Maxay yihiin sababaha asaasiga ah ee geedi socodka dabiiciga ah ee gabowga? Waa maxay sababta ay u nugul yihiin lafdhabarta? Waxaa jira sababo dhowr ah.
Qanjidhada qadiimka ah ayaa ka sii daraya oo ka sii daraya. Sidaas daraadeed, maqaarka ayaa laga saarayaa ilaalinta dabiiciga ah. Shaqada ka soo baxa qoyaanka maqaarka waxaa sameeya fabrigada kolajka. Laakiin da'da, waxay lumiyaan lafahooda, iyo qoyaanka ayaa ku yaraaday. Intaa waxaa dheer, in dhiigu sii xumaado. Sababtan awgeed, midabka maqaarku wuu isbeddelaa. Waxay u egtahay inaysan mar kale casaan. Wax soo saarka unugyada cusub ayaa la dhimayaa. Oo waxay u baahan yihiin wakhti dheeraad ah si ay u helaan maqaarka maqaarka.
Marka qaangaar ahaan, maqaarku si joogto ah ayuu u dhib badan yahay la'aanta baruur iyo qoyaan. Sidaa darteed, markaad isticmaasho kiknoolajiyada, waxaad u baahan tahay inaad ka fikirto in aysan qalajin maqaarka. Waan ka fiicanahay inaanan isticmaalin. Taa baddalkeeda, subaxdii, waxaad isticmaali kartaa biyo qabow, iyo fiidkii - caano nadiifiya. Maqaarku wuxuu nuugi doonaa baruurta iyo qoyaanka ku jira. Caano caano ah waa in aan la mayrin. Ka qaad iyaga oo leh suugo qurxoon. Taas ka dib, waxaad ku qoyi kartaa maqaarka biyo leh jilicsan, oo aan ku jirin khamriga.
Muhiimadda weyn ee maqaarka baaluqa ah, oo u baahan in si buuxda loo siiyo nafaqooyinka, ayaa wajahaya maaskaro. Halkan waxaa ku qoran qaar ka mid ah talooyin ku saabsan wajiga wajiga ee aad u baahan tahay si aad u sameyso maqaarka baaluqa.
Maaskarada baradho la shiiday. Waxyaabaha ay ka kooban tahay: baradhada la shiiday, ugxan-yar oo ukun ah, qaado oo caano ah, cabitaan khudrad ah ama khudrad ah. Ku dabool maaskaro qoorta iyo wajiga oo raaci 20 daqiiqo ka dib.
Maaskaga of miro. Isku qas badhka jilibka iyo qaado oo kareem ah. Ku dabool maskaxda ilaa 30 daqiiqo.
Suugaanta caanaha. Waxyaabaha ay ka kooban tahay: qaado oo bur ah, caano, 1 xabbo ukunta. Isku qas burka la caano ilaa labeenta labeenta ay qaro weyn tahay, ka dibna ku dar jiirka iyo boogaha si fiican. Codso qoorta iyo wejiga ilaa 20 daqiiqo, biyo raaci liin (4 qaado oo casiir ah halkii litir oo biyo ah).
Maaskiga dabiiciga ah. Kudar isku dar ah oo ah chamomile, Rose Rose, Rose, dill iyo lime. 1 qaado oo ah isku dar ah waa inuu noqdaa 2 koob oo biyo ah. Codso maaskaro waji iyo dabooli leh decoction qooyay leh decoction.
Maaskaro dhir kale oo kale. Pound 3-4 qaado oo ah isku dar ah caleemo cusub oo caleenta strawberries, currants, ubaxyada liniin, yarrow iyo plantain. Cabbirta soo baxday waxaa lagu qasi karaa biyo karkaraya ilaa cufnaanta labeen dhanaan, qabow oo codso qoorta iyo wejiga nus saac.
Maaskaga digirta. Karkari 1 koob oo digir ah, tirtir isaga ama si taxadar leh mash, ku dar qaado oo ah liin iyo miis ka mid ah saliidda cuntada qaarkood. Qaado walax diiran qoorta iyo wajiga 20 daqiiqo, ka dibna raaci biyo qabow. Maraq haray ka dib markaan beerka ku dar, ku dar dhawr dhibcood oo saliidda cuntada ah oo ku dhaq.
Sidoo kale ku dabool maaskaro malab . Wixii diyaarinta u isticmaal a qaado oo ah malab iyo ukunta of mid ka mid ah ukunta. Maaskaro waji ah oo waxtar leh oo ka yimaada caano fadhi iyo maasaarro cusub . Maaskareeyaha saliida wuxuu ka kooban yahay 4 qaybood oo ah gabbaldayaha, yicibta ama saliida shimbirta iyo qayb ka mid ah saliidda boorka. Isku qas, kuleyl iyo wajiga wajiga 10 daqiiqo adoo isticmaalaya lakab khafiif ah oo suuf ah. Ka dibna ka saar lakabka-qoyan ee suufka ka sameysan wejiga oo tirtir maqaarka si nadiif ah oo qalalan. Codso maaskarada noocan oo kale ah waxay ugu fiican tahay subaxa kahor intaadan maydhin ama fiidkii, kahor intaanad seexan. Waxaad kala kulmi kartaa maskaxaha kala duwan.
Dabcan, ma aha mid ku filan inaad fahanto kaliya maskaxda wajiga aad u baahan tahay si aad u sameyso maqaarka baaluqa. Si aad u jilciso maqaarka baaluqa oo si sahlan u samee, waxaad kaloo u baahan tahay inaad maqaarka ka ilaaliso maqnaashaha iftiinka qoraxda. Rugaha Ultraviolet waxay burburiyaan fiilooyinka kolajka, taas oo ugu dambeyntii qalajiso maqaarka. Haddii aad ku baxdo qorraxda, had iyo jeer waxaad isticmaashaa casriga kareemka, kiriimyada ugu fiican ee leh UV-factor protective of 8 degree. Fadlan ogow in aad u baahan tahay inaad isticmaasho kareemka noocan oo kale ah oo keliya xagaaga, laakiin sidoo kale jiilaalka. Sidaas ma aha oo kaliya ka hortagga muuqaalka ee laalaabkii, laakiin sidoo kale iska ilaali muuqaalka ah dhibco pigmented.
Nooca dareeraha ee jidhka ayaa si weyn u dhaawacaya maqaarka. Ha la khiyaaneynin dareenka harraad. Cab cabitaan badan, tusaale ahaan, casiir khudradeed iyo biyo macaan, ugu yaraan laba litir maalintii.
U dhaqaaqo dheeraad ah hawada cusub. Dheef-shiid kiimikaadka dabiiciga ah wuu ka sii darayaa da'da. Dhaqdhaqaaqyada dibadda waxay kor u qaadaan heerka oksijiinta ee dhiigga iyo hagaajinta dheef-shiid kiimikaadka. Maqaarkaaga ayaa si buuxda u siin doona nafaqooyin iyo joogitaan cusub oo sii dheeraanaya.
Waa mid aad wax ku ool u leh ilaalinta xaalad maqaarka wanaagsan si aad u qaadatid qubayska leh xal gaar ah, adigoo isticmaalaya daaweynta kiriimyada vitamiined, isticmaal maqaarka waji leh kiriimyada gaarka ah.
Codsashada miisaankii oo dhan oo lagu ilaaliyo maqaarka baaluqa, waxaad ka hortagi kartaa duufkeeda iyo xitaa da 'jir da'da ah si qofka xaaladdiisa ugu hayaan.