Si aad u jeceshahay nin, si uu u jilciyo oo xitaa jacayl naftiisa ku dhacdo maahan mid aad u adag sidii ay u muuqato jaleecada hore. Waa arrin kale oo ah in qofku jecel yahay, inuu noqdo midka kaliya ee ku xiga ee uu rabo inuu ku noolaado noloshiisa oo dhan. Dhibaatada ugu weyn ee wadata wadajirka "dheer iyo farxad" waa cabsida xiriirka dhabta ah ee niman casri ah. Hase yeeshee waxaa jira haraag kale oo si sahlan u jajabin kara doonkaaga oo ku yaal badaalka Love. Ku saabsan sida loo ilaaliyo nin oo isaga la noolaado nolol dheer oo farxad leh, oo sii wadi doono.
Iyo haddii uu jiray amiir: sida loo fahmo in ay tahay mid u qalantaa in uu nin
Ugu horeyntii, bal aan kuu sharaxno adigaaga kugula dhawa baahidaada, iyo cidda ka wanaagsan in ay isla markiiba tagto, iyada oo aan lumin waqti waqti iyo qadar qaali ah. Si arrintan loo sameeyo, u isticmaal saddex xeer oo fudud.
Rule number 1: Ha ku degdegin!
Wax qarsoodi ah maaha in haweeney jacaylku ay u egtahay inay jecel tahay lover. Iyada oo ay ku jirto cadaadiska riwaayadaha labka ah iyo hudheello la yiraahdo hormoonada jilicsan, dhammaanteen waan lumannay madaxyahanno iyo meelo u dhow waxaanan aragnaa ciladaheeda. Laakiin isagu ma fiicneyn oo wax yar uun ah, wax u muuqday mid aan muuqaal lahayn iyo xitaa cute waa macno darro xun. Sidaa darteed isku day inaadan qorsheynin mustaqbalka nin ka hor lix bilood oo xiriirka aad la leedahay isaga. Haddii aad aaminsan tahay cilmi-baarista, waa waqtiga intee la'eg ee nidaamkeena qanjirka 'endocrine' u baahan yahay in loo isticmaalo qarxiska hormoonnada ee uu sababay dareenka jacaylka.
Xeerka lambarka 2: Daacad noqo naftaada
Marka, ka dib 6 bilood oo xiriirkaagu uu xoogaa ka xoog badan yahay, waxaad isku aqoonsan doontaa midba midka kale, iyo hormoonnada ayaa hoos u dhigi doona - waa wakhti aad ka fikirto mustaqbalka. Tani waa wakhti ku haboon inaad isweydiiso su'aal sahlan: "Miyaan doonayaa inaan ninkan la joogo noloshayda oo dhan?". Haddii aad uga jawaabto duufaannada caloosha, ama madaxa, waxaa jiri doona sawirada carruurtaada isku midka ah, ka dibna u gudub meesha ku xigta. Haddii aadan la kulmin wax sidan oo kale ah, ka dibna dib u eega xiriirkaaga, waxaa suurtogal ah in ay muddo dheer hayaan tan iyo markii ay isdifaaceen. Keliya iska daa naftaada. Waad ku faraxsan tahay!
Xeerka lambarka 3: Hubso isdhexgalka
Xeerka saddexaad waa xaaladda ugu muhiimsan ee nolosha farxada leh. Sidaa darteed, waxaad u baahan tahay inaad hubiso in aragtidaada iyo aragtidiisa ku saabsan xiriirka ay si buuxda u dhigmaan. Si kale haddii loo dhigo, waa in aad hubsataa in aad isu wada wadaagtaan oo kaliya jacaylka saafiga ah, oo ma ahan sababtoo ah waxaad muddo dheer raadisay dareenkiisa waana uu ku qanacsan yahay adiga. Sidee loo fahmaa in dareenadu ay wadaagaan? Kaliya kalsooni ku samee arimoogaaga oo falanqee xiriirkaaga. Waxaa lagugula talinayaa inaad tan sameyso adiga oo keligaa kula ah fikirkaaga. Waxaad sidoo kale ku dari kartaa jimicsi sahlan: u qeybi warqad xaashi ah laba iskudub oo ku qor dhammaanba mid kasta oo idinka mid ah oo keenaya xiriirkaaga. Sida caadiga ah labada tiirba waa inay ahaadaan qiyaastii isku mid ah. Faa'iido weyn ayaa u dhaxaysa mid ka mid ah dhinacyada - Tani waa munaasab ah in ay ka tarjumaan iswaafajinta xiriirka lala leeyahay kuwa la jecel yahay.
