Sida loo joojiyo jacaylka nin, talo ku saabsan cilmi nafsi yaqaan

Jacayl ... Qaar waxay yiraahdaan waa cudur, kuwa kale ee jacaylku waa hadiyad u baahan in la raadsado, oo khibrad u yeesho dhammaan foomamkiisa. Dadka qaarkiis waxay ka fogaadaan jacayl aan jihaad lahayn, kuwa kalana waxay ku raaxaystaan, sababtoo ah dareenka xooggani waa nooc ka mid ah daroogada. Xaaladdan, nin wuxuu ku fariisan doonaa hoormoonka jacaylka, kaas oo jirkiisa soo saaro, kaas oo kuleylka, gariirka iyo kicinta shucuurta ...

Marka hoormoonada dhiigga ee aan ku filneyn - waxay bilaabaan inay niyad jabaan, murugo, xanuun iyo murugo, qofku wuxuu raadiyaa fursado si uu u arko sheyga uu u sharaxay, inuu helo "qiyaas" oo ah farxad. Laakiin marmarka qaarkood waxaad dooneysaa inaad ka baxsato badnaanta hoormoonada, oo ka yimaada lifaaqan. Maqaalka "Sidee loo joojiyaa jacaylka nin: talada cilmu-nafsiga" wuxuu ku barayaa sida looga takhaluso maniyaanka ku tiirsan shayga cibaadada.

Sidee loo joojiyaa jaceylka nin is qaba: talobixin cilmi nafsi

Waa lagama maarmaan in la kala saaro noocyada kala duwan ee jacaylka, qaababka kala duwan. Inta badan, jacaylku wuxuu ku wareersan yahay ku-xirnaan, ku-tiirsanaan, rabitaan ah inuu magdhowo cidlo ama loola jeedo inuu khiyaameeyo fekerka lirigga laf-dhabarka, ficil-hoosaadkii "dhibbanaha", si uu uula kulmo dareemo isku mid ah iyo inuu noqdo qayb ka mid ah sheekada jacaylka ah, sida jaceyl iyo naxdin leh. Waqtiyadaas oo kale waa lagama maarmaan inaad fahamto naftaada, waxaadna ka helaysaa dareenka iyo caqli-celinta wax kasta oo keena dareemadaas.

Waxay badanaa u muuqataa in qofku, dabcan, aanu jeclaan lahayn inuu la kulmo murugo, xanuun, iwm. Laakiin cilmi nafsiyadu waxay caddeeyeen in tani aanay sidaa ahayn, annaguna waxaan ogaan karnaa in murugada iyo farxadda ay yihiin saaxiibo daa'im ah oo nolosheena ah. Tani waxay sabab u tahay xaqiiqda ah in aanu jecel nahay inaan murugeysanno, waxaan u baahanahay. Tani macnaheedu maaha in qof kastaa uu yahay masochist, laakiin way ka yar tahay sidii qof walboo murugo leh. Laakiin waxaa jira dad ku tiirsan dareenkan, iyo jacayl aan jacayleynin taas oo ka dhigaysa xanuun iyo xanuun, runtii waa ay jecelyihiin, xitaa haddii ayan qirsan karin. Dadkani ma doonayaan in ay qayb ka qaataan sheyga rabitaankooda, miyirigooduna waxay ku riixi doonaan tallaabooyinka kaliya ee xoojiya xaaladdooda "xadhig". Xaaladdan, takhaatiirta cilminafsigu waxay ku talinayaan inay joojiyaan inay jecel yihiin ninkooda iyo dib u eegaan ra'yigooda ku saabsan xaaladda hadda jirta. Ka dib marka la eego, waxaa fiican in la bilaabo nolol buuxa oo ka badan inta badan si joogto ah u xanuun badan iyo in ka badan, sii kordhaya "qiyaasta". Laakiin in la yidhaahdo "ha jeclaan!" Si fudud - laakiin sida loo joojiyo naxariista nin Talada cilminafsiyeedka cilmi nafsiga waa mid aad muhiim u ah si aan loo fahmin rabitaankooda iyo dhibaatooyinkooda.

Laakiin waxaa jira kiis dhab ah oo jacayl dhab ah, jacayl qadhaadh iyo jajab ah, oo aan laysku darin. Waxay dhacdaa, mararka qaarkood waa inaan iloobaa dadka aan jeclahay. Oo waxay noqon doontaa mid aad u saxan oo aan lumin wakhtigaaga oo illoobi qofkaas xanuunka kuu keenaya si aad ula kulanto midkaas mustaqbalka.

"Waxa uu u soo jeestay inuu niyad jabo, sidee baan isaga illoobi karaa?", "Waxaan haysanay mustaqbal, laakiin ma noolaan karo la'aanteed ...", "Waan jeclahay, waana inaan isaga la joogaa, waa inaan caawiyaa, laakiin ... isagu ma doonayo inuu i ag dhawaado, "" wuu i neceb yahay aniga oo aanan is arkin muddo dheer "," isagu iima ixtiraamayo, wuxuu iila dhaqmaa sidii mid aan caqli lahayn, ma fiiro gaar ah, waan jeclahay isaga ... " warqadahaas - kaliya hadhuudh ciid ah oo lamadegaanka ah ee qadhaadh, taas oo keenaysa xaalad la mid ah haweenka. Habka saxda ah wuxuu noqon doonaa inuu bilaabo nolol cusub, inuu raadiyo albaabyo cusub, inkastoo ay adagtahay in laga fogaado noloshii hore ... Sidee loo joojiyaa jecelada ninkii jecel? Maxaa talo ah oo ku saabsan dhakhtarka cilminafsiga ayaa naga caawin doona xaaladdan?

