Sigaarku waa mid ka mid ah caadooyinka xun ee ugu xun, oo keena waxyeelo caafimaad darro ah. Saameynta ugu xun ee sigaarka sigaarka lagu cabbo waa kansarka sanbabada. Sidoo kale, sigaarka ayaa ka sii daraya cudurrada kala duwan. Si aad u cabto haween uur leh waa wax aan la aqbali karin, maaddaama ilmaha sigaar cabbe uu ku dhalanayo daciif, iyo horeyba caloosha hooyada ayuu helayaa ku tiirsanaankiisii hore - nicotiin.
Naagta sigaar cabista ayaa dilaysa quruxdeeda iyo soo jiidashada jinsiga. Ragga waxaa badanaa cidhiidhi geliyaa urta tubaakada ka soo baxaysa haweeney. Si loo joojiyo sigaarka, dabcan, waa lagama maarmaan. Laakiin sida loo joojiyo sigaarcabka oo aan helin lacag dheeraad ah isla markaa waa su'aasha ah in ay ku dhibtoonayso dumar badan oo maskaxda qaaday oo waxay ku dhawaaqeen dagaal siyaabo xun.
Tusaale ahaan saaxiibada dufanka leh ee sigaarcabaya ee sigaarka joojiya ayaa sabab u ah cabsida miisaanka. Waxaad u baahan tahay inaad ogaato sida caadiga ah haweenka sigaarka joojiya hal maalin inay culeys noqdaan. Sigaar-joojinta sigaar-cabista ah waa waxyeello maaha oo keliya shaxda, laakiin caafimaadka guud ahaan, maaddaama ay tahay walwalka jirka. Waxyaabaha ugu muhiimsan go'aanka mas'uulka ka ah waa xajmiga iyo isweydaarsiga.
Aynu ku qeexno ereyga aad si buuxda uga tagi lahayd sigaarka. Tani waa 3 bilood. Marka xigta, waxaad u baahan tahay inaad xisaabiso sigaarka maalin kasta sigaarka si markaa dhammaadka xilli aad ku cabto sigaar maalin kasta. Taasi waa, yaree tirada sigaarka maalin kasta si tartiib tartiib ah, waqti ka dib. Waxa ugu muhiimsan waa halkan. Haddii aad qorsheynayso xisbi, waxaad u baahan tahay inaad si gaar ah taxaddar u yeelato, maadaama aadan ka dhigi karin in laga reebo ganacsigan, laguma ogola inaad sigaar cabto "shirkad". Si adag u raac sida qorshaha. Tabobar garsoore, ka dibna waxaad ka gudbi kartaa qabatinka nikotiinka.
Maadaama tirada sigaarka ay sigaar cabto maalin kasta hoos u dhacdo, beddesho cuntada maalinlaha ah. Si aad u yeelatid rabitaanka cuntada inaad ka noqoto "yey", ku dheji xeerarka qaarkood.
Ha cunin wax cunista. Dumar badan ayaa joojiya sigaarcabka, raac cuntada, laakiin tani ma bixinayso natiijada la rabay.
Inta lagu jiro muddada aad joojisid sigaarcabka iyo marka ugu horeysa ee aad horey u bixisid, waxaad doorbideysaa inaad cuntid caanaha, iska tuur cunnooyinka macaan, burka iyo cuntada dufanka leh. Waxaad karisaa kareemka la kariyey, la kariyey oo la kariyey. Waxay ka yar yihiin kalooriga iyo waxtar badan.
Afkaaga ayaa loo adeegsadaa in sigaar lagu cabbo inta lagu jiro xilliga sigaarka, sidaas darteed waxaad dooni doontaa inaad wax sameyso markii ugu horeysay. Ha ku deynin miraha geedaha qorraxda, nadiifinta, cuntada fudud, jajabyada iyo macmacaanka. Haddii aad rabto inaad wax ku qorto oo aad afkaaga ku qabatid, marwalba ku hay calyaankaaga, caanaha naaska, miraha, miraha la shiiday, lowska ama xitaa khudaarta cayriin (karootada, celery).
Haddii aad go'aansatid inaadan sigaar cabin, markaa isla markaaba waxaad xadidan tahay isticmaalka qaxwaha xooggan iyo shaaha madow. Saameynta wanaagsan ee jidhkaaga ayaa noqon doonta laba laab. Ka saar soodhaha macaan ee cuntada. Waa faa'iido leh waqtigan si aad u cabto shaah cagaaran iyo biyo macaan. Ha iloobin in cabitaanka qofku u baahan yahay wax badan - ugu yaraan 2.5 litir maalintii. Xaaladdan oo kaliya miisaanka biyaha ee jirku wuxuu noqon doonaa mid caadi ah, taas oo macnaheedu yahay in unugyada ay yareyn doonaan da'da qaangaarka ah iyo dildilaaca.
Nacnac, shukulaatada, keega, keega - dhamaantani waa mid aad u dhadhan fiican leh, laakiin ma ahan wax faa'iido leh kuwa doonaya in ay sii wadaan naqshad yar kadib marka sigaarka la iska daayo. Dumar badan oo jidka ku jira, waxay xusuusinayaan baahida loo qabo "nolol macaan" kadib marka ay sigaarka siiyaan. Haddii aad tahay mid ka mid ah, waxaad cuntaa nacnac tiro xadidan. Ka xoog badso "macmacaanka" adiga oo dhex fadhiya, sababtoo ah quruxda waxay u baahan tahay allabari. Waxyaabaha macmacaanka ku beddel miro, sababtoo ah ma aha oo kaliya delicious, laakiin sidoo kale cunto aad u faa'iido badan: tufaax, muuska, fersken, oranges ma aha mid dhadhan fiican leh keega iyo macmacaanka.
Dabcan, waa in la sheegaa in joojinta sigaarka uu yahay geedi socod aad u adag oo u baahan sabir iyo dulqaad, sababtoo ah jarribaadu waxay ku suganyihiin meel kasta: Sigaar cabida, sigaarka sigaarka ee dukaamada iyo xarrumaha. Xusuusnow caafimaadkaaga marar badan. Tani waa tan ugu muhiimsan ee lagu helo farxad. Ka dib, waxbadan kuma iibsan kartid caafimaadka wixii lacag ah.
Waa faa'iido leh in la kormeero miisaanka marka sigaarka la siiyo iyada oo la adeegsanayo suugaanta gaarka ah. Baro talooyin wax ku ool ah, adoo raacaya, ma aad kari kartid oo kaliya miisaanka, laakiin inta lagu jiro joojinta sigaarka waxaad ka saari kartaa sunta waxyeelada leh iyo sunta sunta ah ee lagu uruuriyo sigaarka.
Doorashada ugu habboon waa in la isku daro joojinta sigaarka oo leh jimicsi firfircoon. Haddii aadan haysan jimicsi, waxaad cayaari kartaa: striptease, bari, latino - noocyada cayaaraha oo kaliya kuma siin doono jimicsiga jir ahaaneed, laakiin sidoo kale waxay kaa caawineysaa inaad dareento sida quruxda badan ee haweenka ah.
Wadada nolol caafimaad leh, firfircoon, nolol farxad leh maaha mid aad u adag sida aad u malaynayso. Bilow sigaar joojinta sigaarka!