Lapaho-shaaha waa cocktail ee macdanta muhiimka ah ee muhiimka ah iyo walxaha raadraaca. Saameynta shaaha lapaho ee jidhka bini'aadamka ayaa faa'iido u leh cuduro badan. Tusaale ahaan, shaahda shaaha ayaa waxtar u leh daawaynta cudurrada maqaarka ee joogtada ah.
Waxaa loo isticmaalaa in looga hortago dhiig-karka, atherosclerosis, kansar iyo macaan. Waa maxay lapaho?
Geedka lapaho wuxuu ku koraa Bartamaha iyo Koonfurta Ameerika. Incas ayaa isku diyaarinayey shaashiisa jilicsan ee jilicsan, kaas oo ka caawiyay dagaalka ka dhanka ah cudurrada kala duwan. Dhalashadoodu waxay isticmaaleen lakabka gudaha ee lafaha dhirta dhirta loo yaqaan 'compressed' ee daaweynta nabarrada. Si arrintan loo sameeyo, qaybo ka mid ah jilif si taxadar leh loo xoqay, qoyan iyo codsanaya aagga burburay. Wadanka Brazil ayaa isticmaala shaaha lapaho sida daaweynta cudurka kansarka (leukemia) iyo kansarrada kale. Si kastaba ha ahaatee, lapaho ma aysan helin wax gaar ah oo ka dhexjiray barta Portugal-Spain, inkastoo weli loo isticmaalo shaah joogto ah.
Sanadkii 1967, waxaa si weyn u dhaliyey wareysi uu la yeeshay macalinka Argentine ee daawada Walter Akkori. Cilmi-yaqaanka ayaa sheegay in ayadoo la adeegsanaayo shaaha lapaho ay suurtagal tahay in la yareeyo xanuunka aan loo dulqaadan karin ee bukaanka kansarka. Intaa waxaa dheer, iyadoo la adeegsanayo shaaha lapaho, waxay leeyihiin dhiig xinjireedka sare ee dhiigga iyo kor u qaadista wareegga dhiigga. Daawo casri ah ayaa weli wax ka baraneysa sifooyinka bogsashada ee lapaha.
Hoos waxaa ka mid ah kuwa ugu muhiimsan, daawooyinka la xaqiijiyay, sifooyinka shaaha-shaaha:
Lapaha-shaaha waxaa loola jeedaa baadhitaan caafimaad ee sannadihii dhawaa. Naphthoquinones waxay kicisaa nidaamka difaaca jirka si ay u sameeyaan unugyada nuugista ee ku wareegsan unugyada jiran oo ka saaraan jirka. Intaa waxaa dheer, lapaho-tea waxay ka hortagtaa in la nuugo sonkorta mindhicirka, sidaas darteed, waxay ka caawisaa sonkorowga. Sida laga soo xigtay cilmibaadhista jaamacada Munich, lapaho-shaah waxay daaweysaa cudurada fungal ee xiidmaha iyo, ugu muhiimsan, waxay burburiyaan unugyada tuming marxaladoodii hore. Lapachol walxaha firfircoon ee firfircoon wuxuu caawiyaa in lagu daweeyo cudurrada maqaarka ee culus, tusaale ahaan, neurodermatitis, iyo isticmaalka gudaha ee shaaha lapacho waa in lagu daraa isku dhafka dibadda.
Si aad u cabto lapaho, marka hore, waxaad u baahan tahay inaad fahamto sharciyada lagu kariyo lapaho-shaaha.
4 koob oo waaweyn (0.25 litir) oo ah shaaha lapaho, qaado 2 qaado oo ah jilif dhuleedka lapacho iyo 1 litir oo biyo ah. Karkari biyaha, ka dibna ku dar jilif oo u keen karkariyo. Kadibna yareeyo kuleylka, kari shaaha 5 daqiiqo oo kale, dabool oo ha u fadhiiso 15 daqiiqo. Ugu dambeyntii, cadaadiska. Waxaa ugu wanaagsan in shaaha lagu shubo darmuus si aad u cabto inta lagu jiro maalinta kulul.
Si kor loogu qaado guryaha faa'iidada leh ee jirka ee lapaho-tea, waxaad u baahan tahay inaad barato sida loo cabbo si habboon.
Isticmaalka joogtada ah ee shaaha laga helo lapaho ayaa caadiyan cadaadiska dhiigga, daaweeya oo ka hortagaa atherosclerosis, kansar iyo macaan. Cab wax aan ka badnayn 1 litir oo shaaha noocan ah maalintii, u qaybin qaybo.
Codsashada LAPAXO-TEA ee daaweynta CUDURKA CUDURKA IYO RASMIGA AH.
Isticmaalka dibadda ee shaaha lapaho waa mid waxtar u leh cudurrada maqaarka sida finanka, cambaarta, fungus on lugaha, dermatitis, sunburn, neurodermatitis iyo lichen. Intaa waxaa dheer, Lapaho wuxuu kor u qaadayaa bogsashada dhaawaca. Waa dibedda si ay u isticmaasho ugu fiican ee qaabka cadaadiska.
JOOJINTA LAPAXO-CHA.
Soo qaado 0.5 litir oo biyo ah karkariyo, tuur 1 qaado oo ah kortex lapaho galay kuna kari dabka kulaylka 5 daqiiqo. Maraqku waa la daboolay oo ha u istaagaan 15 daqiiqo, ka dibna cadaadis iyo qabow.
Ku qallooji sterile, ku duuban dhowr lakabyo, gabal foorno ama dabaasha ah ee lapaho-shaaha, kaadida oo ku rid maqaarka guban ee maqaarka, laga bilaabo korka si adag ugu xiran tuwaal. Si aad u cadaadiso, waxaad isticmaali kartaa maro weyn oo maro suuf ah, ku duub lugtaada ama gacantaada. Muddada hawshu waa 20 daqiiqo. Cadaadiska waxaa la samayn karaa 2-3 jeer maalintii.
BATH LAPAXO-CHA.
Marka cudurrada maqaarku ay faa'iido u leeyihiin in la qubaysto lapaho. Shub 1 litir oo xoog leh (cilad leh) maraq lapaho galay qubeys ka buuxsamay biyo diirran. Qaado jimicsigan dhowr jeer toddobaadkii, muddada hawshu waa 15-20 daqiiqadood.