Aynu ka hadalno sababaha dhididka badan ee kilkilooyinka. Halkan waxaa ku qoran sababaha ugu fudud:
- Xaaladda dareenka dareenka. Haddii aad aad u walaacsan tahay, cadho ama kacsan tahay, jirkaagu wuxuu noqon karaa dhidid, kaas oo ah nooc ka mid ah falcelinta difaaca jidhka.
- Heerkulka. Dhaqdhaqaaqa xad-dhaafka ah ayaa la ogaan karaa xitaa heerkulka jidhka oo hooseeya, iyo sidoo kale cudurka catarrhal, marka qandhadu dhacdo.
- Isbedelka Hormoonka. Inta badan dhididdu waxay ku dhacdaa dheef-shiid kiimikaad xun ama sababo ka mid ah cudurada la iska dhaxlo.
Maxaa dhacaya haddii armutadu dhididdo?
Waxaa jira dhowr siyaabood oo looga takhalusi karo dhibaatadan.
- Dhibaatooyinka Tani waa mid ka mid ah kuwa ugu fudud, laakiin, nasiib daro, ma aha hababka ugu kalsoon. Deodorantans-antiperspirants waxay ku yimaadaan qaabab kala duwan: shimbir, dareeraha, jel, ball. Qaar badan oo iyaga ka mid ah ma qaataan ur aan fiicnayn, laakiin waxay qarinayaan kaliya. Sidaa daraadeed, ka qaado daawada tayo sare leh ee farmashiyaha, kuwaas oo si gaar ah loogu talagalay inay la dagaallamaan dhididka daran. Xaaladaha badankood, chloride aluminium ayaa lagu daraa kala duwanaanta hexahydrate.
- Talc, budada. Sanduuqyadaasi waxay u baahan yihiin in si toos ah loogu isticmaalo kilkilooyinka. Ficilkoodu waa mid waxtar leh, laakiin codsiga wuxuu u baahan yahay xirfado gaar ah. Waxaad keligaa ku sameyn kartaa talc guriga. Waxaa lagama maarmaan ah in la isku daro sodupischevuyu biyo ilaa xajis adag. Isku dar ah ayaa la isku rogaa muddo shan iyo labaatan daqiiqo ah. Kadibna waxaad u baahan tahay inaad ku dhaqdo talcanka biyaha. Isticmaal taatikadan dhawr maalmood gudahood waxaadna ogaan doontaa in aad dhidid ka yar tahay.
- Cuntada cuntada. Ka fikir cuntadaada, waxaa laga yaabaa in ay ku jirto alaabo dhiiri geliya sii daaya dhididka. Tani waxay noqon kartaa kafeega, adeegyo kala duwan iyo xilliyada, cabitaanka khamriga. Mararka qaarkood, si aad uga takhalustid dhididku waa ku filan inaad diiddid inaad isticmaashid waxyaabahaas. By habka, kafeega xoog leh waxaa lagu beddeli karaa daato ama faleebo chamomile.
- Gaasas gaar ah. Iyada oo dhidid badan oo dhidid ah, waxaad ka iibsan kartaa suuf gaar ah oo ka ilaaliya waxyaabo aan qoyanayn. Nasiib darro, ma nuugaan urta waxayna ku haboon yihiin oo kaliya alaabada xiran. Si kastaba ha noqotee, xilliga qaboobaha, tani waa doorasho aad u fiican.
- Is-xakamaynta. Nidaamkani wuxuu keenayaa natiijo fiican, laakiin maalin walba - subaxda iyo fiidkii. Xasuusnow, heerkulka biyaha waa mid muhiim u ah bedelka, ka bilow biyo kulul, si tartiib tartiib ah u rog ilaa biyo qabow. Isbedelka heerkulka sare iyo kan hoose wuxuu si wanaagsan u saameeyaa ma aha oo keliya ka takhalusida daal badan, laakiin sidoo kale wuxuu saameyn ku leeyahay jirka oo dhan. Kordhi habka tartiib tartiib tartiib ah, oo ka bilaabma dhowr jeer ku celcelis ah illaa 7-8 jeer ku celin koontada.
Lacagta dadka ee loola dagaallamo dhididka
Waxaan kugula talineynaa inaad isticmaasho qalabka khudradda cateriga ah. Ka dib markaad si fiican u xiirto sanduuqaaga, waxaad dalban kartaa khalaja ilaa ay ka buuxdo. Qalabka cateriga ah ee caleenta ah ayaa ka saaraya urka dhididka, abuurista saameynta qalajinta. Way fiicantahay inaad dalbato khal ka hor intaadan sariirta aadin, iyo subaxdii biyo raaci.
Sidoo kale macquul macnaheedu waa:
- casiirka liin (codso ka hor wakhtiga jiifka),
- yaanyo (adoo isticmaalaya dvenedeli maalin kasta labaatan daqiiqadood).
Qalab aad u fiican oo ka hortagaya dhididka ee armaajooyinka waa faleebo chamomile ah. Waxaad ku shubtaa toddoba qaado oo ah ubaxyo chamomile ah oo leh dhowr litir oo biyo ah karkaraya oo ka baxa faleebo meel diiran ilaa lixdan daqiiqo. Ka dibna ku dar tiro yar oo soodhiyo ah oo si fiican u walaaq isku dar ah, waa inaad kilkisha ku dhaqdaa ugu yaraan shan jeer maalintii.
Ka faa'iideyso taladayada si aad uga takhalusto dhididyada dhididka ah, oo lagu hagayo sahlan iyo dareemo gaar ah.
Nasiib wacan