Maraq ka soo burqanaya
Diyaarinta:
2 tbsp. malqacadaha oo xididdada burdock la jajabiyey, 200 ml saliid kasta oo khudradda (sida caadiga ah saliid saytuun). Buuxi xididada burdock leh saliida oo ku adkee meel diiran maalin, kadibna ku kari kuleylka kulaylka 15 daqiiqo, walaaqaya si joogto ah. Marka maraqu ku qaboojiyo, adkee. Alaabta la soo helay waa in lagu rusheeyaa madaxa 1 -2 saac ka hor intaadan maydhin. Maxay faa'iido u tahay miisaan? Burdock waxay hagaajinaysaa kobcinta timaha, waxay ka hortagtaa lumitaanka, daweeyaa cudurrada maqaarka. Tani waa dukaanka dhabta ah ee maaddooyinka waxtarka leh! Waxaa ku jira borotiin, fitamiino A, B, C, D, E, P, sunta qorraxda, walxaha BF iyo acids qiimo leh.
Waraaqda saliidda leh
Diyaarinta:
Saliid saytuun ah iyo saliid badda ah ee 1: 9. Isku dar waxaa lagu rusheeyaa xididdada timaha, gashana kabka, iyo saacad ka dib maaskarada waxaa lagu dhaqaa shaambo. Xirfadaha waa in la sameeyaa ugu yaraan 2 jeer toddobaadkii. Kooraska koorsada -10. Waa maxay faa'iido u leedahay saliida saytuunka iyo badda? Saliidda sayniska ayaa ah ilgaarta antioxidants, fitamiino A, E, D, K iyo walxaha raadraaca ee la dagaallama xagjirnimada bilaashka ah, oo caqabad ku ah geedi socodka gabowga. Buckthorn badda waa tartanka ka dhex dhirta ee content ee vitamin E.
Dareerida cabitaanka kaabajka
Diyaarinta:
Waxyaabaha ay ka kooban tahay - 1 madaxa kaabajka yar. Ku daadi kaabajka cad iyo tuujin juuska iyada oo la kaashanayo naas-nuujiyaha. Dhowr saacad ka hor inta aanad maydhin, ku xoqin xididdada timaha iyo maqaarka. Isticmaal cabitaan cusub oo casiir ah. Waa maxay faa'iido u lahaanshaha kaabash? Timidda timirta ayaa dib loo soo celin karaa iyada oo la adeegsanayo gole dhan oo fitamiino ku jira kaabash. Sidaa darteed, fitamiin C ee ku jira ma aha wax ka yar citrus. Kadib markaad dalbato, sida looska, curlahaaga ayaa sii xoogaysan doona oo waxaad heli doontaa iftiin shucaac ah.
Maaskaro maskee ah oo leh jamac
Diyaarinta:
2 tbsp. malqacadaha ubaxyada la qalajiyey, 1 ukun cad. Ku dar chamomile 50 ml oo biyo ah karkaraya, ku adkeyso 3-4 saacadood, cadaadis. Ka qaado borotiinka, qaso faleebo. Isku daridkan waxaa lagu xiiray timaha iyo maqaarka. Markaad qallajiso, madaxa ku dhaq shaambo. Sidee waxtar u leh chamomile? Isticmaalida joogtada ah ee maaskarada noocan oo kale ah ma aha oo kaliya caawinta xallinta dhibaatada dufanka xad-dhaafka ah ee madaxa, laakiin sidoo kale waxay ku siinaysaa iftiin dahab dhalaalaya iftiinka iftiinka.
Nooc oo ah geedo dhir ah
Diyaarinta:
Mishiinka miraha dhirta. Seeds waxay u yihiin bakeeriyad budo ah. Iyaga oo ku shub leh timo timo habeen walba. Madaxaaga subax subaxdii. Waa maxay sababta dhirta loo isticmaalo? Waxay ka caawisaa dardar-tirka timaha waxayna ka tirtirtaa dabacsanaanta. Ka dib oo dhan, dhirta ayaa hodan ku ah vitamiin A, B, C iyo kuwa kale, iyo sidoo kale macdanta macdanta birta, calcium iyo fosfooraska. Ha ilaawin inaad ku darto cagaarka cuntadaada.
Decaption Herbal
Diyaarinta:
30 g oo xididka xididada ah, 20 g oo kalluunka ah, 10 g oo ubax ah calendula.
Nuugi xididka noodhada ee huurka, ku dar qaniinyaha qiiqa ee rajada iyo ubaxa marigold, ku shub 1 litir oo biyo ah karkaraya. Karkari muddo 30 daqiiqo ah. Qabow iyo cadaadiska. Tijaabi timo leh decoction ka dib mar kasta oo dhaq. Maxay yihiin faa'iidooyinka marigold iyo mawduucyada of walwalka? Calendula waxay xoojisaa timaha, waxay xoojisaa kobcintooda, waxay ku dagaallantaa qulqulka. Dib-u-hagaajinta rajooyinka qotada ayaa lagu talinayaa in la isticmaalo xitaa bilowga alopecia.
Saliida Vitamin
Diyaarinta:
Saliida ka soo baxa ubax, saliid boodh ah, 20 capsules Vitamin Aevit. Sii khaladka "Aevita" oo ku jirta baaquli oo isku dar maaddooyinka intiisa kale, oo loo qaato si isku mid ah. Si fiican u walaaq oo u duug. Saacad gudaheeda, timahaaga si fiican u dhaq. Miiskana 2-3 jeer toddobaadkii. Waa maxay faa'iido u lahaanshaha saliida iyo saliida culus? Miro daaqsinka waa il heer sare ah oo fiitamiin F ah, taas oo aan ku dhex jirin jirka. Saliida culus waxaa loo tixgeliyaa daaweynta nambarka 1aad ee timaha.
Maaskaro khamri leh ukunta
Diyaarinta:
1 xabbo ukun, 1 qaado oo khamri, 1 qaado oo biyo ah. Isku dar tubada, qamriga iyo biyaha, walaaq ilaa qoyaan. Ka dib markaad maydho oo aad timo timo shukumaan, xoqin isku dhafka ku soo gala maqaarka kuna sii daa 10-20 daqiiqo. Ka dibna waa in lagu xiraa biyo diirran. Waa maxay faa'iido darrada? Waxaa ku jira dhammaan fitamiinada-biyaha iyo badi-biyaha-fooriinka, fosfooraska, kalsiyum, magnesium, birta, potassium, lipids, borotiin, macdan. Aalkoladu waxay yeelanaysaa saameyn qalajin leh oo timaha ku salaysan.
Tincture Birch
Diyaarinta:
1 tbsp. qaaddo caleemaha bjørk, 100 g of vodka. Caleemaha bjørkriga oo la burburiyay ku shub vodka. Ku adkeyso weel xiran oo xiran 5-7 maalmood. Cadaadiska. Meelahaas waa in lagu xoqo xididdada timaha maalin walba 2 todobaad. Sidee buufku ufilan yahay? Waxaa la ogaaday in caleemaha bir bokhtar dhaqso badan, marka loo eego dhirta kale, sheyga loo yaqaan 'pathogenic pathogenss' ayaa baaba'a. Dhamaan warqadaha, waraaqaha waxaa ku jira anthocyanins, saponin, saliid asaasi ah, phytoncides, carotene, vitamin C.