Wax kasta oo aan la dhaafi karin xagaaga - meel weyn oo sigaar cabba oo leh meelo ka baxsan magaalada ama safarada qorshaysan - natiijadu waa mid: xilliga ayaa soo dhamaanaya. Rajada ugu dambeysa ee sii kordheysa maalmaha diiran ayaa la baabi'iyaa roobabka ugu horreeya iyo isbeddelka baalalka iftiinka ee mooska iyo hababka canqawga. Hase yeeshe ma jirto waqti lagu qoslo diiqadda xilliga dayrta - waa waqtigii lagu bilaabi lahaa barnaamij cad oo dib loogu soo celinayo caafimaadka maskaxda iyo jirka. Waxyaabaha ugu muhiimsan waa in la soo bandhigo istiraatiijiyad dib-u-dajin leh, iyo isbeddelka xilliyeed wuxuu ku dhici doonaa is-qabqabsi wacan iyo diyaargarow xilliga qaboobaha.
Xitaa haddii fasax dheer la sugayo waxaad dareemeysaa nasasho iyo tamar buuxda, maqaarkaagu wuxuu u badan yahay inuu u baahan yahay baxnaanin degdeg ah oo degdeg ah. Horeba marar badan ayaa soo noqnoqda aduunka: sunta qoraxda, dabcan, waxay isbedeshaa dumar kasta, laakiin cawaaqibta qaadashada qorraxda dheer waa mid aad u xun. Xaqiiqada ah in shukulaatada hoos u dhacdo, ka dibna maqaarku wuxuu bilaabi doonaa inuu diiriyo, xitaa gebi ahaanba waa la daboolaa lakabyada lafdhabarta, ayaa loo yaqaanaa qof walba. Laakiin dad badani waxay illoobaan aragtida badan ee cabsida leh - saameynta sawir qaadista. Haa, xitaa Sanskrit ugu awood badan iyo kuwa ugu fiican ee ilaaliya SPF waxay awoodi kari waayaan inay si buuxda ula qabsadaan cadceedda qallafsan. Raajooyinka UV waxay leeyihiin waxyeello halis ah oo ku yimaada unugyada epidermis, iyo natiijada, oo ay la socdaan qoraxdu, waxaanu helnaa dhibaatooyin culus oo u baahan in si degdeg ah wax looga qabto.
Qodobka ugu muhiimsan - wakhtiga si loo buuxiyo isu dheelitirnaanta qoyaanka ee faleebada. Maqaarka lafdhabarku wuxuu u eg yahay inuu sameeyo mesh qurux badan oo lafdhabarka ah, iyo inuu la qabsado iyaga ayaa mararka qaar ka sii adag marka loo eego kuwa qotodheer. Si aad u caawiso inaad si xoog leh u qoyso kareemka iyo maskaxyada nafaqada leh ee ku saleysan hyaluronic acid iyo vitamin E. Ka foojignaan maaliyadeed dhaqdhaqaaq qurux badan oo ku saabsan khamriga iyo alkaline. Intii aad jeelka adag ku nadiifin lahayd, isticmaal caano nuugan oo caano ah, caleenta cagaarsho leh, boogaha dhogorta leh ee dhirta jilicsan iyo biya mareenka.
Ha ilaawin in xukunka ugu weyn ee dib u soo kabashada miisaanku ay tahay qadar ku filan oo dareere ah. Talada caadiga ah ee qiyaastii laba litir oo biyo ah maalintii ma aysan lumin waxtarkeeda - waxay badbaadin doontaa maqaarka maqaarka ah. Sidoo kale, ha ka tagin xirmooyinka qurxinta xagaaga ee qasabka ah - dhalo biyo kuleyl ah. Xasuuso in aad u baahan tahay oo kaliya inaad ku buufiso wejiga si buuxda loo nadiifiyo isla markiiba, ka dib shan ilaa toddoba ilbiriqsi, tirtir dhererka leh maro. Haddii aadan u hoggaansamin sharciyadan fudud, waxaad halis ugu jirtaa in aad qaadato micro-inflammation, indho-fur ah iyo weliba intaa ka sii dheer, xitaa qallajin maqaarka (biyaha diirran ayaa ka baxaya wejiga wajiga, qaadashada qoyaanka qoyaanka qaali ah).
Markaad qof daryeesho, ha ilaawin jirka. Xilliga laf-dhabarka waxaa habboon in la galo maqaarka haragga, sidaas daraadeed marwalba hal mar toddobaadkii waxay isticmaalaan dharka jidhka iyo saqafka. Ma tirtiri doonaan tan tan, laakiin waa inaad maskaxda ku haysaa, ka takhalusidda cilladaha yar yar iyo cilladaha. Beddelaadku wuxuu noqon karaa maaddada qubeyska - qubaysyada dhaqameedka, oo lagu daro microparticles macmacaan leh. Sida looska nafaqada leh, isku day inaad isticmaasho maaddooyinka dabiiciga ah dabiiciga ah, xulashada habboon ee maqaarka la tanned waxay noqon doontaa: saliidda qumbaha, avokado iyo shea. Marka la eego habka, marka dambe waxaa ka wanaagsan in aan la tijaabin kuwa aan maqalaynin ogaanaya caro iyo qarxin.