Haddii aad hubto in ninkan yahay jacaylka noloshaada oo dhan, markaa arrinta ayaa weli ku jirta mid yar. Waa lagama maarmaan in la sameeyo lammaanaha oo la soo gebogebeeyo. Waxaa lagugula talinayaa inaad si taxadar leh oo aan la ogeyn, ka dibna nimanku waa u naxariis badan yihiin, waana inay noqdaan kuwo loo diyaar garoobo "dheer iyo farxad". Oo waxaad u baahan tahay inaad diyaarisid si uu u dhammeeyo ilaa dhammaadka wakhtigiisii uu hubaal ka dhigay inuu isagu go'aan ka gaaraayo inuu kaa dhigo xaaskiisa. Oo aan lumin.
Cabsida ayaa leh indho weyn: sida loo ilaaliyo nin xiriir la leh
Hadda, marka jiritaanka amiirku aanu shaki ku jirin, waxaa la joogaa waqtigii looga hadli lahaa sida loo ilaaliyo nin ku xiga, oo doorbida nolosha. Taasna waa tan ugu horreysa ee loo baahan yahay in la fahmo sababta ay dadka casriga ahi u dhaq-dhaqaaqi waayaan xaaladda bachelor xitaa marka xigta iyaga oo xitaa jira horay ugu wanaagsan oo, ugu muhiimsan, haween la jecel yahay. Dhibaato ma leh sida ay u kicin karto, waa wax walba oo cabsi ah. Cabsida xiriirka dhabta ah waa caqabad maskaxeed, waa mid aad u adag in laga gudbo nin keligiis. Waxay u muuqan kartaa siyaabo kala duwan. Tusaale ahaan, kufsiga jilicsan iyo isbeddel joogto ah ee la-hawlgalayaasha galmada. Ama waxay ku dhisi kartaa "qarin" guur guur ah, iyagoo sii soconaya baasaboorka muddo tobanaan sano ah. Waxaa sidoo kale jira xaalado marka cabsidan la mid ah ay raggu xitaa jebiso xidhiidhkooda jacaylkooda si aanay u guurin marxaladda cusub ee xiriirka.
Sababaha ka cabsida cilaaqaadka halista ah ee ragga
Mid ka mid ah sababaha ugu muhiimsan ee dhacdooyinka cabsidaasi waa waayo-aragnimo xun. Si kale haddii loo dhigo, jacayl aan faraxsaneyn. Sidaa daraadeed, waxay noqon laheyd mid aad u macquul ah si aad u waydiiso ninkii dhallinyarada ahaa haddii uu jiro wax la mid ah noloshiisa iyo sida uu uga badbaaday dhaawacan maskaxda. Haddii farqiga udhaxeeya dhawaan, ka dibna ha ku degdegin horumarka dhaqsaha badan ee xiriirkaaga.
Intaa waxaa dheer, cabsida cilaaqaadka halista ah ee ragga ayaa laga yaabaa inay soo baxaan sababtoo ah aragti gaaban ee nolosha qoyska. Tusaale ahaan, haddii nin hore u lahaa guurka aan lagu guulaysan ama waalidkiis / asaxaab / qaraabadaa waxay la kulmeen furiin xanuun. Xaaladdan, wuxuu macno ahaan rumaysan karaa in guurka ay burburinayaan xiriirka mana ku dadaalayaan inay abuuraan. Shaqadaada ugu weyni waxay noqon doontaa burburinta ficilkan. Aad bay muhiim u tahay inaad u muujisid saaxibbada in xiriirka guurka uu ku xiran yahay dadaalka labada qofba, oo aad u faraxsanaan karo.
