Inkasta oo uu ku soo kiciyay oohin, naqshado iyo fadeexado, ilmuhu wuxuu si tartiib tartiib ah uga takhalusi jiray qadarintii hore, wuxuu ogyahay waxa uuna awoodi kari waayey, oo fahamsan yahay marka la ammaano ama la caayo. Waa maxay horumarka saxda ah ee cunugga ku jira da'da dugsiga ka hor, ka bartaan maqaalka mawduuca "Kobcinta shakhsiyadda ilmaha ee da'da dugsiga ka horeysa."
Horumarinta jidhka iyo dareenka
Marka la barbardhigo heerarkii hore, heerka koritaanka ayaa hoos u dhacaya. Sannadka saddexaad ee nolosha, miisaanka cunugga waxaa kor u kacay 2.3 kg, dhererka - 9 cm; ka dib marka uu gaaro 4 sano, miisaanka ayaa kordha 2 kg, dhererka - 2 cm. Wuxuu kaloo noqonayaa isboorti dheeri ah, sawir - caato ah. Da'daas, wiilasha badanaa way dheeraan karaan waxayna ka culus yihiin gabdhaha. Wiilasha waxay leeyihiin tiro muruq oo badan, gabdhuhu waxay leeyihiin unugyo badan. Isbedeladaas jireed, oo ay weheliso horumarinta maskaxda iyo habdhiska dareemayaasha, waxay kiciyaan xoojinta (koritaanka muruqyada dheer iyo gaaban). Thanks to nidaamka wareegga iyo habka neefsashada, cunnuga wuxuu leeyahay kaydka ballaaran ee tamarta, iyo nidaamka difaaca jirka ee baaluqa waxay u adeegaan damaanad qaadka caafimaadka iyo xayeysiinta. Marxaladdan horumarka ah, caruurtu waxay inta badan ku dhacaan cudurradaas sida xasaasiyad iyo caabuqyo soo noqnoqda. Qiyaastii 3 sano waxay caddaynaysaa in ilmo sax ah ama bidix, laakiin si cad ayaa tan lagu ogaan karaa kaliya 5 sano. Waxaa muhiim ah in la ixtiraamo doorashada ilmaha iyo waligeed in aan la saxin, u qancin in uu u dhaqmo "sida la filayo": ilmuhu waa inuu u dhaqmaa si waafaqsan nidaamka dabiiciga ah ee horumarinta maskaxda.
Kobcinta maskaxda iyo maskaxda
Ilmuhu wuxuu leeyahay fikradaha calaamadaha (wuxuu hadlaa oo isku deyayaa inuu qoro). Wuxuu fahamsan yahay xiriirka ka dhexeeya sababaha iyo saameynta. Wuxuu kordhiyaa dareenka shakhsi ahaaneed ee ilmaha. Awoodda aad u leedahay in aad maareysid tirooyinka ayaa horumaraya. Ilmuhu wuxuu u maleynayaa, mararka qaar ay ku adagtahay in uu kala-saaro xaqiiqda dhabta ah. Wali kama sii wadi karo fikrado badan oo madaxiisa ah, sidaas darteed mararka qaarkood wuxuu ka soo baxaa gabagabo aan macquul ahayn mana fahmin in hal natiijo lagu heli karo siyaalo dhowr ah.
Horumarinta Bulshada
Dabeecadda iyo kalsoonida shakhsiyeed ee ilmaha ee ku jira da'da dugsiga horudhaca ayaa noqda mid si cad u muuqda. Ilmuhu wuxuu kordhiyay fursado uu ku soo bandhigo oo uu muujiyo dareenka. Waxa uu kala saaraa qaybaha bulshada iyo dhaqanka ee la xiriira haweenka ama ragga. Ilmuhu wuxuu bilaabaa inuu la xiriiro walaalihiis. Waalidku waa in ay gacan ka geystaan isxilqaankooda, ixtiraamka iyo ixtiraamka, iyo in aysan jirin wax isbarbardhig ah, oo wax u dhimaya carruurta midkood. Ilaa 3 sano jir, ilmuhu wuxuu leeyahay saaxiibadiisa koowaad. Wuxuu bartaa inuu xiriirka saaxiibtinimo la yeesho, inuu barto oo lala xiriiro carruurta kale. Horumarka hadalka iyo shakhsi ahaaneed ee ilmaha waxay kicinaysaa feker macquul ah, natiijada, hadalka ayaa si fiican loo isticmaalaa. Da'daan da'daas, carruurtu waxay awoodaan inay ka hadlaan waxyaabo aanay si toos ah u arkin iyaga hortooda - xusuusashada hore, qorshaynta mustaqbalka, ka hadlaan maadooyinka khayaaliga ah, iyagoo isticmaalaya jamac iyo ciilkii hore.
Da'doodu waa 3 ilaa 5 sano jir, inta badan carruurtu waxay bartaan dhowr eray oo cusub maalintii, laakiin had iyo jeer ha isticmaalin sida dadka qaangaarka ah: tusaale ahaan, ereyga "berri" ilmaha ayaa go'aamin kara wakhti kasta mustaqbalka. Da'daas, carruurtu waxay dhistaan jumlado celcelis ahaan 4-5 kelmadood. Caruur badan oo da 'doodan ah ayaa naftooda la hadlaya, mana muujiyaan rabitaanka ugu yar ee lala xiriirayo dadka kale. Laakin feejignow: haddii caqabadani aan la waayin waqti, waxay noqon kartaa walaac. Sanadaha ugu horreeya noloshooda, carruurtu waxay maqlaan amarro faro badan, amarro, mamnuucitaan, sidaa daraadeed ma ahan wax la yaab leh markii ay naftoodu bilaabaan inay isticmaalaan. Carruurta 4-jirka ah waxay dareemaan awoodda erayada: waxay amar ku bixiyaan dadka kale, gaar ahaan carruurta yaryar. Waa muhiim in la fahmo in tani ay tahay marxaladda ku meel gaarka ah, taas oo gacan ka geysanaysa horumarinta dabeecadda. Ilaa 3 sano jir, ilmuhu wuxuu dareensan yahay baahida loo qabo in la ogaado magacyada shayada iyo fahamka sida loo qorsheeyo. Muddada imaatinka "sababta" ayaa bilaabmaya. Waalidiintu waa in aan lagu xanibin. Waa waxtar badan in la siiyo jawaabo gaaban oo sahlan oo ilmuhu fahmi karo iyada oo aan laga leexan doonin rabitaanka barashada. Bilowga marxaladani waa calaamad muujinaysa in ilmuhu horumarayo. Hadda waxaan ognahay sida horumarinta shakhsiyadda ilmuhu ku dhacdo da'da dugsiga ka hor.