Sidee looga takhalusaa jiirarka guriga?

Taariikhda waxay xusuusataa milkiilayaasha quruxda leh ee quruxda badan, kuwaas oo keeney caan ka muuqda: Cindy Crawford, Mariah Carey, Natalie Portman. Laakiin had iyo goorba ma arkaan wax soo jiidasho leh. Marka lagu daro quruxda, waxaa haboon in la tixgeliyo in baruurtu tahay buro jidhka ka mid ah, taas oo noqon karta mid xun iyo malignantaba. Sidaa darteed, haddii aadan jeclayn, ka hor intaadan bilaabin inaad ka saartid waxaa haboon inaad la tashato dhakhtar.

U sheeg in bukaanshahaagu uu wanaagsan yahay. Waxaad ka takhalusi kartaa laba siyaabood: adoo adeegsanaya dhakhtarka ama isticmaalka dawada dhaqanka.

Sidee looga takhalusaa jiirarka wajiga iyada oon ka qaybgalin dhakhaatiirta?

Haddii aad doorbidayso daaweynta dadweynaha, waxay kuu soo bandhigaysaa cuntooyin waxtar leh. Run, waxaa habboon in la tixgeliyo in aad u isticmaali karto oo keliya marka lagu dagaalamo kaabayaasha caamka ah. Ma wada baabi'i doonaan gebi ahaanba, laakiin waxay noqon doonaan kuwo fudud oo aan la dareemin.

Saliida qulqulka

Si aad u diyaariso qalabkan waxaad u baahan doontaa:

• Saliida qulqulka
• Honey

Isku qas miisaanka hal-ilaa-hal oo ku dabool suufka suufka ku yaala baraha. Biyo mareer leh daaweyn waa in lagu hayaa ilaa labaatan daqiiqo. Natiijada ugu fiican ee aad ogaan doonto haddii aad ku celiso qalliinka 2-3 jeer toddobaadkii.

Miraha Garlic

Isticmaalka joogtada ah, daaweynta mucjisadani waxay kaa badbaadin doontaa dhalashada hal bil kaliya.

Diyaargarow, qaado:

• Saraq (ilko badan)
• 1 tbsp. beedka iyo subagga
• Honey (50 gr.)

Garlic waa in si fiican loo jajabiyaa, qaso subag iyo malab. Sidaa darteed, waxaad heli doontaa cadar, taas oo ah in lagu dabaqo baraha. Si aysan u xirneyn, dheji ka dib, afar saacadood ka dib biyo raaci. Samee nidaamka maalin kasta bil kasta.

Faleebo ee godadka cherry

Si aad u sameysid waa inaad xoqdaa godadka khudradda, sidaas daraadeed naftaada iska xejin ama qasacad.

Waxaad u baahan doontaa:

• 100 g oo ah khudrado cherry ah
• 500 g oo saliid ah

Shub miraha la jajabiyey saliidda iyo isku dar ah isku meel mugdi ah. Waa inay ku adkaysato ugu yaraan laba toddobaad. Maalin kasta u diyaari dhalashada adigoo suufka dhajiyay iyo qabow 20 daqiiqo. Ha ilaawin inaad si fiican u raaci biyo diirran.

Mid kasta oo ka mid ah cuntooyinkaas waa mid waxtar leh, waxaanay kaa badbaadin kartaa neeflasada xun ee maqaarka. Waxa ugu muhiimsan ee wax walba oo joogto ah iyo si sax ah u sameeya.

Ma haboon tahay in laga takhaluso jiirarka?

Waxaa muhiim ah in la fahmo in ciyaalka loo kala qaybin karo benignaan iyo malignimo. Si aad u go'aamiso, waxaad u baahan tahay inaad aragto dhakhtar kadibna sii wad ka saarista. First of dhan, koofiyadaha la saaro, kuwaas oo faragelin: waxay si joogto ah la taaban dharka ama ku yaal daboolka maqaarka. Xaqiiqdu waxay tahay in ay soo bixi karaan, tani waxay halis gelineysaa caafimaadka aadanaha.

Dhakhaatiirtu waxay kugula talinayaan inaadan wax naftaada la jilcin. Waxaa ugu kalsoon in la raadsado talo iyo raac tilmaamaha.

Maxaan samayn karaa si aan ugaga hortago astaamaha dhalashadeeda?

Inta badan, muuqaalka kore ee jiirarka waxaa sabab u ah hidaha. Xaaladaha qaarkood, sababtu waxay noqon kartaa hormoonka dib udhiska, infekshanka ama shucaaca ultraviolet. Sidaa daraadeed, waa muhiim inaad si taxadar leh u daaweyso maqaarkaaga kana ilaaliso saameyn taban.

• First of dhan, ka ilaali maqaarka ka soo qorraxda, maadaama ay ka hortagtaa wax soo saarka melanin - saldhiga yar oo jiirarka.
• Isticmaal muraayad qorrax leh taxadar.
• Raac tallaabooyinka badbaadada haddii aad doorbidayso qorraxda salon tanning.
• Iska ilaali xaaladaha walaaca
• Haddii dhalashadu soo muuqato, ha taabanin, si taxadar lehna ula soco xaalada.