Fikirka nolol maalmeedka bareebka ah ee lagu soo rogay xayeeysiinta iyo warbaahinta ayaa dhammaystirtay sadexda sadexaad ee sababaha ugu muhiimsan ee ka cabsida xariirka khatarta ah ee ragga. Waxay ku saabsan tahay qaab nololeed soo jiidasho leh iyo qaab nololeed oo soo jiidasho leh qaab ciyaareedka cayaaraha: wax badan oo saaxiibtinimo ah, jaahwareer la'aan, madadaalo iyo masuuliyad la'aan. Haddii sababtu tahay tan, markaa shaqadaadu waa inaad u muujiso adduunkaaga kale ee aad jeceshahay. Dunida oo ah jacayl iyo wada noolaansho is haysta, oo aad ka heli karto farxad dhab ah. Sidee loo sameeyaa tan? Caawimadu waxay ka timaaddaa talooyin fudud oo aad ka sii heli karto.
Tabaha haweenada yaryar: 10 talooyin fudud ah sida loo ilaaliyo nin
Waa wakhti aad ku guurto talobixin wax ku ool ah oo kaa caawinaysa inaad ogaato riyada nolol farxad leh oo aad la socoto saaxiibkaaga. Laakiin ka fikir in ay shaqeeyaan kaliya haddii dareenka jacaylka uu leeyahay nin uu yahay mid is-dhaafsanaya, xiriirkiina wuu horumaraa. Isla markiiba qeex in fulintooda ay u baahan tahay si aad u hesho awood xoog leh oo mararka qaarkood naftiisa. Sidaas darteed diyaar u noqo inaad naftaada u shaqeyso wanaaggaaga jacaylka. Oo waxaad xusuusnaataa in qofka la ilaaliyo uusan noqon karin ilmo, wax khasaare ah, lacag la'aan. Jacaylka iyo ixtiraamka kalgacaylku wuxuu ka dhigi karaa mid faraxsan nolosha!
Talo # 1: Noqo mid farabadan!
Waa maxay farqiga u dhexeeya gabadha la jecel yahay iyo gabadha ama xaaska? Xaqiiqada ah inay si fiican u wadaagto labada doorashooyinkan. Waxa kale oo uu ogyahay sida saaxiibtinimo saaxiibtinimo leh, saaxiibo farxad leh, hooyo daryeesho, walaac caan ah, naqshad caddaalad ah, saaxiibo daacad ah ... Liiskani wakhti dheer ayuu sii socon karaa, laakiin macnaha ugu muhiimsan waa la fahmi karo sidaa daraadeed waxaa lagama maarmaan ah in la awoodo in uu noqdo mid waxtar badan leh. Ha diirin kaliya hal door, tusaale, gabar uu la kulmay. Ciyaalku waxay kugula socon karaan taariikhda sanado badan, laakiin midkoodna kuma dhicin inuu kuugu soo bandhigo sabab macquul ah - ma tusin wax kale. Sidaa darteed, haddaad rabto inaad qof nadiifiso, diyaar u noqo inaad cunto karisid, oo aad dhageysatid dhibaatooyinka, una fiirso isaga. Taasina waa inta badan oo aad "la kulanto".
Talo # 2: Ha ku qasbin dhacdooyinka
Mid ka mid ah qaladaadka ugu caansan ee haweenka ayaa ah cidhiidhiga xiriirka. Waxay ku jirta hal gacan oo waa la fahmi karo: Da 'yarta waa la cadaadiyaa, asxaabtuna mar hore is guursadeen, waalidiinta carruurtoodu waxay leeyihiin dhegaha oo dhan ... Haa, waad la kulantaa wakhti dheer - hubaal waa waqtigii taajka. Waa markaad timaaddo fikraddan in aysan jirin wax cadaadis ah oo aad ku ridayso nin iyo xitaa si ka badan si uu isaga u garaaco. Mabda 'ahaan, goluhu wuxuu ka shaqeeyaa marxalad kasta oo cusub ee xiriirka, iyo ma aha oo kaliya marka ay timaado arooska. Sidaa darteed, marna ha ku degdegin! Sii naftaada waqti si ay u qanciso wada noolaanshaha / guurka / carruurta. Oo isagu hadduu jeedsadaa, ninna yuusan ku hadlin inaad si qumman u socotid, oo aad ugu adeegtaan jidka wanaagsan oo qumman.
Talo # 3: Joogi xiiso iyo qarsoodi
Qofka, ma jiraan wax caajis ah oo ka badan nolosha hal dhinac oo leh haweeney uu ogyahay wax walba. Sidaa daraadeed, waxaad ku samaysaa qarsoodi iyo qarsoodi. Tani waxay ugu horreyn ku saabsan tahay hiwaayado iyo hiwaayado kala duwan oo kaa caawin doona inaad markasta sii wado xiisahaaga qof aad jeceshahay. Hoos u dhig haddii qaar ka mid ah hiwaayadahaada ay si buuxda ula midoobi doonaan ama ay isula qabsanayaan danahaaga.
