Wax walbaa waa suurtagal, kiiskuna sidan ayuu u yahay, waalidiinta caqli badan ayaa horey u sameeyay nidaam gaar ah, ka dibna waxaa suurtogal ah in la iska ilaaliyo khiyaanada carruurta, iyo qanjidhada dadka waawayni ay sii wadi doonaan.
Talooyin muhiim ah oo ku saabsan sida loo daweeyo ilmo leh daroogo
Waa muhiim in la akhriyo tilmaamaha kahor intaadan isticmaalin daawo kasta. Waa lagama maarmaan in la bixiyo fiiro gaar ah oo la soo sheegay, iyo waliba dhammaan noocyada kala duwan ee waxyeellooyinka soo gaara. Waa inuu ku jiraa luqad la heli karo oo uu caruurtiina fahmi doono, sharax sababta aad u siinayso daawadan iyo waxa loo baahan yahay. Ilmo kastaa wuxuu muujiyaa dan weyn oo ah nooca uu asal ahaan ka soo jeedo, iyo wax kasta oo ku xiran waxaa keena jacaylkiisa. Sidaa darteed, waxaa jira fursad weyn oo uu ilmahaagu u cabbi doono daawada naftiisa, iyada oo loo marayo macquul ahaan.
Gelitaanka daroogada ayaa loo rogi karaa ciyaar aan caadi ahayn. Haddii aad leedahay hanti qani ah, ka dibna ma shaqeyn doono si aad u fekerto wax walbo. Waxaa suurtagal ah, tusaale ahaan, inaad u sheegto caruur ah sheeko caan ah oo omicros ah oo doonaya in ay soo qabtaan jidhka iyo daawooyinka kahortaga ah ee ay doonayaan inay ku degdegaan si ay u caawiyaan. Sidaa awgeed, cunuggu waa inuu xiiso u leeyahay dhacdadan xiiso leh, waxaana hubaal ah inuu rabo inuu gacan ka geysto kahortaga wanaagsan.
Waalidiin badan ayaa marar badan maqlay in qaadashada daawooyinka daawooyinka si loo yareeyo khatarta suurtogalka ah ee xajinta xuubka xabka, waa lagama maarmaan in lagu dhaqo caanaha. Dhamaan khabiirada ku takhasusay bukaanku, iyo sidoo kale dhakhaatiirta carruurta waxay ku taliyaan wixii daawo ah, daawooyinka, joojinta, kiniinnada iyo koofiyadaha, oo keliya biyaha kuleylka ah ee la karkariyey heerkul dhexdhexaad ah. Haddii la rabo, biyaha waa la macaaneyn karaa si ay u noqoto mid aad u fiicnaanaya dhadhanka ilmaha. Haddii daawadu ay aad u adag tahay, waxaad sameyn kartaa shaah macaan oo daciif ah.
Carruurta da'doodu ka yar tahay seddex sano: ayaa been ka sheegta badbaadada
Dabcan, waa suurtogal in la isku raaco ogolaansho ikhtiyaari ah si loo qaato tan ama daawo kale oo carruurta oo da'doodu tahay mid ay soo jeedineyso in ay shaki ku fahmi doonaan. Laakiin maxaa ku saabsan carruurta yar yar? Xaaladdan, daawada waa in lagu siiyaa hab khiyaano leh, taas oo ah, kicinta.
Dhibaatada weyn ee dadka waaweyn waa isticmaalka daawooyinka qaab kiniin ah. Xaqiiqdu waxay tahay in carruurta da'da yar ayan garanaynin sida loo cabbo. Haddii ay dhacdo in aad si toos ah u maamusho in aad ku qanciso gabadha in ay cabto kaniiniga, waxaa suurta gal ah matag. Sababtaas awgeed, dhakhaatiirtu waxay ku talinayaan in ay kiniinada ku xoqaan xaalad budo ah, geeddi-socodkani ma fududa in la fuliyo. Waxaad isticmaali kartaa shaaha shaaha sida kaaliye, mid ka mid ah waa inaad kiniiniga gelisaa, oo aad laftaada ku darsatid lugtii labaad. Kaliya waxaa lagama maarmaan ah in la tixgeliyo xaqiiqda ah in malqacadu waa inay ahaato mid isku qalalan, si loo gaaro saameyn wanaagsan.
