Timaha Timaha

Haweenka qaarkood uma tagaan si ay u badbaadiyaan quruxda timahooda, si looga hortago in lumo. Maalmadii hore awowayaasheen waxay isticmaaleen rooti madow la karkariyey biyo karkaraya, waxay ku adkeeyeen 24 saacadood waxayna codsadeen xididdada timaha, taas oo ka hor istaagtay khasaaro. Dunida casriga ah, waxay la yimaadeen daawo ka hortag ah oo ka hortag ah - timo diirran. Dhiirrigelinta - waa ka saarista unugyada hore ee keratinized, iyo sidoo kale burburinta asiidh dufanka ah oo ku urursan dusha sare ee madaxa. Dhiirrigelintu waxay si weyn u hagaajineysaa nafaqada timaha ee xididdada, waxay kordhisaa kobcintooda, waxay ku dhegtaa madaxa maqaarka oo leh oksijiin, waxay kicisaa dhawaaqa.
Diirinta timaha waa qalab ugu waxtar badan maanta. Ma jebinayso qaabka timaha, sidoo kale waxay ka hortagtaa dermatitis on maqaarka.

Dhiirrigelintu waxay ku haboon tahay dumarka da'doodu kala duwan tahay. nidaamkan waa suurad wacan in la fuliyo 2 jeer bishiiba. iyadoo ku xiran dhibaatooyinka timaha. Marka ugu horeysa ee aad u tagto takhasus leh si aad u aragto sida ficilka noocan ah ee xoojinta timaha ayaa la sameeyaa. Inkasta oo foosha si fudud loo sameeyo: xal gaar ah ayaa loo adeegsadaa timaha nadiifka ah ee lagu nadiifiyo loona riixay faraha caarada ugu yaraan nus saac khadadka gaarka ah. Kadibna timaha iyo maqaarka waxaa lagu daaweeyaa shaambo gaar ah. Marka aad eegto sida xirfadle u shaqeynayo, waxaad ku sameyn kartaa nidaamkan guriga. Laakiin ha u maleynina in samaynta foosha, timahaagu uma baahna wax kale. Waxaa jira xeerar dhowr ah oo lagu ilaalinayo timaha xaalad buuxa leh:

- iska ilaali qoraxda tooska ah iyo qabow;

- timahaaga kaliya ku shanlaa buraash leh ilko alwaax ah, haddii aad isticmaashid shukulaato duug ah oo leh ilko bir ah, waa in aad hubisaa in ay ku wareegsan yihiin dhinacyada. Haddii kale, waxay dhaawici karaan timaha;

- Timaha si fiican ugu dhaq biyo la karkariyey, raaci karootada dhirta;

- Ha ku shanqin timo qoyan, waxaad u baahan tahay inaad ugu horeysay u qallajiso. Timaha qoyan waa mid aad u badan, oo way ka culus yihiin qalalan, marka markaad isku shanlayso timaha qoyan, waxaad si xun u jajabineysaa iyaga.

- marmar dhif u ah suurtagal in la isticmaalo timo qalajiyaha, gaar ahaan ka dib markaad foosha. Hawada kulul waxay si adag u burburineysaa qaabka timaha, waxayna noqoneysaa mid daciif ah oo jaban.

- timo jilicsan oo si tartiib ah u daboolaya, ka bilaw talooyinka;

- waxaad u baahan tahay inaad si cad u go'aamiso nooca timaha oo aad dooratid shaamboo si aad uhesho noocaaga, timaha timaha waxaa sidoo kale loo xushay si gooni ah.

- Timaha ma ku dhaqi kartid shaambada xoogga leh, ka hor intaadan maydhin waa in lagu qasiqiyaa cufnaanta la rabo;

- Haddii timo ay bilaabato inuu soo baxo, waxaad u baahan tahay inaad jarjartid dhinacyada timaha si ay timuhu si haboon u horumariso. Dhererka ayaa adkeynaya timaha wuxuuna joojiyaa habka soo kabashada;

- Timaha ayaa ku filan in ay ku dhajiyaan qiyaastii 2-3 jeer maalintii. Waxaad u baahan tahay inaad sidan ku sameyso xitaa dhaqdhaqaaqa xasilloon. Noocyada noocan oo kale ah waxay kordhisaa wareega dhiigga ee madaxa, sidoo kale waxay hagaajisaa nafaqada timaha timaha. Weli waxaa lagama maarmaan ah in la xusuusto, in timo timaha ka dib marka loo baahan yahay si aad u fara badan.

- ka dib markaad maydhato madax kasta, isticmaal baalasha u dhiganta nooca timaha.

- waa wax aan loo baahnayn in la isticmaalo wakiilada timaha lagu dhaqo 2 ee 1, gaar ahaan waqtiga xagaaga;

Si aad u soo celiso timaha ka dib marka aad ujirto barar, dhoobada, qorraxda, qabow, waxaad isticmaali kartaa maaskarada timaha. Waxaa jira tiro badan oo ah maskaxo kala duwan labadaba warshadaha, iyo cuntada laga helo cuntada. Timirta timaha oo lagu daray maaskaro timo ayaa leh go'aan gaar ah oo mar walba qurux badan oo qurux badan leh, maxaa yeelay timo wanaagsan oo keliya ayaa ka dhigaysa haweeney haween ah.

Adigoo raacaya sharciyadan, timahaagu wuu ku farxi doonaa maalin kasta!