tayada, waxaad ku dammaanad qaadi kartaa caafimaadkaaga iyo quruxda jidhkaaga. Ha ku badbaadin caafimaadkaaga, waxaa wanaagsan inaad sameyso mar marka ay tahay mid tayo leh marka loo eego faa'iidooyinka foosha.
Ksenia Ivanova , gaar ahaan goobta