Isticmaalka Faytamiin E ee Kiimikada

Vitamin "E" ee Laatiinka macnaheedu waa "ku dhalashada dhalashada" (tocopherol). Maqnaanshaha walxadan qiimaha leh waxay keeni kartaa dhalmo la'aan. Iyo wakhti yar ka hor inta aan la ogaan cudurkan, haweeney ayaa lumisa dhammaan quruxdeeda. Racfaanka dibedda iyo awooda lagu siinayo ayaa si weyn loola xiriirin karo. Shaqada ugxan-yari waxaa loogu talagalay fitamiin E, oo ka qaybqaadanaya soo saarida hormoonnada quruxda (estrogens), oo adkeynaya kuna siman jidhkeena. Waa inaan sheegaa in tallaabo madax-bannaan oo ah tokoferool uu keeno saameyn isku mid ah kan quruxda badan.

Tocopherol waa nooca loo yaqaan 'cinderella' kaas oo ka soo jeeda maqaarka da'da weyn ee ultraviolet galay gabadha quruxda badan.

Isticmaalka fitamiin E ee ku jira maaddada kareemka.

Fitamiinkaan waxay saameyn ku yeelataa antioxidant, waxa uu difaacaa unugyada epidermal iyo elastin leh kolajka laga bilaabo burburka, kaas oo xor ah xagjirnimada keeni kara. Sidaa darteed, maqaarka waa la adkeeyaa lana siman yahay ficil-ta E vitamin E, kaas oo gacan ka geysanaya jilicsanaanta dareen-celinta xasaasiyadeed iyo muuqaalka finanka.

Faytamiin E:

1. Waxay ka caawisaa hagaajinta midabka wajiga, ka qaadista sunta, ka nadiifinta jidhka iyo kordhinta nolosha unugyada dhiigga cas, unugyada dhiigga cas, oo u shaqeynaya sidii looga hortagi lahaa dhiig-yaraanta (dhiig-yarida).
2. Wuxuu hawlgeliyaa nidaamyada dib-u-cusbooneysiinta ee maqaarka, hagaajinta bixinta dhiiga iyo nuugista.
3. Waxay leedahay hantida bogsashada degdegga ah ee nabarrada, oo maqaarka maqaarka, fududeynaya xaaladda maqaarka ee gubashada qorraxda iyo saameeyayaasha kale.
4. Waxay awood u leedahay inay ka hortagto burburinta "fitamiin" fitamiinada C iyo A. Waxay kor u qaadaysaa saamaynta anti-gabowga iyo antioksidan.
5. Wuxuu ka ilaaliyaa maqaarka ka soo jiidashada sawir-qaadista uu keeno nalka ultraviolet, yaraynta halista melanoma iyo noocyada kale ee dhaawacyada maqaarka. Waxay leedahay saameyn yar oo lagu durayo, sababtoo ah waxay awood u leedahay inay ka takhalusto bacaha hoostooda, wajiga bararka iyo astaamaha kale ee hydrophilicity ee unugyada sanadaha soo socda.
6. Waxay awood u leedahay inay ka hortagto muuqaalka lafdhabarta iyo maqaarka jirka ee maqaarka. Haddii ay horeba u muuqatay, fitamiinada ayaa iftiimin kara iyaga iyo xitaa midabka maqaarka wajiga.

Heerka maalinlaha ee fitamiin E

Maalinba, jirka wuxuu u baahan yahay 100 mg oo fitamiin ah oo qurux badan.

Noocyada Vitamin E.

Fitamiinkan, sida ay yiraahdaan, waxay leeyihiin wajiyo badan, sababtoo ah ma aha hal element, laakiin 8. Saameynta ugu awoodda badan ee fitamiinka guud ee guud waa "alfa-tocopherol". Saameyntii ugu xoog badneyd ee ka iman karta antioxidant waa tocopherols sigma iyo gamma. Waxay ku jirtaa si aad u xun u baahan maqaarkeenna. Dhibaatada ugu weyn waxay tahay in qaababka bukaofokoolool ee jidhka aan la soo dhejin karin oo aan lagu kaydin karin kaydka, taas oo ah fitamiino kale oo baruurta leh oo laga soo saaro mindhicirka marka ay joogaan dufannada ku jirta saliidda cuntada.

Faytamiin D, tusaale ahaan, waxay ku ururi karaan beerka, iyo A - maqaarka, halka dushooda iyo calaacalaha lagu rinjiyeeyo midab leh ocher. Hase yeeshee, shuban biyood ayaa u dhaqma si la mid ah sida fiitamiinada-biyaha, sida fitamiin C. Waxay ku jiraan jidhka oo kaliya mudo ah. Sidaa darteed, fiitamiinada noocan oo kale ah waxay u baahan yihiin in ay maalin walba nuugaan maqaarka gudaha iyo dibadda.

Kaabsaydhka Tocopherol.

Vitamin E dabiiciga ah wuxuu ka kooban yahay miskaha iyo saliida buckthorn badda. Laakiin haddii noocyada noocaas ah ee saliidaha lagu daboolo maqaarka, waxay ku shaqeyn doonaan kaliya dusha sare. Gudaha, ma geli doonaan sababtoo ah caqabada fosfilalka.

