Xeerarka aasaasiga ah
Xagga sare ku xusan in macnaheedu yahay in la xoojiyo oo dib loo soo celiyo timaha waxaa laga iibsan karaa dukaanka, laakiin, sida caadiga ah, ma aha mid raqiis ah. Aad bay u jaban tahay inaad hesho haddii aad isku diyaariso isku dhafka isku mid ah.
Qalabka isku dhafan ee dib u dhiska ah ee qallalan, timo jilicsan oo leh dhinacyo kala geddisan waa inay noqdaan baruur, sidaas awgeed, saliid kala duwan ayaa loo isticmaalaa, sida: digriiga, castor, saytuunka, galleyda, burcad, iwm. Haddii timuhu uu noqdo mid dufan, ka dibna saliidda lama isticmaali karo, sababtoo ah waxaa jira dufan xad dhaaf ah. In isku dar ah timo saliid leh, badanaa waxaa ka mid ah malab iyo jaallo ah. Si loo xoojiyo timaha oo looga hortago khasaaraha, waxaa suurtagal ah in la isku daro ku salaysan borotiinka. Qaybaha ugu caansan ee isku dhafka timaha loogu talagalay timaha waa saliidaha lagama maarmaanka ah, malab, fiitamiin A ama E, oo ku jira saliidda.
Dhammaan duubista waxaa loo qaybin karaa qabow iyo kulul. Xumaduhu waxay timaha ka roonaadaan kuwa fiican kuwa qabow. Si aad u qaadato habka wax lagu duubo, waxaad u baahan tahay inaad si taxaddar leh u kala qaybiso timaha qaybo yaryar, ka dibna qadar yar oo ka mid ah isku dhafka xoqidda dhaqdhaqaaqa maqaarka ee wareega. Isku dar waa in lagu daboolaa dhererka timaha, adoo fiirinaya talooyinka waxyeellada leh. Si aad u hesho waxtarka ugu muhiimsan ka dib marka aad codsanaysid isku dar ah, waxaad u baahan tahay inaad madaxa ku daboosho furo gaar ah ama qalin, ka dibna madaxaaga ku dabool shukumaan ama ku rid koofiyad. Si aad u diiriso madaxa diirka, waxaad isticmaali kartaa timo-jaraha, laakiin waxaad u baahan tahay inaad si taxadar leh u socoto.
Ka dib markaad isku deydeyso, isku day ilaa 30 daqiiqo ilaa 2 saacadood, xitaa ka tagto habeenkii. Wakhtiga wakhtiga ka dambeeya, isku darka waa in la mayraa. Xulashada ugu fiican ee tani waa faleebo geedeed ama biyo dioereed, loogu talagalay acidification, tufaax cider suuf ama liin waa la isticmaalaa.
Cunnooyinka
Furka vitamin ee timaha burburay
Si aad u diyaargarowdid, waxaad u baahan tahay dhalo kala duwan oo emulsion leh lecithin, 10 gr. saliida boorka, sirta 1 ukun, 10 gr. Tritanol. Waa lagama maarmaan in la isku daro walxaha oo dhan iyo ku dar biyo kulul, isku dar ah waa in ay ahaato mid adag oo waxoogaa yar. Si aad u codsato timaha, waxaad u baahan tahay burush khaas ah ama caday ilkaha jir ah. Marka isku dar ah lagu daboolo timaha, madaxa waa in lagu duubaa tuwaal diiran, tani waxay u baahan tahay in la diiriyo. Isku darka waa in lagu hayaa madaxa ugu yaraan 1 saac. Kadibna waa inaad timaha ku tirtirto biyaha oo si biyo ah ku biyo raaci, taas oo la kordhiyay liin.
Isku-dhalinta ukunta-ukunta
Diyaarinta isku darka, ugxan-yaraha 2 ukunta iyo 4 qaaddo ayaa loo baahan yahay. saliid gabbaldayaha. Goolashu waxay u baahan yihiin in si yar wax loogu burburiyo fargeeto joogto ah, iyada oo lagu darayo waxoogaa yar oo subag ah intii lagu guda jiro hawsha qaloocinta. Isku dar waxaa lagu daboolaa timaha laga bilaabo xididdada si aad u hesho talooyin, ka dibna timo u baahan tahay in la jiido xirmo oo lagu duubo shukumaan. Isku dar ah noocan oo kale ah ayaa faa'iido u leh kuwa leh timo qallalan.
Isku dar ah isticmaalka lecithin
Waxay qaadan doontaa 5 ml oo saliid ah kalluunka, 10 ml oo saliid ah, 10 ml oo shaambo ah, oo ah ukunta 1aad ee ukunta. Waxaa lagama maarmaan ah in laysku daro saliidda kalluunka iyo saliida boorka, iyaga oo ku diiriya qubeyska biyaha, ka dibna si tartiib ah ugu duugoob madaxa madaxa ee timaha, timaha waa in loo qaybiyaa qaybo. Kadib markaad dalbato isku darka, qaado shaambo iyo maqaarka oo isku qas 10 daqiiqo, ka dibna ka codso timaha 5 daqiiqo. Kadibna, timaha waa in lagu mayraa biyo.