Sidoo kale, isku day inaad la yaabto ninkaaga waqti ka waqti. Saameyntu waxay noqon kartaa mid aad u kala duwan: timo timo cusub iyo timo aan la filayn oo timo ah si ay u iibsadaan shahaadada loogu talagalay boodada wadajir ah ee la faaruqiyo. Fikrad yar: si la yaab leh u guuleysto, hubi inaad hubiso in aad jeceshahay inuu faraxsanaado. Waxaad ku samayn kartaa su'aalo aan toos ahayn isaga ama saaxiibadiisa.
Tilmaamaha # 4: Looqoro qaab
Kaga bilow kumbuyutarka - maalin kasta muuqaalkiisa. Marka iyo dhammaanba, ku dheh "maya" adag "ciddida" feerka ciddiyaha, timaha cufka leh iyo dharka laysku qurxiyo ee horteeda. Marka habka loo eego, waa caadi in la arko indhaha qofka la jecel yahay iyada oo aan la samayn. Laakiin halkan waa in la sameeyo isla qurxinta / manisture / lebis / lebis timo isaga oo gabi ahaanba aan u qalmin. Ugu horreyn, kuwani waxay ka fog yihiin hababka ugu soo jiidashada badan. Marka labaad, hawlaha noocan oo kale ah waxay si aad ah ugu niyad jebiyaan ragga. Sidaa daraadeed, waxaa wanaagsan in aad qarsoodiga yar ee quruxda ee quruxda ah ku sii hayso, iyo gacaliyeha wuxuu u maleynayaa kaliya natiijada la dhammeeyey.
Sidoo kale, ilaali jirkaaga. Fikrad ahaan, iskuday inaad taageerto foomamka aad markii hore ku guulaysatay. Laakiin xasuuso, ma aha mid aad u dhib badan labo rodol oo dheeri ah, sida maqaarka dillaacsan iyo dildilaaca dillaacay. Sidaas darteed hubso in aad is daryeesho naftaada! Xasuuso in haween wanaagsan oo hore u qurux badan.
Talada # 5: Dhaqannada Wadajirka ah
Ma jiraan wax wadaagaya lamaanaha dhaqanka yar yar iyo dhaqanka qoyska. Ha ahaato mid fudud oo ah Axadda shaaha ee Axadda oo ah xaflad casho leh ama fiidkii Sabtida daawashada TV-ga aad jeceshahay. Waxyaabaha ugu muhiimsani waa in ay noqotaa mid dhaqameed, oo sidaas awgeed, labadiinuba mid joogto ah labadiinaba. Si tartiib tartiib ah ugu sii dar xiriirkaada cusub ee rituals, taas oo si farxad leh u si kasta oo idinka mid ah. Si dhakhso ahna waxay noqonayaan dhaqamo aad ku xoojin doona xataa.
Talo # 6: Habdhaqan wanaagsan
Taasi maaha sida dumarka dhibaataysan, kuwaas oo sidoo kale ku dadaalaya inay ku qayliyaan garbahooda, ama mar kasta oo ay kulmaan, cabasho ku saabsan qadhaadh qadhaadh ah. Waxba ha jeclayn. Qaado xaqiiqda oo aad inta badan ku sii jirtid qof aad jeceshahay hibada wanaagsan. Marka hore, waad ku qaylin kartaa hooyadey iyo saaxiibtinimo, iyo mid la jecel yahay waxay u fiicantahay in la qaato wakhti xiiso badan. Marka labaad, oo muujinaysa dabeecad fiican oo ku sugan xaalad adag, sidaas darteed waxaad tusineysaa nin inuu ku kalsoonaan karo dareenkaaga caadiga ah iyo taakuleynta wakhti adag. Iyo, seddexaad, ka dib joojinta cabashada shirkadda qof aad u jecel ee dhibaatooyin yar yar, waxaad si toos ah u noqotaa mid xoog leh xagga ruuxa.
Talo # 7: Ha kala badin!
