Dhowaan, ku dhaadhicin waddada ama socodka meelaha jardiinooyinka ah, waxaan bilaabay inaan ogaado in sigaar-cabidda haweenku ay noqdeen wax caan ah, ragga runtu waxay bilaabeen in ay ka fogaadaan falkan. Ku fadhiisashada kursiga, la socoshada carruurta, ama meel deg deg ah, dumarka intooda badani waxay sidan ku sameeyaan sigaarkooda ilkaha. Waa maxay arrinta? Maxay dumarku u cabbeen sigaarka? Ka hor, ka hor, xusuusnow, haweeney waxay ahayd heerka, waxay ula dhaqantay hab gaar ah leh ixtiraam. Miyaa suurtagal ah in dumarka sigaar-cabbida loo daweeyo hab gaar ah? Ma doonayno in aan lumino ixtiraamka iyo jacaylka ragga, oo keena oo kaliya nacayb.
Dhanka kale, sababta ay wax kasta oo nin sameeyaa loo arko mid caadi ah iyo habsamida waxyaabaha, iyo haddii isla sidaas sameeyo haweeney, qof walba wuxuu bilaabaa inuu xukumo, inta badanna haweenkaas waxay xukumaan. Tusaale ahaan, in badan oo muusiko ah oo loogu talagalay nin ragga ka mid ah ayaa kor u qaadaya farxad iyo ixtiraamka, iyo haddii qof dumar ah uu leeyahay dad badan oo jecel, markaa waxay mar hore u maleynayaan in ay tahay gabadh aan habooneyn, si ay u dhigto mid fudud.
Sidaa darteed, maxay tahay sababta haweeney u bilaabi lahayd sigaar cabista? Haddii aad sigaarka cabto, markaa xusuusnow, sida iyo sababta aad sigaar cabtay? Xusuusiyey? Oo hadda haddaba naftaada is weydii, ma u qalantaa? Xusuuso inta jeer ee aad joojiso sigaar cabista? 5, 10, 20, oo wali la tuuro subax kasta oo isniinta ah, oo sigaar cabbana habeen kasta. Ama u sheeg naftaada ka dib sigaar kasta oo aad sigaar cabto oo aad tuurto.
Weligaa ma heshay fikrado caqli badan oo ku saabsan khatarta sigaarka . Sigaarku waa daroogo kale, sida dukaameysiga, ragga, dahabka qaaliga ah. Laakiin ragga maaha wax waxyeelo u leh caafimaadka, si ka duwan sigaarka. Laakiin raggu waxay tixgeliyaan dumarka sigaar-cabbidda si fudud loo heli karo, mana jeclaanayaan xaqiiqda ah in aannu sigaarka cabno. Laga soo bilaabo sigaarka, maqaarka maqaarkiisa, wuxuu isu rogaa jaalaha, duurjooga, ilkaha huruud noqdaan, waxaa jira neefsasho gaaban, ur aan fiicnayn oo afka ah. Iyo maxaa ku dhacaya jirkaaga gudaha?
Sigaarku wuxuu keenaa dhowr cudur oo halis ah, sida kansarka sanbabada, kansarka afka, kansarka kansarka, kansarka trochia, kansarka hunguriga. Sambabyo badan ayaa u dhinta kansarka sanbabada marka loo eego kuwa aan sigaarka cabbin. Cilmi-baadhayaashu waxay ka gooyeen in 90% kiisaska kansarka keena sigaarka. Sigaar-cabiddu waxay keentaa xasaasiyad ku taal sanbabada - tani waa is-beddelidda unugyada sanbabada, waxay kordhisaa suurtogalnimada infekshan. Sigaar-cabidu waxay sababtaa dhimasho hore. Sidoo kale, sigaar-cabiddu waxay sababi kartaa dhalmo la'aan, dhicin, horumarinta dib-u-dhaca ilmaha.
