Xilliga jiilaalka, maqaarkeenu wuu ka duwanaanayaa: dufanku wuxuu u wareegaa dufanka dhexdhexaadka ah, caadi ahaan wuu engegaa, oo qalalan wuxuu noqonayaa mid qalalan, oo xasaasi ah. Xaqiiqdu waxay tahay, heerkulka hooseeya ee waddada iyo iftiinka gaaban ee maalinta gaaban ee soo saarka sebumta. Oo kulaylka qolka ku yaallaa maqaarka gebi ahaanba.
Dareemidda, xoojinta nidaamka dhiigga iyo muuqaalka rosacea, calaamadaha dhabta ah ee maqaarka aan la qabsan karin dhibaatooyinka jiilaalka oo u baahan caawimadayada.
Waxa la sameeyo qof qaboobaha
Maydhista subaxda. Ha iloobin biyo saabuun leh - waa qallajin maqaarka. U tirtir wejigaaga maqaarka suufka ah oo qoyan caano dufan leh, ka dibna ku tirtir qadar yar oo diirran (doorbidayaa la kariyey) biyo. Ka dib markaa, wejiga waji leh tonic jilicsan oo aan ku jirin khamriga.
Xannaano maalmeedka . Xasuusnow in nooc kasta oo maqaarka ah xilliga jiilaalka, waa inaad doorbideysaa kiriimka nafaqada leh, halkii aad ka heli lahayd qoyaan, sida xagaaga. Waa in la mariyaa laba jeer maalintii, oo aan ka yareyn 40 daqiiqo kahor intaadan soo bixin.
Daryeelka habeenkii. Daryeelka maqaarka ee xilliga qaboobaha, ha dayacin kiriimyada nuugista. Fiidkii, waji wejigaaga caanaha si aad uga qaadatid qurxiyo, iyo qaboojiye kuleyl, ka dibna codso kareemka.
Qoraalka
Mararka qaar jiilaalka, halkii aad ka heli lahayd kareem nafaqo leh, waxaad isticmaali kartaa moisturizer, laakiin hal mar maalintii, iyo haddii aanad bixin.
Daaweyn muhiim ah oo loogu talagalay daryeelka maqaarka waa tonic la sameeyey oo ku saleysan biyo kulul. Isticmaal wakhti kasta ka dib markaad wejiga ku dhaqdo biyo caadi ah.
Si aad u nadiifiso maqaarka , barafku wuu qaban doonaa. Saldhigga barafka la isku qurxiyo waxaa laga iibsan karaa farmashiyaha, laakiin waxaa fiican in aad karsato, adigoo tixgelinaya baahida shakhsi ahaaneed iyo astaamaha maqaarkaaga. Sida saldhig u ah, isdaba-gelinta ama geedaha miraha, miraha khudradda, biyaha macdanta ah oo aan gaas la isticmaalin, kuwaas oo lagu shubay caaryar si loogu baro barafka. Ka dibna waa in caaryada loo geliyaa qaboojiyaha ugu yaraan laba saacadood. Barafka lagu keydiyo qaboojiyaha iyada oo aan laga lumin guryaha guryahooda hal toddobaad.
Waxa aad u baahan tahay inaad ogaato
Nidaam kasta, isticmaal halbeega barafka. Si tartiib ah u soo jiid maqaarka wejiga, weelasha duugista. Ha taabanin agagaarka agagaarka indhaha. Si duugo qoorta, u qaad mid ka mid ah barafka barafka.
Barafka Marigold
1 tsp. Ku qallaji ubaxa marigeed (marigolds) koob, ku shub 1/2 tbsp. biyo karkariyo oo xir daboolka. U diyaari 30-40 daqiiqo. Cadaadiska galmada la kariyey, qabow. Ku daadi qaabka barafka iyo barafka.
Baraf ka sameysan
1 tsp. ku dar ku shub hal galaas oo biyo karkaraya, ku adkee 40minut. Cadaadiska faleebo, cawska ku hartay si fiican u faafin faleebo.
Baraf ka soo Laurel
1 baakad ku shub 1 tbsp. biyaha, ku rid dab yar. Kadib karkarinta biyaha sii wad kari ilaa 15 daqiiqadood. Ka dibna caleemaha laga saaro maraq. Sug ilaa inta uu maraqku hoos u daadi karo, ku shub boodada barafka. Daahdo.
Baraf ka soo maraq ah ee laurushki yareey maqaarka, yareynayaa casaan yar, barar, nuugo maqaarka iyo dhudhun dusha.
Barafka laga sameeyey juuska khudradda
Ku shub casiir ka soo dhir. Buuxi foomka barafka oo ku rid qaybta qaboojiyaha ee qaboojiyaha.
Baraf "fudud"
Macdanta aan biyaha lahayn (aan alkaliin ahayn) waxay buuxiyaan unugyada barafka. Qaboojiyaha qaboojiyaha. Barafkani waa mid aad u fudud in la diyaariyo. Waxay si fiican hoos ugu dhejisaa maqaarka, maqaarka maqaarka, wuu cusboonaysiiyaa oo ka dhigaa laalaabkii yaraa ee la dareemo.
Waxay dhahaan khabiiro
Xaaladaha qaarkood, maadada barafku waa ka hortag. Laguma samayn karo hargab, iyo sidoo kale haddii aad qabtid rhinitis, sinusitis, faryngitis, iwm. Maqaarka barafka ee adiga kugu habboon adiga oo ku jira xaalad ah cudur la aasaasay oo ah hyperkeratosis, marinnada maqaarka iyo dilaaca maqaarka. Sidoo kale, wejigaaga ha ku tirtirin baraf, haddii weelku ku yaal meel u dhow maqaarka maqaarka ama maqaarka ayaa dhaawacmay (boogaha, boogaha, muujinta xasaasiyadda alerjiga).
Waxa kale oo ku jira daryeelka wejiga iyo saliidda duugista ku haboon. Saliidda masajirta waxaa si fudud loogu sameyn karaa guriga: si fudud ku dar 3-4 dhibcood oo liin ah si aad u qaadato laba shaambadood oo saliid saytuun ah. Ka dib markaad gashato wajiga iyo luqunta maqaarka, waxaad bilaabi kartaa duugista.