Budada la mid ah ayaa la dhalaalin karaa cabitaan kasta oo ilmaha ah: shaaha ama kariska. Waa in la ogaadaa in ujeedooyinkaas, laguma talinayo in la isticmaalo biyo macaan ama cabitaan, maaddaama daroogada ay geli karto xiriirka kiimikada. Cawaaqibta habsocodka noocan oo kale ah way ka duwanaan kartaa.
Kalluumeysiga waa in si fiican loo isku qaso ilaa laga dhammaystiro. Daawada waa inaysan kudhicin derbiyada markabka marka ilmuhu cabo dareeraha. Waxaa muhiim ah in la ogaado haddii ilmuhu ku tufo qayb ka mid ah dareeraha daawada, waa in aadan waligaa ku darin daawo indhaha, qiyaasida isbeddelada isha. Xaaladdan, waxaa jira suurtagal ah in xad dhaaf ah, taas oo horseedi doonta natiijooyinka ugu wanaagsan ee ku saabsan noolaha cunugga. Waxay noqon doontaa mid ku habboon in la sugo saacadda xigta ee qaadashada daaweynta ka dibna ay u aragto in ilmuhu wax kasta cabbo ilaa dhamaadka.
Fiiro u yeelo sidoo kale in si adag loo mamnuuco in lagu khiyaaneeyo caruurta oo ku saabsan dhadhanka daawada, sida isku dhafka ama ganaaxa, taas oo aan lagu kala diri karin habka dareeraha macaan. Kadib, kiiskan, cunuga wuxuu ku heli karaa kalsoonidaada iyo waqtiga ku xigta si aad ugu qancisid in aad qaadatid daawada uu ilmuhu dhibaato noqon doono.
Sida laga joojiyo kala duwan, waqtigan xaadirka ah waxaa lagu sameeyaa marka lagu daro macmiilaha iyo dhadhanka kala duwan, taas oo faa'iido u leh waalidiinta, sababtoo ah sidan ayaan cunuga u rabin inuu isticmaalo. Laakiin haddii ilmuhu qabo xasaasiyad ka dib markii loo isticmaalo daroogada noocan oo kale ah, way adagtahay in la fahmo waxa dhab ahaan u sababay, kuwa isku macaan ama daawada lafteeda.
Sida daroogooyinka qaab kiniin ah, waalidiinta intooda badani waxay la macaamilaan hababka sida isku darka budada leh ee macaanka, caanaha caanaha ama cuntooyinka kale ee macaan. Kadib, dadka waaweyni waxay rumaysan yihiin in habkan uu ilmuhu u sahlanaan doono inuu cabo daawadan, siyaabaha qaar waa sax, laakiin waxaa jira waxyaalahan laga yaabo inay arkaan. Haddii ay dhacdo in dhadhanka daawadu ay joojiso isku darka sheyga laftiisa, kaas oo aad ku dartay, canugga ayaa laga yaabaa inuu ku kiciyo xoog looga saaro alaabo la mid ah mustaqbalka. Sidaa daraadeed, waa lagama maarmaan in laysku daro alaabta daawooyinka ee cuntada qasabka ah ee loogu talagalay cuntooyinka carruurta, sida caano fadhi, jiis ama caano.
Waxaa muhiim ah in la xasuusto sida loo ilaaliyo tallaabooyinka amniga ah: Waa mamnuuc in la joojiyo ilmaha in uu cabo daaweyn cayiman, Ilmo waad ku dhuujin kartaa, ama waxaad ku kicin kartaa matoor matalaya habkan.
Aad bay muhiim u tahay in maskaxda lagu hayo in ilmuhu uusan kakoobi karin daawooyinka macaan ee aan macquulka aheyn, sida had iyo jeer waa in lagu sameeyaa kormeer adag.