Malaha, haweeney kasta oo ku jirta nolosho gaar ah oo aan ku faraxsanayn sawirka iyo isku dayday inay lumiso miisaanka. Laakiin qaar ka mid ah geedi socodkani waa mid sahlan oo wax ku ool ah, dadka intooda badan way ka tagaan fikradda, marnaba gaarin himilada. Mana aha wax la xidhiidha caajisnimada ama dhibaatooyinka jir ahaaneed, laakiin xagga hoose ee ujeedada macquulka ah. Muddo dheer ayaa la ogsoon yahay in dhibaatooyinka aadanaha oo dhan ay ku dhasheen oo ay ku nool yihiin madaxiisa, sidaa daraadeed, si ay uga takhalusaan, waxaa lagama maarmaan ah in "barnaamijka dib loo bilaabo" adigoo isbarbar dhigaya natiijada la rabay. Hababka noocan oo kale ah ayaa jira, waxayna noqon karaan kuwo maskaxiyan iyo jir ahaanba. Waanu ku sii dhawaanaynaa.
Hababka maskaxeed ee dhiirigelinta miisaanka oo lumay
Ka hor intaadan bilaabin miisaanka, waxaad u baahan tahay inaad si cad u qeexdid sababta aad ugu baahan tahay:
- miisaanka xad-dhaafka ah, dhibaatooyinka caafimaadku waxay bilaabmeen, cudurrada daba dheeraaday, tayada nolosha ayaa ka sii daraysa;
- Ma jecli sida aad u eegi lahayd;
- waxay noqdeen dhar aad u yar;
- Waa wax laga xishoodo in lagu dhajiyo xeebta;
- Qofka uu jecel yahay wuu ka joogsaday inuu kugula taliyo qurux badan oo la jecelyahay;
- Inaad xor u noqoto in aad ka muuqatid shirkadaha sida dad aan aqoon, iyo saaxiibo badan oo ku xasuusiya "dhuuban iyo garaacid";
- aad rabto inaad noqoto sida jilicsanaantaada ama heesaha aad jeceshahay, kuwaas oo muddo dheer ahaa sanamkii.
Isla markaad adigu iskaa u jawaabto su'aashan, u gudub hirgelinta waxqabadka. Tani waxay caawineysaa:
1. Sawirid
Waxaa muhiim ah in si cad loo qiyaaso sida aad u rabto inaad u eegto. Dhamaantiin, waxaa jiray waqti markii muraayadaada aad ka muuqatay muraayada u muuqatay mid aad u fiican! Xaqiiqda ah ee la ilaaliyo sawirada muddadan. Xulo qaar ka mid ah tallaalada ugu guulaha badan (waxay doorbidaan dharka dharka ama dharka aadka u xiran ee xoogga saaraya foomamkaaga) kuna rid meelaha bannaan. Waxay noqon kartaa mashiinka, jikada iyo albaabka qaboojiyaha! Waxyaabaha ugu muhiimsani maaha in ay ku dhaafaan si aaney u abuurin dhismooyin dheeraad ah oo aanad ku helin niyad-jabka.
2. Dharka
Xitaa shaki kuma jiro waxa kicinta xoog leh ee miisaanka lumin karo dharka. Waan ku raacsanahay, qof walbana diyaar uma aha in uu si isdaba-joog ah u baddalo gardarradooda sababtoo ah qiyaas ahaan 10 kiiloogaraam miisaanka xad-dhaafka ah. Sidaa daraadeed, ka soo qaado qolka dharka aad jeceshahay ama "dhuuban" joonis, kaas oo aad dareento sida boqoradda. Dhiirrigelin aad u fiican - dhar aad u qaali ah, oo aad kaydsanaysay dhowr sano, laakiin hadda ma awoodid inaad xirto. Waxyaalahani ha ahaado meel caan ah oo si joogta ah kuu xusuusiya natiijada ugu dambeysa ee dadaalkaaga geesinimada leh.
3. Cilaaqaadka cusub
Jacaylka cusub waa dhiirigelin ballaaran oo lagu beddelo naftaada. Xitaa haddii uu jiro qof degaankaaga ah oo caajis ah laakiin aan dib udhigin - qiyaas in wax walba isbedelaan markaad lumiso.
4. Cilaaqaadka hore
Haddii doonnida qoyska ay bixiso duub oo diyaar u ah inay jebiso jadwalka joogtada ah - waa wakhti aad ku bilaabi karto naftaada oo aad lumiso miisaanka:
marka hore, waxaa jiri doona ujeeddo ka dhalan karta dhibaatooyinka qoyska;
Marka labaad, waxaad noqon doontaa mid qurux badan, taas oo macnaheedu yahay kalsooni dheeraad ah, kalsooni darro ayaa kordhin doonta, taas oo lamaanahaaga uusan awoodin inuu iska dhaafo;
Saddexaad, ragga kale ayaa kuu sheegi doona, taas oo macquul ah in ay u keento xaaska, haddii uu dhab ahaantii kuu jecel yahay.
