Sida cuduro kale oo badan, xididdada iftiinka leh ayaa u baahan daaweyn aan caadi aheyn. Diidmada dambe ee isticmaalka daroogada ayaa adeegsanaysa tarjumaad dibadeed, codsiyo, xoqin, nidaamyo kala duwan, iwm. Hannaanka kvass ee rootiga galley.
Qaado 1-2 kibis oo ah rooti madow madow (ie galley), jarjar xaleef dhuuban, kula saydhaa biyo, ballaariso polyetylen iyo ku rid meel diiran oo diiran. Hal toddobaad ama laba jeer, xaleef rooti ah ayaa lagu dabooli doonaa caaryaal mugdi ah-mugdi ah (tani waa penisillin). Inta badan caaryada, waa ka sii fiican. Dhammaan tani waxay ku ridaan digsi weyn oo dhalaalaya, ku shub diirran (ha kululin!) Biyo-cabid 1-1.5. Dabool daboolka, daboolka sare ku dabool maro, ku dabool busteyaal. Dhowr maalmood ka dib, marka daboolka la furo ur ur xooggan halsano, waxaad ku sii wadi kartaa habka. Cadaadis maro Colander, tuujin badan oo kala gooni ah. Dareerku ma aha inuu qaboobo ama kululaado. Duufaan ilaa 37 darajo. Lugaha hoose ee jilbaha. Dusha sare ee lugaha ayaa arrinta ku ridey (diiran). Sidaas darteed maalin kasta 30-40 daqiiqo bishiiba isla dareenkooda. Nidaamka waxaa badanaa la sameeyaa fiidkii, inta aad ku akhrisan karto, daawashada TV, iwm.
Adeeg muhiim ah oo loogu talagalay xididdada varicose waxay noqon kartaa dhoobo. Cadaan, buluug, hurdi ...
Cawsku waa in la qalajiyaa qorraxda ama meel u dhow ilaha kuleylka. Isku duub si budo ah, ka boodboodo, nadiifinta qoryaha iyo walxaha shisheeye. Isku qas budada laga bilaabo jilif yar yar ee jimicsi iyo jilif barar dhalinyarada ah ee qaybo siman. 1 tbsp. ku dar qasacda leh 5 tbsp. Qaadooyin dhoobo ah iyo qadar yar oo biyo ah si joogta ah ee caatada labeen dhanaan. Saliidaada cagahaaga lakab khafiif ah, si fudud u duudduub maro qoyan oo lagu duubo shukumaan. Samee habeenki. Caanaha (naas) waa corylus avellana. Yaa u tagay duufaan? Waxay ku koraan duurka sare, mararka qaarkoodna gaari 7 mitir. Warshadu waxay ku noolyihiin kaymaha daadsan. Ujeedooyinka daaweynta, caleemaha waxaa la goostay bishii May, cayayaanka - wakhti kasta oo sanadka, qalajiyey.
Bark iyo caleemo waxay ku jiraan saliid muhiim ah, fareeshka, khamriga, glycosides. Saliidda muhiimka ah waa hareeraha. 2 tbsp. Qaadooyinka caleemaha ku shub 2 koob oo biyo karkaraya, ku adkeyso ilaa qaboojinta iyo cab cabitaan ahaan nus galaas 4 jeer maalintii kahor cuntada. Ujeedada jidhka ma aha mid caadaysteen daaweyn noocaas ah, waxaad ku bedeli kartaa ururinta soo socota:
Barkulo dufan ah - 3 qaybood, jilif yar yar oo caato ah iyo caleemo dhoobo - on 1 qaybood. 1 tbsp. ururinta qaadashada waxaa lagu shubaa 1.5 koob oo biyo ah karkaraya iyo qubeys biyo ah oo ku jira weel xiran ilaa 10 daqiiqo. Ha walwalin, cab cabitaanada qaybo siman inta lagu jiro maalintii oo leh xididada barka.
Si aad u cuntid maalmahaas bocorka suugada, zucchini, eggplant, salad ka soo kaabajka cusub, sida ururinta xoojisaa. Si loola socdo xaaladda caloosha.
Aan saameyn xun ku lahayn daweynta biiyaha barking oo ka imanaya foornada:
Dufanka hilibka doofaarka, iyo xitaa ka fiican, baruurta ka dhalata lafaha hilibka ee tuubada ayaa lagu qasi karaa budada caanaha naasku marka loo eego mugga: 1 qayb ah budada ilaa 3 qaybood oo dufan ah. Waxaa lagu hayaa barkadda biyaha ee baaquli xiran nus saac, waxaa lagu muujiyey kulul, diirimaad xoogan. Ku darso dhaymo aan dhoobo lahayn oo loogu talagalay thrombophlebitis, varicose xididada, iyo boogaha. Markay qallajiyaan, way isbeddelayaan.
Si looga fogaado xididdada xagalka ah, fiiri xeerarka ugu muhiimsan: Haddii aad ku hawlan tahay shaqeyn ku-meel-gaar ah - iskuday ugu yaraan dhowr jeer inaad kor u qaaddo kuna socotid waddada, adoo istaagay shaqada - inaad fadhiisatid. Waxa ugu muhiimsan - xakamee kabahaaga si aad u hooseeya, iyo haddii aad weli ku riixdo cidhib - ha u tagin wax ka badan 3 saacadood maalintii. Tani waxay ka ilaalin doontaa lugahaaga xididdada xakamaynta leh.