Caanaha - aqallada Caanaha jacaylku way jecel yihiin wax kasta, laakiin qaar badan ayaa cunaan iyaga oo dhif ah ama ha cunin. Dhamaantiis, sababtoo ah waa mid si qiiro leh u tixgeliya kalooriyeyaasha, iyagoo cabsanaya inay lumiyaan sawir. Haddii aadan ahayn mid ka mid ah, laakiin marar dhif ah waxeey ku dhajisaa keega farmaajo, kaliya booqasho ama cafe, sababtoo ah sabab fudud oo aanad garanayn sida loo kariyo, markaa way fududahay in la saxo. Samee dib u eegida kaydkaaga ku saabsan joogitaanka bur, sonkorta iyo ukunta, ku ordee dukaanka kuugu dhow ee farmaajada caleenta iyo adigoo si geesinimo leh u bilaabaya diyaarinta keega farmaajada delicious, taas oo aan ku bareyno inaad ku dubato kaliya nus saac. Cheesecakes waxay noqon kartaa mid macaan leh sabiib ama abrikot la qalajiyey, iyo sidoo kale waxaa la kariyaa karo cusbayn. Waa maxay sababta jiiska, iyo ma jaangooyo, sida ay u muuqato, soo socota magaca? Sababtoo ah saxanka waa jiraa. Iyo farmaajo ee Ruushka loo isticmaalo loogu yeero farmaajo, sababtoo ah waxaa loo diyaariyey caano caano ah, oo aan lahayn karkarin iyo karinta - taas oo ah, alaab ceeriin ah ayaa la helay. Oo marka hore dadku way ogaa in ka dib karinta ama shiilidda, borotiinada jiisaska jiilaalka ayaa si weyn u dheefay. Laakiin haddii aad si taxadar leh u tirtirto jiiska si taxadar leh, waxaad ka hortagi kartaa dhibaatadan. Sidaa darteed, ha ahaato caajis oo xoqin jiis siinta shaandho. Thanks to manipulation fudud, keegaaga farmaajadaaga waxay u soo baxayaan si ay u noqdaan mid naxariis badan leh.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:- Curd 250g
- Sonkor 1 tbsp. l.
- Ukuntu digaag 2 rodol.
- Burka burka 0.5 tbsp.
- Saliid 2 qanjaruufo
- Bariil madow dhulka 0.5 garaac.
- Sunflower waxay nadiifisay saliid gabbaldayaha 2 ml
- Tallaabada 1 Si loo diyaariyo keega farmaajada waxaan u baahan doonaa jiis (jilicsan oo qallalan), laba ukumo iyo 2-3 qaado oo bur ah.
- Talaabada 2aad Haddii curdku aanu ahayn mid isku mid ah, waa in la tirtiraa, kadibna ku dar ukun, sonkor, milix, basbaas iyo bur.
- Talaabada 3aad Si taxadar leh u wada jilceli dawlad guud Haddii uu cajiinka yahay dareere, waxaad ku dari kartaa daqiiqad yar.
- Tallaabada 4 Waxaad ka samaysaa moofo farmaajo oo cajiinka ka sameysan, cajiin ku dhex cajiinka iyo isku shiishaa digsi qabow oo si fiican u kululeeyo labada dhinac ilaa ilaa bunka dahabka ah.
- Talaabada 5 U diyaari kariimka labeen dhanaan leh labeen dhanaan ama macaan.