Kudar calsan
Maqaarka ugu caansan ayaa diyaar u ah dib-u-kicinta quruxda, hawsha ugu weyn ee hadda waa in la keeno saameynta soo-kabashada leh. Haddii aad samaysay wax kasta oo sax ah iyo hooska buluugga ee loo baahan yahay natiijada ka soo baxa qorraxda dhexdhexaadka ah iyo isticmaalka karti leh ee kiriimyada leh xaaladaha SPF, waa muhiim inaad ilaaliso ilaalinta qoraxda. Tani waxay ka dhigan tahay inaan dib u dhigeyno muddo dheer oo leh asiidhyada khudradda, inkastoo ay ku habboon yihiin guryaha dib u habboon. Ka dib oo dhan, kiriimyada iyo cagaha ku salaysan ANA si tartiib tartiib ah ayaa looga saarayaa lakabka sare ee epidermis waxayna si firfircoon u cusbooneysiineysaa - sida, dib-u-dhalashada faa'iido leh ayaa gabi ahaanba tirtiri doonta tan macquul ah oo ka timaadda wejigaaga.
Si kastaba ha noqotee, kuwa aan ka baqeynin inay noqdaan Barafka Barafka mar kale, asiidhku waxay noqon doonaan kalsooni iyo kalsooni aaminaad. Dayrta waa wakhtiga caadiga ah ee soo noqoshada alaabta asid ah, sababtoo ah qorraxdu ma aha mid firfircoon oo aan ku hanjabin uurqaadid. Marka la eego jidka pigment-ka: haddii ay sidaas dhacdo in fasaxii xagaaga uu ka tago ma aha oo kaliya xusuusin xiiso leh, laakiin sidoo kale qaar ka mid ah mugdiga aan loo baahnayn ee wajiga, waa lagama maarmaan in laga takhaluso iyadoo la adeegsanayo serum iyo diirada ku saleysan glycolic ama ascorbic acid sida ugu dhakhsaha badan.
Beteriyo Solar
Xakamaynta niyadjabka xilliga dayrta waa lagama maarmaan waqti gaaban, sababtoo ah xanuun xanuun badan oo leh xilli kulul saameyn ma aha muuqaalka muuqaalka, laakiin sidoo kale gobolka maskaxda. Iyo, taasi, waxay saamaysaa caafimaadka maqaarka, timaha iyo ciddiyaha. Maalmuhu waxay noqdaan kuwo gaaban, waxaa jira iftiin yar, waxayna u muuqataa in ay jirto taxadar aan dhammaad lahayn oo ah maalmo calool-xumo leh iyo walwal-maalmeed walbahaar ah. Laakiin si loo sii wado xagaaga xagaaga waa mid aad u sahlan, tanina uma baahna mashiinka wakhtiga.
Samee niyadda qorraxdu waxay caawin doontaa dhadhanka saxda ah. Saliidda laydhka ah ee kudheerta ku jirta ayaa lagu daraa qubayska, laydhka arooska ama dhabarka barkinta, waxay ku siin doontaa tamar iyo ujiraan tamar wanaagsan, saliidda laydhka ayaa siin doonta nabada maskaxda, iyo saliidda yaangu waxay isku dheelitiri dareenka iyo dareenka. Xasuuso "xagaaga" urta, adigoo dooranaya juuska qubeyska iyo kareemka jirka. Qoraalada cad oo qumman ee miraha citrus maalintii oo dhan waxay abuuri doontaa dareenka ah in uu jiro sultry galabtii July halkii laga dhigi lahaa dhulbeereember.
Gaajo xilliga dayrta ee fudaydhka ah ayaa soo jiidan doona isbeddellada quruxda xilliyeed, si tartiib tartiib ah u beddelaysa tabardarada xagaaga. Caadiyan, ciidanku wuxuu helayaa midab: tijaabi lipstick dhalaalaya oo Bordeaux iyo cherry tones, oo leh fara badan oo leben ah iyo midabo dabiici ah, waxay go'aansadaan in ay abuuraan indho sigaar ah oo ku saleysan palette cagaaran-cagaaran. Buuxi isbedelka cadarka cusub ee dayrta.
Haddii dhammaan saddexda bilood ee diiran ee aad ku isticmaashay mitrooga, samee fasax yar oo ka baxsan magaalada ama xaruntii SPA-saloon. Maalmo yar oo dabeecadda ah ama saacado yar oo gacmaha ah xirfadlayaasha xirfadlayaasha ah ayaa awoodi kara inay dib kuu soo celiyaan, daalna ka dhigaan oo ay noloshu keenaan. Kulaylku wuxuu socon doonaa ilaa inta aad rabto!