Suugada isbinaajka iyo burka hadhuudhka ah

Heat 1/4 koob oo subag ah oo ka samaysan dhexaad dhexdhexaad ah kuleyl dhexdhexaad ah. Shiish ilaa dheriga Maaddooyinka: Tilmaamaha

Heat 1/4 koob oo subag ah oo ka samaysan dhexaad dhexdhexaad ah kuleyl dhexdhexaad ah. Kala shiil ilaa ay carmadu soo baxdo, illaa 1 daqiiqo. Ku dar 6 koob oo biyo ah, isku karkari. Si joogto ah, ku dar burka miraha. Yaree dabka ilaa dhexdhexaad. Karso, kareyso, ilaa maraq yar oo dhumuc yar, ilaa 8 daqiiqo. Ku dar farmaajada iyo 1/4 koob oo subag. Karso, kareyso, illaa 1 daqiiqo. Ku dar isbinaajka iyo milixda. Karso, kareyso ilaa isbinaajka cagaarka dhalaalaya, illaa 1 daqiiqo. Qaybi maraq ku dar 4 taarikada, ku dar 1 qaado oo saliid ah. Maraq maraq leh basbaas oo u adeegso liinta harada.

Adeegyada: 4