Inta badan waa inaynu qayb ka nahay kuwa aad jeceshahay. Waxaan jecel nahay iyaga, waxaan rabnaa inaan ku qabano wax walba nolosha! "Sidee loola jebin jacayl?" - inta badan nafteena way isweydiisaa. Ka dib kala tag, ma xoojiyo oo kaliya xiriirada iyo ku daro kulamada romance. Tani sidoo kale waa khatar aad u weyn - jacaylka fog: sida loo dhaqmo xaalad la mid ah? Aynu ka hadalno dhammaan khayraadka iyo qasaarada xiriirka noocan oo kale ah.
LAGU QAADO BILOOWADA
Xaaladda 1. Ninkaagu wuxuu ka shaqaynayey magaalo kale ilaa hal sano hadda. Uga wareejintaada si joogto ah ayaa dib loo dhigaa sababtoo ah shaqada iyo hooyada, haddii ay dhacdo in aad ka baxdo keligaa. Oo si lama filaan ah ayaad u baraneysaa nin aad u xiiso badan. Wuxuu kugula jiraa jacayl adiga oo ku adkeysta xiriir dhow. Ka dibna xitaa xitaa adiga ayaa kuu sameynaya. Adiga, si lama filaan ah ayaad ku aragtaa "saddexagalka": adiga, ninkaaga, kan fog, iyo cidda aad jeceshahay, iyo saaxiibkaaga ku jecel. Maxaan sameeyaa?
Si aad u fahamtid saddex-xagalkan oo aad samaysid go'aanka saxda ah, marka hore waxaad ubaahan tahay inaad sameysid doorasho u dhaxeysa hooyada iyo ninka. Ma taqaan sababta jacaylka hooyada loogu yeedho jacaylka ugu sareeya? Sababtoo ah hooyadu waxay u ogolaaneysaa ilmaheeda in ay nolosheeda ka soocato.
Dabcan, go'aanso in jacaylku uu daalanyahay naftaada iyo labada nin ee aad ku dhisto noloshaada, waa inaad naftaada (adigoon gargaar hooyada kaa caawin). Waxa ugu muhiimsan waa in la fahmo waxa aad rabto.
Xidhiidh cusub, haweenku marwalba waxay soo jiidanayaan marxalad cusub, jacayl. Iyo, intaa waxaa dheer, way adagtahay in aad bedesho habka caadiga ah ee noloshaada oo aad u guurto magaalo kale intii aad abuuri lahayd "halkan iyo hadda" xidhiidhada cusub. Dhaqdhaqaaqyada sida socodka iyo helitaanka shaqooyinka cusub waxay u baahan yihiin dadaal iyo tamar badan. Laakiin sidoo kale waxaa jira gunno weyn - cilaaqaadyo ka gudubtay imtixaanka kala go'a, wajiyo badan oo xumbo ah ayaa la muujiyay. Waa kalsooni isku kalsoon, kalsooni jacayl kasta, kalsooni. Tan ugu muhiimsan, jacaylkii ka soo horjeeday noocyadani waxay noqotaa mid qiimo badan oo ka mid ah indhaha lamaanayaasha naftooda. Waxay bilaabaan inay si taxaddar leh u isula dhaqmaan.
Waa inaad iska xaadirtaa xiriirka saaxiibtinimo ee cusub iyo inaad ogaatid haddii ay u qalantaan si ay si isdaba-joog ah u bedelaan noloshooda shakhsi ahaaneed. Maxay noqon kartaa saaxiib cusub? Miyaad ku faraxsan tahay isaga? Waa maxay mustaqbalka ururkani?
HADDII AAD RAADINAYO DARYEELKA
Xaaladda 2. Waxaad ka shaqeysaa magaalo kale. Jadwalkaagu sidan ayuu u egyahay: Toddobaadkii aad ku nooshahay guriga, toddobaadkii oo dhan. Shaqadaadu aad ayey muhiim u tahay, waana lacag fiican. Gacaliyehaaga marka hore wuxuu ka soo horjeedaa bixitaankaada, laakiin waxaad ku guulaysatay inaad ku qanciso inuu labadiinaba u fiicnaan lahaa. Adiga waad jeceshahay, laakiin sidoo kale waxaad dooneysaa inaad naftaada u muujiso xirfadle! Si kastaba ha ahaatee, dhawaan, waxaad si joogto ah uga fikireysaa in aad dhab ahaantii ka heshay shaqadan si aad uga baxsato guriga. Iyo in aad kaliya u baahan tahay inaad qayb ka mid ah aad jeceshahay.