Ka feker ugu yaraan carruurtaada mustaqbalka, ama horeyba u jirey. Tusaalee ayaad u soo gudbineysaa? Waa haweeney aad u fool xun oo leh ilmo sigaar cabba. Isla markiiba waxay u muuqataa in haweeney ay tahay hooyo xun. Ugu dambeyntii barxadda waxaan arkay shirkad dhalinyaro ah oo da'doodu u dhaxayso 10-15 sano, dhammaantood way wada cabbeen, labadaba wiil iyo gabdho. Waxaa cad in waalidiinta carruurtani ay yihiin kuwa sigaarka cabba, maxaa yeelay ilmo leh waalid aan sigaar cabin oo kor u qaada nolosha ilmahan oo aan lahayn sigaar, ma cabbi doono sigaarka. Ka feker carruurtaada haddii aadan ka xumahay jirkaaga.
Dhanka kale, adduunka iyo sidaas darteed waxay halis u tahay in ay ku noolaadaan, roobabkii acid, taas oo timaha ku dhaco, hawadu - ka sii fiican tahay in aan neefsanayn, marka loo eego hawada hawada. Kireynta jawiga by warshadaha badan oo qashinka qashinka ah maalin kasta ka sarraysa dhamaan xeerarka MAC, ma aha in lagu sheego qulqulka baabuurta, waxaas oo dhan waxay gaabisaa maalmo nololeedkeenna dunida ah. Sidaa daraadeed ma u qalantaa in sigaarka lagu daro waxyaalahan oo dhan?
Halkan fikradaha waa kala qaybsan yihiin, qaar ka mid ah dadku waxay u maleynayaan inaanay u qalmin, oo ay ku jiraan dhammaan musqusha musqusha, qofna wuxuu u maleynayaa in uusan ka sii xumaan doonin, sidoo kale si ka fiican, mar kale u dhigno qoto dheer oo qoto dheer. Maxaad u sigaar cabtaa? Sababtoo ah inaadan haysan karti ku filan oo aad ku tiraahdo "maya" oo sigaarka iska saar. Dhibaatooyinka sida "Waan joojin lahaa, laakiin macnaha?" Ama "Waan awoodi karaa, laakiin ma rabo" ma shaqeyn doono halkan, xataa haddii aanan been sheegin. Waad ku qortaa, oo waad horey u sii jiri doontaa.
Laakiin i rumee, xitaa haddii aadan hadda ka tagin, waxaad sii deyn doontaa kadib, sababtoo ah waxaa jira qof dunida oo aad rabto inaad ka tagto. Maya, ma boogi doono jeebkaada, ama inbuujin, maya. Wuxuu kaliya sheegay in uusan jeclayn markii uu ku dhunkaday bushimaha, wuxuu dareemayaa dhadhanka tubaakada, mana aha dhadhanka bushimahaaga. Oo waxaad jeceshahay inaad dhunkato qofka aad jeceshahay in ka badan sigaar cabista? Ka dib, sigaarku kuma siin doono ubax, oo ma iibsan doono kabo cusub, oo ma qaadan doono markaad dareento xumo, oo ma oranaysid ereyo naxariis leh, oo ma odhan doono ereyada qiimaha leh "waan ku jeclahay". Sigaarka waxaad ku siin kartaa kaliya kansarka sanbabada, qufac qallalan iyo cod yar oo adag. Ka fakar, oo waad iska joojin doontaa. Waxaad dooneysaa inaad iska daacdo isaga oo xaqiiqda ah in sannado badan aad nasato ama xasiliso.
Xisaabi inta aad sigaarka ku iibsanayso sigaarka toddobaadkii, bil iyo sannad? Tusaale ahaan, xirmooyinka qarashka KENT ee 60 RUB, hal baakad ayaa qaadatay maalintii, taas oo ah, 420 rikitown toddobaadkii si aad u iibsato sigaarka, iyo 1680 roon bishii, iyo 20 160 rikoor sanadkiiba. Qaddar aan fiicnayn, ma aha? Haddii aad lacag u isticmaasho naftaada, faa'iido maahan. Tusaale ahaan, aad nasasho, ama iibso jaakad cusub, ama kabo iyo surwaal, ama wax iibso guriga.
Ka fikir caafimaadkaaga iyo caafimaadka qoyskaaga. Sigaar-cabista sigaar-cabbista ah waxay waxyeeleysaa caafimaadka, iyo sidoo kale firfircoon. Sii sigaar cabid haddii aadan rabin inaad ka baxdo nolosha!