Waxaa la ogyahay in jacaylku yahay arrin xasaasi ah. Dhammaanteen waan ognahay inay tahay. Ku saabsan sheeko gabay ah, buugaag. Sababtoo ah jacaylka, waxay sameeyaan ficillada bini-aadamka ah, iyo taariikhda hore, xitaa dagaallo ayaa yimid sababtoo ah. Sidaas, waa maxay jacaylka dunidan casriga ah? Mid ka mid ah foomamka ugu caamsan waa jacayl fog. Sidee ayaad u muujin kartaa jacayl fog?
Marnaba ma saadaalin karno waxa qaali ah ee nagu soo dejiyey, goorta iyo halka aan la kulmi karno ninkeena nafta. Waxay noqon kartaa sida waddada, gaadiidka, fasaxa, iwm. Tusaale ahaan, tusaale ahaan kiis noocaas ah. Dhamaanteen waan ognahay waxa ugu weyn waa Wadanka Caalamka. Haa waxaa jira goobo shukaansi ah, qolal lagu sheekeysto, jawiyo iyo blogs, guud ahaan, meelo badan oo aad kula kulmi kartid qariib qurux badan. Kaliya adiga, isaga iyo ilxidhka shaashadda ee adiga ku kala qaybiya. Maxaan sameeyaa? Ka dib markii dhan, khatarta waa weyn, wuxuu u diri karaa sawir saaxiib, laakiin dhab ahaantii xitaa ma joogin meel u dhow Alain Delon. Markaas waxaa jira ikhtiyaarka, wax sida web-chat, laakiin maahan xaqiiqda ah inaad nasiib badan tahay. Haddaba sidee bay noqoneysaa? Si aad u bilowdo, waxaad u baahan tahay inaad la kulanto.
Marka xigta, waxaad arki doontaa mudnaanta mid kasta oo idinka mid ah. Waa inaad fahamtaa in jacaylku uusan ahayn waajib, sidaas darteed, waa in qofku si dhaqso ah u dhaqmaa, sababtuna waa inay noqoto mid aan macquul ahayn. Ka dib markaad tagto, waxaad la kulmi doontaa qof aan si fiican u aqoon. Talo lambar hal - ka hor intaanad la kulmin qof qalaad, naftaada daryeesha, qaado saaxiib (ama saaxiib). Dhammaantiina, ha ahaato inta jeer ee aanad isaga la xiriirin, ama aanad xiriirin, kulanku waa kulan. Oo midna garan maayo waxa maankiisa ku jiro. Talaabada xigta waa diyaar-garow ballaadhan, oo laga bilaabo laga soo bilaabo koolejka, dhamaystirto timo cusub iyo dharka. Yaa ogtahay, xaqiiqdii ma noqon kartaa inaad noqotid jagadaada? Ugu dambeyn, shir. Halkan waxa ugu muhiimsan maaha inaad lumiso oo si dabiici ah u dhaqanto. Marka marka ugu xumadu dhammaato, waxaad ku xisaabtami kartaa kulanka soo socda.
Hadda, waxa kaliya ee kaa soocaya waa masaafada. Haa, tani waa hubaal xun. Dhamaanba, waxaa jiri kara xaalado iyo fikrado kala duwan. Xaggee baa aaminsan inaan jiri doonin khiyaamo iyo wax la mid ah? Sidaa darteed, xaaladda waa in la qiimeeyaa dhab ahaan. Miyaad diyaar u tahay inaad sii wadato xiriirka dheeraadka ah, ilaa aad ugu dambeyntii wada noolaato.
Waxaa jira xaalad kale. Wax walba waa la ogyahay in xagaaga ma aha oo kaliya waqtiga nasashada, laakiin sidoo kale romantic fasax. Iyo halkan, tusaale ahaan, waxaad la kulantay qof ajnabi ah. Dharka madow, timo badan, oo aad ku aragtay aragga. Waxa ka hadhay inay ku tiirsanaadaan arrin sahlan ama qorshooyin mustaqbalka ah. Halkan waxaad u baahan tahay inaad sii wado xaqiiqda. Iyo hal talo, ku raaxee daqiiqad. Dhamaantiin, qofku isma garanayno midba midka kale, meel fogna way adkaan kartaa in la arko haddii saaxiibkiis uu soo muuqan doono.
Waa hagaag, ugu dambeyntii, aynu soo koobno khadka iyo go'aan ka gaar waxa dhamaan isku midka ah ee xiriirka fogaanshaha, sidee ayaad u muujin kartaa, iyo maxaad uga faaiidaysan doontaa?
1 st. Markaad la kulanto meel fog, xaqiiqdii ma aad kari kartid, ama murugo. Ereyo, marwalba waxaad xiiseyneysaa qofkan. Waxyaabaha kale, had iyo jeer waa lagugu soo dhaweynayaa, sababtoo ah kulamo naadir ah aad ayaad u caajisaan.
2 nd. Halkan si kastaba ha ahaatee, laakiin shuruucda fisikada ayaa iska leh - midka dheer ee uu jecel yahay, xoogga uu rabo inuu ku qabsado kulan. Sidaa darteed, doping aad u fiican waxaad u adeegi doontaa sida kulaylka ah.
3aad. Xaalad waliba, xiriir cusubi waa waayo-aragnimo cusub adiga iyo lammaanahaaga. Tani, dhab ahaantii, waa mid muhiim ah oo qiimo leh.
4aad. Mid kale oo muhiim ah oo kale waa in xiriirada noocan oo kale ah ay ku siin doonaan fursad aad ku barato dalalka cusub, dadka, u safraan magaalooyinka kala duwan. In ereyga, si ay u horumariyaan. Sababtoo ah dadku waxay ku nool yihiin wadamo kala duwan, mararka qaarkood kulamo ayaa lagu qabtaa si fudud, labadiinaba. Sidaa daraadeed, sida ay yiraahdaan, jacaylka meel fog wuxuu kaa furayaa xeelado badan oo kala duwan oo aad ku ogaanaysaan dhaqamada kala duwan, caadooyinka iyo caadooyinka dalalka kale iyo dadka. Sidaa daraadeed, tani waa sababta kale ee aad u hubiso sida aad u taqaanid Ingiriisiga.
5aad. Ma ahan dagaallo gudaha ah, khilaafyo, muran iyo murugo mawduucan: "Maxaad u soo qaadatay qashinka?", "Miyaadan maydhin miisaankayga?" Iyo wixii la mid ah.
Ugu dambeyntii, xidhiidhada noocan oo kale ah waxay hubiyaan kuwa jecel, iyaga oo fahamsan sida ay u jecel yihiin midba midka kale, oo fursad u siinayaan inay la kulmaan kuwa runtii jecel. Sidaa darteed, jacaylka noocan oo kale ah - kaliya wuxuu dareenayaa dareenka.