Marxaladda ugu adag waxay noqon doontaa in la sameeyo go'aan ah in la jebiyo xiriirka. Adiga waa inaad ogaatid in tani run ahaantii ay tahay dhammaadka xiriirka oo aysan kuu keeni doonin wax adiga kuu fiican. Qofkaad doorteen kuma fiirsanayo, ma dareemayo dareen jacayl, adigaa noqda olole ka mid ah kulammada oo dhan, adiguna waxaad leedahay kalsooni darro, waxaad sii kordhineysaa fikradaha hore, iyo inaad ka fekereysid, inaad la kulanto qadhaadh iyo walaac, adigu ma go'aansan kartid dareen oo aanad garanayn waxa la samaynayo, laakiin wuxuu sameeyaa wax kasta oo uu jeclaan lahaa, sida uu jecel yahay ... Haddii ay ka mid yihiin weedhahan qaarkood aad adigu aqoonsatay, tani waa calaamad cad oo sheegaya in wakhtigu dhamaado xiriirka. Raadi awoodda si aad uga qayb qaadato taariikhdaada oo aad go'aansatid inaad illowdid lover. Inta badan, waxay ku xiran tahay, waxa noloshu noqon doonto xiga ...

Sidee loola jooji jacaylka nin si degdeg ah

Haddii aad inta badan go'aansatid inaad illowdid, laakiin wakhtiyadaas oo kaliya waxay dhacdaa in uu bilaabo inuu u dhaqmo si daacadnimo ah, si uu uugu fiirsado ... Tani ha u hoggaansamin, sidaas darteed waxaad ku xoojinaysaa xajintaada isaga oo muujinaya daciifnimadaada. Go'aanka noocan oo kale ah - sida socodka wareegga xiritaanka, waxaad had iyo jeer ku soo celineysaa dhibaatadaada, sidaa darteedna kama baxsan doontid. Haddii aad go'aan gaarto - noqo xoog xoog leh oo adag ujeedadaada, hubso inaadan dhab ahaantii kuugu soo noqon, sameysid qalab gudaha ku jira, naftaada u sheeg sababta aad u sameyn laheydna ... go'aanso, siday doonto ha ahaato dhibaatada iyo qadhaadh .

Mararka qaarkood, waxaa jira caqabado nafsi ah oo la iloobi karo nin. Waxyaabaha lagu barto, u sheeg fikradaada - u dhaqal sida aad u qancin lahayd faahfaahinta aan kuu ogolaanin inaad tagto. Kulanka dhakhtar cilmi-nafsiga ama takhtarka cilminafsiga, soo bandhigida fikradaha xusuus-qorka, wadahadal dheer oo lala yeesho saaxiibka ugu fiican waa inuu kaa caawiyaa "diyaarinta" maskaxdaada isbeddelka. Xasuuso, kiiskan ma jiro ereyo "Anigu ma awoodo", waxaa jira "Ma rabo" iyo "Anigu".

Haddii aad go'aansato in aad joojiso nin jacayl ah, marka hore gebi wax kasta oo kugu xasuusiya isaga - lambarka taleefanka, sawirada, jeexjeexa ama gubi iyo waraaqahaaga (oo kaliya gubi, waxay keenaysaa saameyn dheeraad ah oo maskaxeed). Ha u ogolaan naftaada in la xusuusiyo isaga, iyo wax kasta oo badan oo aadan u baahnayn inaad aragto. La sheekeyso asxaabtaada saaxiibkaa si aysan u sheegin oo aadan bilaabin inaad ka hadasho. Ka raadso sifooyinka xun, aragti ahaan u hirgeliyaan iyaga, qiyaasaan adigoo isticmaalaya mustaqbalkaaga aamisan, qorshee xaaladda.

Markaad ka warqabto wax walba oo ku xiran, adigu iskaa wax u qabso, adigu is daryeeli, isboortiga, barashada iyo shaqada - waxay kaa carqaladeyneysaa fikradaha xun xun iyo daaweynta ugu fiican. Samee hal-abuurkaaga, u diyaari fikradda cusub - isla markiiba waxaad dareemi doontaa in helitaanku buuxsamay, wax walbaa meel ku dhaco, mar labaadna waxaad bilowdaa inaad ku raaxaysato nolosha.

Laakiin ha u ogolaan inaad naftaada keligaa u sheegto, inaad u dhaqanto sida wadnahaaga kuu sheego, naftaada jacayl u buuxi - la xiriir saaxiibo, qaraabo, samee aqoon cusub iyo markaad dareentid inaad diyaar u tahay, iska furo xiriir cusub. Dabadeed boogtaada si buuxda ayaa loo daaweynayaa.

Xasuuso in wax walbo ku xiran yihiin adiga iyo rabitaankaaga. Waqtigu ma bogsanayo, adigaa isula daaweeyaa, muddada daweyntu waxay ku xiran tahay adiga. Marka albaabku xirmo, dadka kale furfuran, mararka qaarkoodna waxaan u baahannahay inaan xirno qoryaha hore ee nafta si aan u galno mustaqbal cusub oo dhalaalaya.