Qodob kale oo ka mid ah ragga ragga ahi waa gebi ahaanba dumarka. Waxay noqon kartaa kala-noqoshada xaaska, carruurta, nolosha ama shaqada. Waxa ugu xun waxa weeye haddii aad kala tagto, haweeney ayaa lumisa xudduudkeeda waxayna joojisaa inay noqoto qof xiiso leh. Sidaa darteed, ha ahaato intaad jeceshahay ninka, iyada oo aan loo eegin intaad rabto inaad sameyso mid aad jeceshahay macnaha noloshaada, had iyo jeer waa qof dhameystiran. Xasuusnow, cidina ma ogaan doonto dhibbanayaasha. Iyo waxa ka xun, hal maalin waxay noqon doontaa mid sahlan in laguu tixgeliyo qof adeege ah, kaas oo ay ku haboon tahay, laakiin aad u caajiso. Waa hagaag, xaqiiqda ah in laga bilaabo dumarka caajis ah, ragga ayaa u eg sida dabka aad horey uga ogtahay golahayaga lambarka saddexaad.
Talo # 8: Joogitaanka Guriga
Wax kasta oo ay dhihi karto, kaliya daryeellayaasha gacmeed ayaa abuuri kara raaxada guriga ee gaarka ah ee ragga aad u jecel. Sidaa darteed, samee dadaal badan si aad u xaqiijisid in wada-noolaanshahaada ay noqotey guri dhab ah lover. Raac nadiifinta guriga, dharka dharkiisa iyo hubso inaad barato sida loo kariyo suxuunta uu jecel yahay. Ragga intooda badani waxay noqon doonaan kuwo ku filan. Ha u maleynina in aanu kugula talineyno in aad iska xaadiriso arrimaha dhaqaalaha oo aad ilowdid naftaada. Baro sida si habboon loo qoondeeyo waqti ka dibna waxaad awoodi doontaa inaad wax badan sameyso! Ka mid ahaanshaha naftaada iyo inaad la kulanto saaxiibbada.
Tilmaamaha # 9: Diido si qumman
Dhaleeceynta lammaanuhu waa khatar. Gaar ahaan haddii aad dhaleeceynto si cadaalad ah oo joogto ah. I rumee, ninna uma dulqaadan doono gabadh u dhow kan iyada, oo si joogta ah "isaga jaraya". Sidaa darteed, haddii aad dhaleeceyneyso lover, ka dibna isku day inaad samayso si sax ah oo waxtar leh intii suurtagal ah. Tusaale ahaan, ha ku tilmaamin khaladaadkiisa, laakiin soo jeedi xal mustaqbalka ku caawin doona in laga fogaado khibradaha xun ee xun. Xasuuso in wada hadal deggen oo macquul ah uu qofku si taxadar leh u qaadan doono marka loo eego murqaha dareenka. Intaa waxaa dheer, in aad awood u leedahay in aad si sax ah u dhaleecayso, waxaad qaadan kartaa meel muhiim ah lataliye la xaqiijiyey oo ku nool nolosha qof la jecel yahay.
Lambarka guddiga 10: Sii xorriyadda
Tani waa mid ka mid ah talooyinka ugu muhiimsan sida loo ilaaliyo nin xiga. Maxaan ula jeednaa "xorriyadda"? Ugu horreyntii, ninku wuxuu leeyahay fursad uu ku gaaro go'aano muhiim ah oo ku saabsan naftiisa iyo hawshiisa oo aan la wadaagin dumarka. Baro inaad ku kalsoonaato saaxiibkaaga oo ha ku haynin "dhogor gaaban." Waa inuu haystaa fursad, tusaale ahaan, inuu kubada cagta kula daawado asxaabta adiga la'aanteed iyo wicitaanadaada aan dhammaadka lahayn. Waxa kale oo muhiim ah in aan lagu soo rogin aragtidooda ku saabsan nolosha qofka aad jeceshahay oo aad qorshe u abuuri kartid mustaqbalka. Had iyo jeer xasuuso in gacankaadu uu yahay qof weyn iyo nin awood u leh in uu gaaro go'aamada muhiimka ah. Oo hawshaadana waa inaad isaga u noqotaa mid isaga ka gees leh oo aaminka ah, oo fikirkiisu uu diyaar u yahay inuu dhagaysto, oo aan hooyo labaad. Sidaa darteed, badanaa waxay raacaan mabaadi'da xiriirka. Isla markiiba waxaad shakhsi ahaan u arki doontaa waxtarkeeda!