5.Azart
Si aad u qosol badan, laakiin dadka khamaarka, miisaanka khasaare ku ah khilaafka waa dhiiri gelin xoog leh si aad adigu isku hagaajiso. Haddii aad lacag ku doodo, qadarku waa inuu ahaadaa mid weyn oo ku filan in ay noqon doonto mid naxariis leh oo qayb ka ah. Kala hadal waqtiyada kama dambaysta ah, iyo haddii aad lumiso miisaan leh haween miisaanka kale ee miisaankeedu yahay, qeex dakhliga boqolkiiba kiilo lumay.
6. Miisaanka culus
Wax qarsoodi ah maaha in shirkada wax walba laga sameeyo si deg deg ah oo xiiso leh, oo ay ku jirto miisaanka lumista. Sidaa daraadeed, soo ururi koox dad ah oo isku mid ah (xitaa haddii ay yihiin dad aqoon u leh farsamooyinka bulshada), kuwaas oo aad la tashan kartid, cuntooyinka cuntooyinka cuntooyinka cuntada la barbardhigo iyo isbarbardhig natiijooyinka.
Hababka jireed ee dhiirigelinta miisaan lumis ah
Waxaan si toos ah ugu gudbin doonaa talooyin wax ku ool ah, kuwaas oo si dhakhso ah u caawin doona iyo dadaal badan oo aan ku gaareyno natiijada la rabay.
Go'aanso naftaada, habka ama cuntada ay u socoto si ay uga takhalusto miisaan dheeraad ah. Laakiin waxaa jira xeerar aasaasi ah oo loo baahan yahay in la qaato oo saldhig u ah mabaadii'da miisaanka, laakiin sidoo kale nolosha danbe:
1. Kaarso qaboojiyaha. Haddii aadan heysan wax cunto ah, haddii aad leedahay qoys ballaaran, oo loo isticmaalo in lagu cuno wax badan oo nafaqo leh, dooro shelf gaar ah, adigoo u daaweynaya waxyaabo kale oo aan ahayn shisheeye, oo laga mamnuucay in la taabto.
2. Cab biyo dheeraad ah, waxay dareemeysaa dareenka gaajada iyo bedelashada cunto fudud. A dhalo biyo waa inay noqdaan walxo joogto ah oo ka kooban waxyaabaha ku jira boorsadaada, sida farsamooyinka sida budo ah iyo budada.
3. Cun cuntooyin yar yar. Qari taargooyin waaweyn, xajmiga qaybaha waa in ay ku haboonaadaan qoriga. Xitaa haddii ay ka buuxsamayso gawsha, ma cunaysid cuncun.
4. Ha cunin horteeda TV-gaaga ama kombiyuutarkaaga. Maskaxda waqtigan xaadirka ah ma hagaajineyso xaddiga la cuno, oo lagu niyadjabay kicin kicis ah, waxaadna dareemi doontaa gaajo xitaa markaad cunto buuxda ka dib.
5. Ka reeb cuntooyinkaaga cuntada degdega ah, chips, soodhada macaan, majones, casiir la isku daray, khamri. Iska ilaali meelo aad ku dabooli kartid waxyaabahan "waxyeelo leh" oo aad u kala saartid guryahooda. Baro inaad wax ka bedesho wax faa'iido leh. Tusaale ahaan, halkii aad ka cuni lahayd cunto sooman waxaad samaysan kartaa duubo duuban oo laga buuxiyo farmaajo, khudradda cagaaran iyo cagaarka, beddel soodhada leh liinta ama xumbada guriga, iyo majones oo leh maraqa laga sameeyey kareemka ama caano fadhi.
6. Samee liis wax soo saarka oo ka fakaraya qiyaastii qiyaasta cuntada, dukaameysiga dukaanka ama suuqa. Hubso inaad qaniinto ka hor intaadan ka bixin guriga, si aadan u iibsanin wax aad u badan.
7. Isku day inaad socoto marar badan. Samee caado aanad isticmaalin wiishka iyo inaad ka soo degto gaadiidka laba meelood oo ay joogaan meeshii ay socotay.
8. Toddobaadka dambe, diyaarinta socodka ama baaskiilka, doorbidida ka baxsan magaalada, ma aha oo kaliya in la ballaariyo qotonka oo bixinaya masuuliyad iyo niyad wanaag, laakiin sidoo kale ka fekeraya fikradaha cuntada iyo qaboojiyaha aan hadda la helin. Way fiicantahay haddii aad ku biirto xubnaha qoyska ama shirkad dad ah oo la mid ah.
Waxa ugu muhiimsan ee xusuusta ah waa in dadaal aad u yar, waxaad si tayo leh u bedeli kartaa noloshaada oo aad u cusbooneysiisaa midabada cusub!