Salad caleenta leh cagaaran iyo jiiska feta

Recipe for Salad leh dufka qasacadaysan Loogu daraa dhammaan tuna waxay caddaynaysaa jacaylka qaranka. Xayawaanka Tuna waa runtii hanti. Waxaa ku jira fosfooraska iyo fitamiino badan oo ah jaamacadaha sare ee Maraykanka (Berkeley iyo Harvard) waxay soo saareen saxuunta digaagga ee loo yaqaan "menu" ee loo yaqaan "tuna saxda ah ee ardayda" intii lagu jiray kalfadhiga iyo xallinta dhibaatooyinka maskaxeed ee muhiimadda qaran. Faransiisku waxay ugu yeeraan "dufka badda" sababtoo ah dhadhan aan fiicnayn ee kalluunka, waana tayadaas oo keentay tuna inay tahay mid caan ah. Iyo haddii tuna ay u muuqato sida dufan, ka dibna waxay dhadhamisaa sida digaag digaag ah. Sidaas awgeed waxay soo baxday in kalluunkaas la jecelyahay sababtoo ah waxay u eg tahay hilib!

Recipe for Salad leh dufka qasacadaysan Loogu daraa dhammaan tuna waxay caddaynaysaa jacaylka qaranka. Xayawaanka Tuna waa runtii hanti. Waxaa ku jira fosfooraska iyo fitamiino badan oo ah jaamacadaha sare ee Maraykanka (Berkeley iyo Harvard) waxay soo saareen saxuunta digaagga ee loo yaqaan "menu" ee loo yaqaan "tuna saxda ah ee ardayda" intii lagu jiray kalfadhiga iyo xallinta dhibaatooyinka maskaxeed ee muhiimadda qaran. Faransiisku waxay ugu yeeraan "dufka badda" sababtoo ah dhadhan aan fiicnayn ee kalluunka, waana tayadaas oo keentay tuna inay tahay mid caan ah. Iyo haddii tuna ay u muuqato sida dufan, ka dibna waxay dhadhamisaa sida digaag digaag ah. Sidaas awgeed waxay soo baxday in kalluunkaas la jecelyahay sababtoo ah waxay u eg tahay hilib!

Waxyaabaha ay ka kooban tahay: Tilmaamaha