Maqaarka, jeexa xeryahooda shisheeye, ma garanayaan iyo walxaha waxtarka leh, sida fitamiin E, kaas oo ku jira kiimiko dabiiciga ah iyo saliidaha. Marka ay dusha sare u rogto, waxay si dhaqso ah u oksidisa oo lumisaa alaabta faa'iidada leh. Cilmi-baadhayaasha muddo dheer ayaa kufaraxay inay xalliyaan dhibaatada ilaalinta xeryahooda tocopherol laga bilaabo oxidation iyo gaadiidkooda gudaha maqaarka. Arrintan waxaa lagu go'aamiyay kaliya 60-ka. , markii "nanokapsules" la abuuray, ereygan waxa uu u muuqday xitaa dambe - 90aadkii.

Nanomasla, kiriimyada liposomal leh xeryahooda tocopherol ee vitamin E: isticmaalka.

Nanokapsules leh xeryahooda tocopherol waxay awood u leeyihiin inay galaan lakabyada maqaarka, halka isbeddelada da'da ee la xidhiidha aan la heli karin kiriimka caadiga ah. Markii hore, fitamiin E ayaa lagu duray lakabyadaas iyada oo la adeegsanayo qalabka casriga ah (habka difaaca). Isticmaalka kondhomoolka kondhomoolojiga ayaa loo oggol yahay in la sameeyo iyada oo aan la isku durin.

Marka lecithin microspheres ay ka gudubto caqabadaha, waxay si adag u haystaan ​​dhamaan waxyaabaha ku jira iyaga oo u keenaya qafis aan waxba badbaadin. Nanokapsules waxay u oggolaaneysaa kordhinta 10-laab ee maaddooyinka kiimikada loo yaqaan 'tocopherol in epidermis. Isticmaalka fitamiin E ee ku jira foomkan waa 10 jeer waxtar badan marka loo eego codsigeeda foomka bilaashka ah. Isla mar ahaantaana, cuntooyinka fitamiin nanokosmetics waa 5 jeer ka hooseeya kuwa caadiga ah.

Caanaha leh vitamin E: sida loo iibsado?

Saliidda ama kareemka miyuu ku jiraa kiimiko ah? - Waxaad heli doontaa oo keliya saameyn xoog leh.

Iyo haddii ay ka kooban tahay tixraac ku saabsan alfa-tocopherol ee nanokapsules ama liposomes, markaa daaweyn noocaas ah waa la qaadan karaa iyada oo aan lumi karin. Laakiin marka hore waxaad u baahan tahay inaad weydiiso helitaanka shahaadada badbaadada. Nooca liposomal of tocopherol, gasho jidhka, waxaa si buuxda u naasnuujiyaa, sida wax kasta oo gudaha ku jira by nanoparticles. Sidaa darteed, miisaaniyaddan oo kale waa inay noqotaa mid tayo sarre leh.

Faa'iido dheeraad ah oo la xidhiidha maadooyinka kokomaasiga ah waxay noqonaysaa joogitaanka fitamiin C iyo fitamiin A, iyaga oo la wadaagaya, saameynta fitamiin E ayaa la kordhiyay. Isku-dhafka ugu wanaagsan ee fitamiin E leh vitamin C. Isku-dhafan ayaa saameyn xoog leh ka leh ilaalinta shucaaca ultraviolet.

Isticmaal habboon ee kiriimyada leh fitamiin E.

Ka hor inta aanad isticmaalin nanomasloe ama noocyo kala duwan oo liposomal ah oo leh qandho, waxaad u baahan tahay inaad dhaqdo gacmahaaga. Kareemada Sterility waa jaban tahay, haddii aad si lama filaan ah u dhuuqdo kareem badan intii aad u baahatid, waxaad isku dayday inaad dib ugu soo celiso dhabarka.

Ka dib markaad dhameysid isticmaalka badeecada, waa lagama maarmaan inaad xirto daboolka si adag u xir oo ka saar weelka meel mugdi ah, oo qabow, laakiin ma ku jirto qaboojiyaha. Heerkulka kaydinta heerkulku waa qiyaastii 20 darajo Celsius. Haddii alaabtu indhaha ku hayso - biyo raaci. Waxaa jiray casaan, xanaaq - la xiriir dhakhtarka maqaarka. Marka aad codsaneyso kareemka, ha kala bixin ama ha saarin maqaarka. Isticmaal kariimka leh farahaaga, si sahlan u hogaaminaya qurxinta macnaheedu yahay khadadka miisaanka: laga bilaabo dhexe ee wejiga - ilaa xadka koritaanka timaha iyo macbadyada, dhegaha, ka soo jiidashada, stroke stroke, hoggaamiya kareemka garka, iyo ka dhegaha. Laga soo bilaabo buunshaha sanka waxaannu "riixaynaa" kiriimka dhaqdhaqaaqa iftiinka ilaa caarada sanka.