1. Haddii aad leedahay timo qallalan, waa inaad madaxaaga dhaqdaa adigoo isticmaalaya caano yar oo dufan leh. Si tan loo sameeyo, waxaan ku qoyanaa timaha si aad u kululeynaya heerkulka jidhka bini'aadamka leh caanaha lakala jarjaray, iyaga oo ku dabool warqad xiiran iyo tuwaal. Ka dib 30 daqiiqo, dib u qoqii madaxa madaxa caanaha la jarjaray oo si taxadar leh u xoqin madaxa. Ka dibna dhowr jeer ku maydh biyo ku filan, adigoo isticmaalaya saabuun.
2. Waxaa sidoo kale jira talooyin waxtar leh oo dad ah oo loogu talagalay timaha qalalan: laba jaallo ah ayaa loo baahan yahay in lagu qaso 50 ml oo biyo ah, 100 ml oo vodka ah oo ku dar ammonia, oo ku saabsan 7 ml. Isku dar waa in si xoogan loo ruxaa madaxa, ka dibna taas oo dhan waa in si fiican loo dhaqo biyo kulul.
3. Xidho cantoobo ah oo marin ah, buuxi 0.5 koob oo saliidda cuntada ah, kuna adkee wiishka hal asturan. Ka hor inta isticmaalka, tincture this waa in la sifeeyo. Dabadeedna waa la kululaa waxaana lagu daboolaa timaha qalalan ilaa saacad kahor.
4. Haddii timahaagu qalalan yihiin sababtoo ah maqaar joogto ah, waxaad u baahan tahay inaad xoqdo madaxaaga ka hor intaadan maydhin oo aad saliidda saliidda u kala qaybiso dhererka timahaaga. Si aad ugu roonaato sida ugu wanaagsan ee suurtogalka ah, waxaad madaxaaga ku hayn kartaa waxoogaa haraaga aan degdegga ahayn.
Xitaa xaaladdan, isku dar ah ayaa noqon doona mid aad u wanaagsan: shaaha yar ee burdock, sida saliid badeedka iyo laba qaado oo ah liin. Isku darka waa in lagu ruxaa maryaha maalin walba.
Timaha noocan ah ka dib marka lagu dhaqo waxaa lagula talinayaa in lagu dhaqo xaaladahan: 2 walxood oo l. Mucaradka ku duuban galaas biyo ah karkarana waxaan ku adkeyneynaa 30 daqiiqo.
5. Xajka engegan, cadaadiskan sidoo kale wuxuu noqon doonaa mid waxtar leh: saliidda dhirta waxaa la kulaalaa biyo iyo liin macaan ilaa 40 darajo, ka dibna isku dhafkan ayaa lagu rusheeyaa maqaarka isla markaana timaha dhererkiisu dhan yahay. Marka xigta, madaxa ku dabool bac balaastig ah kuna dabool shukumaan, cadaadiskan waxaa lagu dabaqayaa 1-2 saacadood.
6. Golayaasha dadweynuhu waxay ku talinayaan in ay timaha timaha qallajiyaan saliidda shimbirta. Nidaamkan waa in la sameeyaa toddobaadkii hal mar.
7. Aad u faa'iido leh timaha engegan iyo saameynta chamomile. Si loo sameeyo tincture of chamomile for timaha engegan, waa in aan ku shub 50 garaam oo bacriminta chamomile ½ koob oo saliidda cuntada. Waxaan ku adkeyneynaa todobaadkii bangiga xiran. Ka hor inta isticmaalka, tincture waa in la sifeeyo, kululeeyo oo lagu daboolo timaha saacad ka hor dharka.
8. Waxa kale oo aad samayn kartaa kareem ah chamomile. Si arrintan loo sameeyo, qaado lanolin - 125 g, ku dar faleebo biyo ah oo ah chamomile - 15 ml, oo dhan kululeeyeen, laakiin ha u keenin karkariyo. Kareemkani waa in lagu kaydiyaa weel xiran. Si toos ah ka hor isticmaalka, waa yar yahay kulul.
9. Isku dar basal waa talo bixin caan ah oo loogu talagalay timaha qalalan. Waxaa lagama maarmaan ah in la isku daro 1 qaado. Casiir basasha, 2 tbsp. vodka iyo 1 tbsp. saliida castor. Isku dar walbaa waa in lagu ruxaa madaxa, ilaa saacad ka hor intaadan madaxa dhaqin.