Isku dar ah malab iyo basasha timaha daciifka ah
Waxaa lagama maarmaan ah in la qaato basasha dufan leh, ku dar saliida gabbaldayaha, 1 soodhaha iyo malab, waa in ay isku mid noqdaan. Isku-darka ka soo baxa waxaa lagu daboolaa timaha, ka dibna madaxa ku duub tuwaal diiran. Ka dib 1-2 saacadood kadib timaha biyo ku dhaq.
Isku dar ah oo ku salaysan toon for timo saliid leh
Waxay qaadan doontaa 1 tsp. malab, 2 zheltka, 3 xabo, 3 tbsp. l. shaambo loogu talagalay timo saliid leh. Garlic waa in si tartiib ah loo gooyaa oo lagu qasi karaa malab iyo caleemo, taas oo ah in marka hore la gooyo.
In isku dar ah, ku shub shuboo, si tartiib ah walaaq oo u qaybiso timaha qoyan. Ka dib 30 daqiiqo ka dib, timahaaga biyo ku dhaq.
Xargaha kabaha
Halbeegga xariirta waxaa ku jira peptide, taas oo ay ku jirto astaamiyo amma iyo borootiinka oo faa'iido u leh maqaarka.
Si dib loogu soo celiyo timo, ku dabool dhar adag. Dharka qorraxda badan ee maqaarka, iyo sidoo kale dib u soo celinta timaha waxyeellada leh, falalka xiirta sida nooca UV-filter.
Tilmaamaha isticmaalka
Ku xiritaanka xashiishka waa in la codsadaa haddii:
- Timaha ayay ka lumeen tarjumadii, wayna jabnaayeen;
- waxaa jira waxyeelo madaxa ah;
- dhererka timaha ayaa kala qaybsan.
Bacaha waa wax aan waxyeello lahayn, sidaas darteed waxaa lagu talinayaa dhamaan noocyada timaha.
Xeerarka Habraaca
Nidaamkan waa in la sameeyaa ugu dambeyn 3 asbuuc ka hor inta aan dharka lagu shubin ama 3-4 maalmood ka dib.Haddii aadan u hoggaansamin sharciyadan, natiijada duubista waa mid aan ku jirin.
Hannaanka Qoritaanka:
Ka hor inta aanad bilaabin, madaxa ku dhaq shamboo oo ku jira borotiinka shimbiraha, ka dibna qalaji timaha wax yar.
Ka dib marka timaha la dhaqo oo la qalajiyo, waa inaad bilowdaa inaad xirto. On shanlada waxaad u baahan tahay inaad codsatid yar slurry yar, oo ku saabsan 30-40 mg, ka dibna si tartiib ah u shanlaa timaha, laakiin aan ka soo xididada, laakiin by jahwareer yar. Isku dar waa in si siman loola dhaqmaa. Kadib markaad dalbato, waa in aad isku dartaa timahaaga 5-7 daqiiqo. Ha daboolin madaxaaga. Ka dib wakhtiga la rabay, timaha waa in si wanaagsan loo dhaqaa biyaha, ka dibna waxoogaa qallajiya shukumaan.
Si aad u hesho natiijo fiican, ka dib qaabsocodka, waxaad u baahan tahay inaad codsato "serum si aad u duubiso maqaarka madaxa iyo timaha" timaha. Kaniinigaas waa in lagu daboolaa timaha qoyan oo biyo raaci 2 daqiiqo ka dib.
Iyada oo lagu xiro xiirto, maqaarka yar ee maqaarka ayaa laga yaabaa inuu muuqdo, laakiin midna waa in aan la cabsi galin, si dhakhso ah ayuu u gudbaa. Ha qaadanin guduudan xasaasiyad.
Muddada guud ee habka wax lagu duubo waxay qaadataa 2 saacadood.
Saameyn
Caadi ahaan, habka loogu talagalay kabaha kuleylka leh ayaa la soo celiyaa saddexdii usbuucba.
Saameynta habsocodka ayaa si dhakhso ah u muuqda. Timuhu waxay helayaan iftiin caafimaad leh, maqaarku wuxuu noqonayaa mid caafimaad leh, wuxuu hagaajiyaa dheef-shiid kiimikaadka. Waa in la ogaadaa in ka hor inta hawsha wax lagu duubo, waxaad samayn kartaa miisaan degan, taas oo saameyn aad u faa'iido leh ku leh jirka.
Qalabka kuleylka leh ee kabadhada waxaa lagu dari karaa shaamboo loogu talagalay timaha daciifka ah iyo waxyeelada.