Inta badan waxay kuxirantahay qofka arkay dharka cas ee riyo iyo sida. Waxaan siino turjubaan dhammaystiran oo ku salaysan arrimahan.
Dharka gaduudan gabadha
- Nin riyaal noocaas ah u arkay waa inuu isu diyaariyaa dhacdooyinka xun ee nolosha. Inta badan, mustaqbalka dhow waxa ay sugayaan rajada laga qabay iyo dhibaatooyinka caafimaad ee fudud.
- Si aad u aragto qof qalaad ee dharka guduudan micnaheedu waa in riyadu marxaladda noloshiisu aad ugu dhowdahay dareenka iyo dareenada go'aan qaadashada, halkii xisaabin macquul ah. Laakiin ha niyadjabin, maxaa yeelay taasi waa niyad xumi taas oo kaa caawinaysa inaad la qabsato dhibaatooyinka nolosha ee u muuqda kuwo aan ka muuqan karin aragtida macquulka ah.
- Haweeney si ay u aragto marwada kale ee la mid ah calaamad u dhiganta waa calaamad muujineysa in nolosheeda ay tahay mid xoogan oo ka soo horjeeda. Iyo haddii riyo saaxiibkaa, oo aadan waligaa u arag inaad u qalantay tartame, tartiib tartiib ah, waa inaad u fiirsato si dhow. Waxay u badan tahay in aad isku kalsoonaato kalsoonidii aad ku kalsoonayd ee aad isku kalsoonayd.
- Buugga riyada Miller waxaa lagu sheegay in dharka guduudan ee riyo - si loo hagaajiyo xaaladda nolosha. Dhowaan waxaad awoodi doontaa inaad ka gudubto caqabadda, taas oo aan muddo dheer ku dagaalameynay. Dhamaan waxaad u baahan tahay kaliya maaha inaad seegto fursaddaada iyo inaad isticmaasho xaalada waqtigeeda faa'iidadaada.
Isaga oo eegaya dharka guduudan
Riyo ah in qofku isku dayo inuu ka mid yahay midabkaan midabkan waxaa badanaa lagu arkaa dad aad u firfircoon oo loo isticmaalo in lagu gaaro wax la rabo. Iyaga, fikradda dadka kale waa mid aad u muhiim ah. Laakiin isla markiiba waxaa haboon in aad u digto riyaale sida: ha fileynin in riyooyinkiina ay runta u dhici doonaan. Si aad u gaarto iyaga, weli waa inaad mareysaa waddo aad u adag, laakiin dhammaadka waxaa lagu abaalmarin doonaa shaqadaada.
Si aad u aragto in aad xiran tahay dhar gaaban oo dhar guduudan ayaa sheegaya in aad maskax ahaan aad ku raaxeysan karto nolosha, marwalba soo jiido daqiiqado farxad leh jadwalka caadiga ah, oo aad u noqotid wax qabad caadi ah oo ficil ah. Laakiin dabeecad maskaxeed oo fudud oo riyoodaan oo kale ah ma dhicin halkaas. Riyadu wuxuu u baahan yahay inuu u diyaargaroobo xaqiiqda ah in mid ka mid ah asxaabtiisa uu u diyaar garoobi doono farxad wacan.
Ku dhajinta dhar casaan riyo ah ayaa sheegaya in aad aad u xajin doontid oo ujeedo u ah hadafkaaga. Tani waa calaamad wanaagsan, taas oo si qoto-dheer u hubinaysa inaad hubin doonto waxa aad rabto, laakiin taasi waxaad u baahan doontaa inaad samayso go'aan aan caadi ahayn.
Dharka arooska ee midab casaan ma keenayso wax wanaagsan oo riyo ah. Ujeeddadiisa oo dhan waa la burburin doonaa, rajadana waa la khiyaari doonaa. Dumarka oo lid ku ah, aragtidan waxay ballan-qaadday waqti nololeed oo aad u xiiso badan oo ay ka buuxaan masraxyo jacayl ah. Haddii ay leedahay mid la doortay, markaa arooska hore waa suurtagal, iyo gaar ahaan jacayl wadaag ah. Dharka dheer ee midabka dhalaalaya ayaa sheegaya in qofku diyaar u yahay falalka ugu badan ee bini-aadamka, kaliya inuu ku guuleysto nafta dadka kale. Oo, si caddaalad ah, waa in la ogaadaa inuu ku guuleysan doono.
Waxaa habboon in la xuso dhaymada dharka cas ee nolosha dhabta ah - ficilku waa mid aad u da 'weyn. Dharka midabkoodu yahay, maaha gabadh kasta oo go'aan ka gaarta, sababtoo ah waxay kaliya xoogga saartaa jinsiga iyo maaha mid ku habboon kuwa doonaya in ay joogaan hooska. Laakiin riyooyinka habeenkii ayaa sidoo kale loo baahan yahay si ay u dareemaan sida qof gebi ahaanba ka duwan oo go'aansada falalka waalan.