Ilmo iska soo ridid waa nooc qaliinka ah, gaar ahaan haddii la sameeyo kaddib todobaadka 6aad ee uurka. Gudniinka dumarka, inkastoo maqnaanshaha dhaawacyada (dhaawaca iyo tolida) ay si xun u dhaawacmeen. Ku xad gudubka sharafta xididdada dhiigga, xuubka xabka. Xaaladdiiba waa ilmo-galeenka, mid ayaa qiyaasi kara oo kaliya - boog gumaar oo aan indhaha laga arki karin. Xaaladdan awgeed, suurtagalka infakshinka iyo infekshinka xiga ayaa ku filan, sidaas darteed, waa in dhammaan tallaabooyinka la qaadaa si looga fogaado cawaaqibyada la qaadi karo.
Ka dib marka ilmo iska soo ridid, haweenku waa inay raacaan xeerarka nadaafadda shakhsiyeed, marka lagu daro, nolosha galmada ka dib ilmo soo rididda waa in la cusbooneysiiyaa ugu yaraan saddex toddobaad kadib, laakiin waa ka wanaagsan tahay in la sugo ka dib markii ilmo iska soo ridid caadada ugu horreysa ka dibna dib u bilawdo xiriirka galmada. Xayiraadaha ku-meel-gaadhka ah ee ku-meel-gaadhka ahi waxay ka hortagayaan kororka cudurrada dumarka, laakiin sidoo kale fursad u ah inay dib u noqdaan. Gaar ahaan khatarta ku jirta arintaan waa xiriir galmo ka dib ilmo soo ridid ilmo, kadib labo toddobaad kadib, awoodda uur qaadashada waa la soo celin karaa. Wada-hawlgalo kadib markii ilmo iska soo ridid waxay ka fiicantahay in laga fogaado galmada aan loo baahnayn ugu yaraan lix bilood, xitaa haddii ay jiraan qorshe uur qaadid. Tani waxay ugu wacan tahay xaqiiqda ah in haweenku aan weli la soo kaban, taas oo macnaheedu yahay in halista samaynta cudurada uurku ay aad u weyn tahay. Kadib, ma aha shil in xiriir galmo ka dib ilmo iska soo ridid waa calaamad u ah isticmaalka ka-hortagga uur-qaadidda, isticmaalka taas oo caynkee ah.
Kontoroolka ugu badani waa isticmaalka kondhomka. Kondhomka, inkastoo ay ka ilaaliyaan caabuqyada galmada lagu kala qaado, ha iskaga difaacin uur iyada 100%, kaliya oo ay la socdaan ilaalada kale.
Isticmaalka diaphragm waa hab kale oo ka hortagga uurqaadida, oo aan loo isticmaali karin kaddib marka ilmo iska soo ridid (12 toddobaad iyo uur ka badan) laba bilood. Ka dib ilmo iska soo ridid, nolosha galmada, sida dhakhtarka dumarka, waa in uu sii wado isticmaalka hormoonka ka hortagga hormoonka. Xaaladdan, ka hortagga uur-qaadidda waxaa si fiican loogu isticmaalaa kuwa heerarka hoormoonku hooseeyo. Ka dib marka ilmo iska soo ridid, qaadashada joogtada ah ee ka-hortagga uur-qaadidda ayaa lagama maarmaan u ah in aaney ka hor tagin rimayga, laakiin sidoo kale in la xakameeyo hawlaha caadada, si loo yareeyo suurtagalnimada in la horumariyo cudurrada inflammatory.
Ka dib marka ilmo soo ridid, qalabka intrauterine waa in aan lagu rakibin, maadaama ay sii xumeyn karaan xaaladda (dhacdooyinka dhibaatooyinka sii kordhaya).
Dumareynta dumarka ayaa laga yaabaa inay tahay habka ugu hooseysa ee ka hortagga uurka, ka dib markaa haweenku marnaba caruur ma lahaan karaan, maadaama geeddi-socodkani aanu dib-u-dhicin.
Ka dib marka ilmo iska soo ridid yar, nolosha jinsiga waa in sidoo kale la ilaaliyaa, marka ilmo iska soo ridid daawo. Inkasta oo ilmo-soo-korsashada yar-yar ay yar tahay, khatarta cudurka ayaa weli sareysa. Intaa waxaa dheer, suurtogalnimada in uur labaad labaad uu yahay mid aad u sarreeya.
Ka dib markii ilmo iska soo ridid ilmo yar ayaa la waayay
Haddii haweenka qaar ka dib ilmo iska soo ridid ay ku adkaato in ay sugaan dib u soo noqoshada xiriirka galmada, markaa qaar kale oo liddi ku ah inay lumiyaan dhammaan xiisaha galmada. Fursad la'aanta xiriirka galmada waa natiijada la saadaalin karo ee ilmo soo rididda. Tan iyo markii ugu horeysay ee ilmo iska soo ridid nolosha haweenka ee inta ka dhiman nolosheeda ayaa calaamad u ah. Waqti ka dib, dabcan, xaaladdu waxay hagaajineysaa, laakiin cidna ma ilaawin dhacdadan.
Lamaaneyaasha intooda badan ka dib marka ay dhibaatooyin keenaan ilmo iska soo ridid oo aan la qabsan karin iyaga, sababtoo ah qaybtan. Haddii haweeney dhicisid dhamaato dhamaadka uurka, taasi waxay sii xumeyneysaa xaaladda u dhaxeysa lamaanayaasha.
Sida ay u saameyneyso ilmo iska soo ridid waxaa saameyn ku yeelanaya dhowr arrimood: da'da kaas oo ilmo soo ridid la sameeyey, muddada uu xiriirka la leeyahay lamaanaha, haddii go'aanka uu ahaa mid isku dhafan. Qalliinka ka dib, dhibaatooyinka uu keeno hormoonnada ayaa hormariya, sababtoo ah waxa haweenku ka lumi karto xiisaha galmada. Inta badan wada-hawlgalayaashu waxay isku afgartaan midba midka kale, mararka qaarkoodna way necbaan.
Xalliyaan dhibaatada ah inaadan jeclaysan jacayl, waxaad xallin kartaa wadahadal daacad ah, markaad ka fogaato dhaleeceynta, oo diiradda saaro dhiirigelinta.