Dabcan, farxadda haweenayda casriga ah, jacaylku maaha mid ku filan, waxay rabtaa in ay nafteeda u muujiso xirfad ama shaqo. Halkan, jaleecada hore, waxaa jira faa'iidooyin kaliya. Laakiin xaalad la mid ah, waxaa jira is barbardhig: si aad ah u doonaya jacayl iyo isdhexgal, waxaad dooneysaa inaad sii wato bilaash. Waxaad ka baqaysaa inaad naftaada ka lumiso adiga oo qayb ka ah lamaane. Oo waxaad dareentaa cabsi laga qabo in qof jecel uu kaa qaadi doono xoogagaaga iyo waqtigaaga.
Aynu ogaano. Kala sheekaysiga jacaylka dhabta ah waa kartida si sax ah u dhaqmaysa, taas oo ah, si loo ilaaliyo xidhiidh xariif ah labada masaafadood. Haddii aad ubaahan tahay xorriyad xiriir la leh, markaa jadwalkaani wuxuu kuu ogolaanayaa inaad jacayl qabsato? Oo ma aha inaad ka fekerto fikradaha xun xun? Waxaa intaa dheer, gacaliyahaygu wuxuu ku raacay go'aankaaga.
Ma jiraan wax ceeb ah, tusaale ahaan, si gooni gooni loo nasto. Ka dib, marka aad la kulantay shucuurtaada adigaa adduunkaaga gudaha ah, markaa waxaad isa siin kartaa wax ka badan haddii aad si joogto ah isu karsato. Sidaa darteed, marar badan oo labada lamaane ah ee labada wada-shaqeeyuhu ay isku kalsoon yihiin oo isku kalsoon yihiin, jacaylka fogaanshaha kaliya ayaa xoojiya xiriirka. Wada-hawlgalayaashu ma haystaan oo kaliya inay ku riyoodaan mawduuca nolol xor ah, laakiin sidoo kale in la ogaado sicirka dhabta ah. Sidaa darteed, waa xaq inaad sameyso mudnaanta.
KOOXAHA SHAQADA
Xaaladda 3. Shaqada aad ugu jeceshahay magaalada kale 5 maalin asbuucii oo kuugu yimaado dhamaadka todobaadka iyo maalmaha fasaxa. Inta lagu guda jiro kulamadaada, waxaad isku daydaa in aad si macquul ah waqti u siiso midba midka kale. Laakiin waad jeclaan laheyd inaad mar walba la joogtid. Xidhiidhkaagu wuxuu u muuqdaa mid xoog badan, laakiin waxaa si joogta ah loola socdaa duufaan shaki ah in jacaylkan oo ah kulamo fog iyo mid gaaban oo sabti ah dhammaadka usbuuc dhamaadka si toos ah u horseedi doona nasasho.
Cabsidaada, inta badan, waxay u egtahay wax aan micne lahayn. Kadib, inta lagu guda jiro kulan gaaban dhamaadka wiigga, waxaad si buuxda u iskudaydaa midba midka kale. Fasax dhab ah maahan kulan gaaban, laakiin dareen la'aan. Dabcan, waa dabiici ah marka aad jeceshahay, waxaad rabtaa inaad waqti dheeraad ah la qaadato qofka aad jeceshahay. Laakiin had iyo jeer ma ahan kuwa is arkaya maalin kasta, ka farxad kuwa kuwa had iyo goorba ka qaybqaata.
Xaqiiqdu waxay tahay in aynaan nafteena ku dhisnayn cilaaqaadkeena lala yeesho dadka dhow iyo go'aansan sida loo dhaqmo si habboon. Qofna naga maahee way naga farxin doontaa. Talada ugu muhiimsan ee xaaladdan waa inaad sameyso waxyaabo xiiso leh marka qofkale uusan jeclayn. Tusaale ahaan, barashada luuqadaha, yoga, sawirid, heesid - wax! Kadibna waxay noqon doontaa mid xiiso leh inaad adigu kaligaa adigu kaligaa noqoto. Waxaad yeelan doontaa fursado badan oo kobcin iyo is-hagaajin. Kulammadaada aad la jeceshahay waxay noqon doontaa mid aad uga weyn sidii hore, sababtoo ah waxaad yeelan doontaa wax aad wadaagto!
Waxyaabaha ugu muhiimsan: inta adiga iyo qofka aad jeceshahay ay rabaan inay hadlaan, dhagaystaan, is fahmaan, midna ma kaa joojin doonto inaad jeceshahay oo aad la wadaagto, xitaa fogaan.