10. Si aad tincture uga samaysato burooyinka caanaha, waxaan u baahanahay 2 qaado. Geedka kalyaha ku shub hal galaas oo saliid ah. Marka xigta, waxaan isku darnay waliba meel gudcur ah muddo toddoba cisho ah. Ka hor intaadan isticmaalin, fadlan cadaadis. Tincture Tani waxay ku talineysaa inaad xoqdo madaxa xoqan maalin kasta.
11. Tincture caleemaha bjørk waxaa sidoo kale lagu talinayaa timaha qalalan. 1 tbsp. Waxaan ku shubaa caleemaha caleemaha leh galaas biyo karkaraya. Waxaan ku adkeysaneynaa laba saacadood, ka dib markii tincture waa in la sifeeyo. Tincture Tani waa in lagu rusheeyaa madaxa maqaarka ka dib mar kasta oo madaxa madaxa lagu maydho.
12. Weli waxaa suurtogal ah in lagu dabaqo tufaaxa cirridka cawska ee jasiiradda St. John. 10 garaam oo cawska dhulka qallalan, ku shub 90 ml oo vodka ah kuna adkeyso wiiga. Kadibna waa in la sifeeyo oo lagu kaydiyaa santuuqa la xiray. Waa in lagu riixaa madaxa maqaarka kaliya hal mar ama laba jeer toddobaadkii.
13. Golaha Shacabka ee timaha qallalan, ayaa la kariyey oo la duubay, taas oo sheegaysa in timaha noocan oo kale ah la kareli karo dheeman. Si aad u samayso, waa inaad qaadato boorsada saliidda ama saliidda kale ee kale - 30 garaam, saliid hilibka ah - 20 garaam, cologne - 15 ml, liin - 1 tsp. Dhammaan kuwan waa isku dhafan oo xaddiga yar ku xoqin maqaarka.
14. Sidoo kale talada dadka ayaa lagula talinayaa in ay isticmaalaan faytawarka loogu talagalay timaha qalalan. Si tan loo sameeyo, isku kari ilaa 15 daqiiqo 0.5 koob oo biyo ah 3 qaado. xididdada la jarjarey iyo ciriiriga. Maraq this waa in lagu daro ghee - 5 qaado. Si yar oo diirran oo u demeyso foornada, ku dar isku dar ah 2-3 saacadood. Marka ay qaboojiso, ku daadi qaadada iyo qaadida biyaha xad dhaafka ah. Halkaan waxaan heysanaa guri lagu sameeyey muraayad. Waa in lagu ruxaa madaxa maqaarka ka hor inta aan la dhaqin. Sida shuruudaha waxaad isticmaali kartaa decoction ee chamomile.
15. Waxaa jira xaalad ciriiri ah oo qallalan, qallajin, kala qaybsan tahay timaha dhinacyada. Ka dib markaad madaxa dhaqday, waxaad u baahan tahay inaad timahaaga ku biyo raaciso biyo, taas oo aad u baahan tahay inaad ku darto kalluunka xayawaanka. 2 qaado xidid la jajabiyey ku shub hal litir oo biyo ah karkaraya kuna adkeyso laba saacadood oo kusugan.
16. Golaha Golayaasha Dadweynaha waxay kuu dhigayaan mid laguugu talagalay oo kaliya adoo ah shaambo malab oo cajiib ah oo loogu talagalay timaha jilicsan. Diyaargarowgu waxaan u qaadnaa diaby - 30 garaam, ku shub biyo karkaraya - 100 ml oo waxaan ku adkeysaneynaa hal saac. Ka dibna xayeysii oo ku dar miisaan aan dhammeystirneyn oo malab ah.
Ka dib markaad maydho oo aad qallajiso timaha shukumaan, waxaan ku qoynaa xalkan oo ha dhaqin 30-40 daqiiqo. Kadibna timaha waa in lagu dhaqaa biyo diirran adigoo isticmaalaya saabuun. Qalab aad u qallalan, nidaamkan waa in la sameeyaa ugu badnaan 10 maalmood gudahood.
Haddii aad leedahay timo qalalan, waxaad u baahan tahay inaad dhageysatid talooyinka dadka ee timaha qalalan. Waxaadna u baahan tahay inaad cuntid cunto taajir ah oo fiitamiin ah, gaar ahaan dareenka fitamiin A. Waxaad faa'iido u yeelan doontaa inaad cunto caanaha, ukunta, cagaarka, karootada, kaabajka iyo khudradda iyo miraha kale. Isku day in aadan timaha ku dhaafin timo-jaraha, birta iyo birta duufaanka. Ka ilaali timahaaga, waxayna kuu noqon doonaan kuwo caafimaad leh oo qurux badan leh.