BADAN OCEAN
Xaaladda 4. Waxaad isqabteen in ka badan seddex sano. Sanadkii la soo dhaafay waxaad la kulantaa ninkeeda dhowr bilood, sababtoo ah wuxuu u tagay inuu shaqeeyo, tusaale ahaan, Holland. Waxaad lacag u kaydsataa guri dabaq ah, go'aanka muddo yarna waa la qaybiyay. Ninkeyga ayaa inta badan sheegay in wakhtigu uu u duuli doono si dhakhso ah, isla markaaba waxaad halkaas ku jiri doontaa. Laakiin dhawaan wuxuu si lama filaan ah kuu sheegay: "Waxaan u socdaa Atlanta muddo sannad ah, sababtoo ah waxaan u baahanahay lacag guri." Waxaad ku jirtaa khasaare iyo dhibaateyn: "Ma i jecla dhammaan! Iyo baahida loo qabo inay lacag ku kasbato guri dabcan waa cudur daar ah. "
Dhinaca kale, waxaa jira dad badan oo naga mid ah oo ka tagaya qoyska waqti dheer si loo hubiyo mustaqbalkiisa. Haddii aad sidoo kale ka fikirto xaqiiqda ah in "Janno ee hut" aysan khatar u ahayn xiriirka marka loo eego kala soocida mustaqbalka amniga, su'aasha ayaa lagu xalinayaa keligiis.
Dhinaca kale, xaaladdan waa mid aan qarsoodi lahayn. Ma jirto wax damaanad ah in ninkaagu uusan cusboonaysiin doonin qandaraaskiisa. Ugu dambeyn, wax badan ayaa isbeddeli kara hal sano. Mararka qaar qof ku dhow, oo ka caawiya xaaladaha adag iyo bixinta taageero anshaxeed, wuxuu noqonayaa mid qaali ah oo ka badan tan xaaskiisa dibadda. Waxyaabaha ugu muhiimsan ee adiga kugu habboon ma aha in aad rusheeysato gabagabada "jecel, ma jecla". Laakiin sidoo kale lagama maarmaan maaha in wax walbaa ay iska dhaafaan. Khabiirada cilminafsiyeedka waxay ku taliyaan xaaladaha noocaas oo kale inay ninkeeda u soo bandhigaan qorshe, sida loo diyaariyo wax walba, si aanay u burburin qoyska sababtoo ah lacag. Tusaale ahaan, isaga kala hadal suurtogalnimada inaad ku wada noolaataan Atlanta. Ama, haddii laga tago diinta Islaamku ma'aha mid aan macquul aheyn, si taxadar leh u qorshee shirarka mustaqbalka. Ka dibna wakhtigu wuxuu kuu sheegi doonaa haddii aad jeceshahay. Ka dib oo dhan, jacayl dhab ah ma jiraan wax caqabado iyo fogaan ah!
BARNAAMIJKA CHIMODANS
Xaaladda 5. Laga soo bilaabo carruurnimada waxaad ku riyootay inaad ku xirto qaddarka dadwaynaha - jilaa ama heesaha. Laakiin marka riyadaadu runta tahay, waxay u muuqatay in waqtiga ugu badan ee aad jeceshahay in lagu kharash gareeyo safarka ama safarka. Laakiin jacaylkaagu marwalba wuu sii adkeeyay. Oo si lama filaan ah ayaad u ogaan doontaa inuu diiday mashruuc uu ka shaqeyn karo guriga. Dagaalku wuxuu bilaabay, waxaad dareentay inaad ku kalsoon tahay isaga. Waxa uu yidhi: "Fadlan, faham, waa inaan tagaa oo kuu soo noqdaa, inaan mar walba kula joogo!" Ma dhab baa run ahaantii, iyo in aad wada noqotaan micnaheedu waa inaad qeyb ka noqotaan?
Miyaad ka baqaysaa inaad rumaysato ereyada qofka aad jeceshahay? Ka dib markaa sababta aadan u rumaysan falalkaas. Dhammaan, runta ma aha waxa uu qofka ku yiraahdo, laakiin sababta uu u leeyahay. Saaxiibkaaga ayaa yiri: "Waa inaan tagaa inaan ku laabto." Waxa uu u sheegay sababta oo ah inuu doonayo inuu kula joogo oo uu rajeynayo fahamkaaga. Tani waa runta.
Dabcan, ma jiri karto cunto karis ah oo ku saabsan jacaylka fog - sida si habboon u dhaqmo qof kastaa go'aaminayo naftiisa. Laakiin waxa la sameeyo, haddii dhulkiinnu xorriyadda xoriyada ahi tahay meel aad u weyn? Halkan waa in ay tixgeliyaan hal nuuc muhiim ah: inta badan ragga xirfadaha hal-abuurka leh, dib-u-soo-celin joogto ah ayaa loo baahan yahay - is-bedelka riyaaqa, muuqaalka, dadka. Sidaa darteed, waa inaadan u malayn in tani ay tahay wax aadan u dhiibin gacaliyahaaga. Waa uun in dunidu ay aad u ballaaran tahay. Si uu u gaaro isfaham, waa inuu kula wadaagaa wakhti ka waqti. Taasina waa caadi! Su'aasha kaliya ayaa ah in aad haysato dulqaad iyo faham. Laakiinse adigu waad jeclaanaysaa, oo micneheedu yahay inaad baranayso inaad fahamto oo aad aqbasho waxa uu yahay.