Xiddiga dhirta, hantida faa'iido leh

"Caado wanaagsan oo ka hortageysa dhibaatooyinka." Sidaa daraadeed waxaad u sheegtaa nafaqada ku saabsan cunista xididdada iyo caleemaha dhirta yaryar. Waxaa laga yaabaa in ay yihiin kuwa ugu caansan oo inta badan loo isticmaalo iyaga loo aqoonsan karo sida dhir. Iyadoo aan lahayn cagaar cusub oo udgoon leh ayaa suurtagal ah in la qiyaaso saladhaha xagaaga iyo guga, maraqa, hilibka iyo kalluunka. Xididiisa ayaa si fiican loo ilaaliyaa, labadaba kuwa cusub iyo kuwa la qalajiyey waxay jecel yihiin in ay isticmaalaan guriga hooyooyinka, iyagoo ku daraya suxuunta ugu horeeya, iyo sida hilibka ama kalluunka. Laakiin kaliya dhadhanka tayada ayaa naga farxin kara xididka dhirta, guryaha faa'iido leh sidoo kale waxay leeyihiin meel loo noqdo? Waan ogaan doonaa maanta!

Warshadani waxay ka timaadaa Badda Mediterranean, halkaas oo weli laga heli karo gobolka duurjoogta ah. Waxaa jira legend sharaxaya magaca geedka. Iyadoo la raacayo iyada, geedka waxaa laga helaa carrab dhagax ah, Giriigyadii qadiimka ahaana sidaas darteed waxa loo yaqaan "petroselinon", taas oo macnaheedu yahay "dhagxaanta sii kordheysa" (ereyga "petroleum", oo macnaheedu yahay Giriig "dhagax, dhagax"). Waa hagaag, waxaan horeyba u yaqaannaa qaab fudud oo magaca ah - dhir. Dhir ama PETROSELINUM CRISPUM waa xidid iyo caleen. Waa at xididka xididka ah in xididku ugu horumarsan, halka caleenta caleen ah waa dhuuban oo aan qarsoodi lahayn. Khabiirada-botanistiska ayaa sharraxaya qaabka xididka dhirta sida: qotodheer, fusiform, fejignaan. Midabka - huruudka-caddaan, sidaas darteed mararka qaar buugaag hore oo ku saabsan dharka iyo daroogooyinka, iyo cuntooyinka cunto kariska, waxaa jira magac labaad "rooti cad". Naxaasku waxaa lagu qeexay inuu yahay mid adag oo dhirbaaxo leh, dhadhanka ayaa loo calaamadeeyey macaan.

Dhir iyo qaybo ka mid ah geedka ayaa leh hanti qani ah oo ka kooban walxaha bayolojiga firfircoon. Waa tan "bouquet" ee qaybaha kaas oo go'aamiya guryaha guryaha ee ugu ballaaran. Laakiin, haddii aad rabto inaad hesho inta ugu badan ee maaddooyinka waxtar leh laga bilaabo xididdada geedka this, ka dibna waa inaad raacdaa xeerarka soo iibsiga iyo kaydinta. Isla mar ahaantaana waa muhiim inaad u hoggaansamato waqtiyada kama dambaysta ah iyo qaababka goosashada. Diyaarso xididdada dhirta loogu talagalay isticmaalka daaweynta guga, haddii dhirta la goosto sannadka labaad ee nolosha, ama bisha Agoosto-Sebtembar, ka dibna waxa ku jira maaddooyinka waxtarka leh ee sarreeya. Talo xiiso leh oo ku saabsan diyaarinta dhirta daawada waxay noqon doontaa tixgelinta wareegyada dayax-gacmeedka. Xidigta dhirta ayaa si fiican loo soo ururiyey marxaladda saddexaad iyo tan koowaad ee dayaxa, tan oo la aaminsan yahay in qadarka tamarta iyo raadadka ee xilligan uu yahay kan ugu weyn. Laakiin, nasiib daro, qiimaha daawada ee alaabta ceeriin waa la burburin karaa haddii xaaladaha qalajinta aan la ogaan. Qalajinta alaabta la soo ururiyey, haddii aysan jirin xaalado gaar ah, waa in lagu sameeyaa qol diiran, si fiican u hawo leh, ka ilaalinta qoraxda. Tani waxay si gaar ah muhiim ugu tahay joogitaanka saliidaha lagama maarmaanka ah ee xididka dhir.

Tixgeli hal-abuurka qaybaha dhirta, asalka iyo astaamaha faa'iidada leh ee faahfaahin dheeraad ah. Sidaa darteed, halabuurka saliida muhiimka ah waxaa ka mid ah 1-apinene, allyltetramethoxybenzene, bergapten, coumarin, apion iyo myristicin. Apiol iyo myristicin sida saliida saliida lagama maarmaanka ah waxay leeyihiin hantida keenta qanjirada sii kordhaya. Sidaa darteed, waxaa jira digniin ku saabsan isticmaalka dhir ee haweenka uurka leh. Marka lagu daro saliidaha lagama maarmaanka ah, xididka dhirta waxaa ku jira borotiinka, sonkorta, asiidhyada amino, acids organic iyo xayawaanka kale.

Geedka, oo ay ka mid yihiin xididada, walxo badan oo macdan ah ayaa laga helay (kalsiyum iyo magnesium, manganese iyo potassium, copper iyo iron, zinc, chromium, iodine iyo kuwa kale), fitamiinada kooxo kala duwan. Xididka iyo qeybaha kale ee dhirta, waxaa ku jira wax la yiraahdo (wuxuu leeyahay saameyn ku timaadda maqnaashaha). Glycoside waxay ka caawinaysaa in laga saaro cusbada uric acid ka timaadda jirka, taas oo muhiim u ah xanuunka iyo cudurada wadajir ah.

Qodobo waxtar leh oo dhir ah, gaar ahaan, xididdadiisa ayaa loo yaqaan waqtiyadii hore. Xitaa Giriiggii hore iyo Roomaankaba ma aha oo keliya soo ururiyey, laakiin sidoo kale si gaar ah loogu beeray ujeedooyin daaweyn. Dhammaan takhaatiirta caanka ah ee Ibn Sina ayaa sheegay in "dhirku uu furay dhuumo, dhidid dhidid, xannuunyo xannibaadyo ah, xayawaanka buraashka bilawga ah, wuxuu ka caawiyaa qufaca, ceebeyn iyo neefsashada oo adkaata, waxay faa'iido u tahay beerka iyo beeryarada, .

Xaaladaha noocan oo kale ah ayaa faa'iido leh si ay u cunaan xididka dhirta ah? Xaaladaha xaaladdoodu waa mid aad u ballaadhan: jebinta mindhicirada (mindhicirada iyo xajmiga), giltritis leh qandho sare leh, bararka wadnaha, xanuunada asthenic iyo ciladaha wadnaha (qallafsanaan), caabuqa kaadiheysta iyo kelyaha, caadada xanuunka iyo jabinta wareegga dumarka, prostatitis. Si wax ku ool ah loo adeegsado xididka dhir ee cudurada mareenka sare ee neefta, qufaca, dhibaatooyinka beerka iyo dheef-shiid kiimikaad. Iyadoo rabitaanka cuntada oo liita, xididka dhirta waxaa lagu talinayaa in la isticmaalo cusub. Waxaa jira calaamado gargaar ah oo ka yimaada qaniinyada cayayaanka si loo yareeyo cuncunka, laakiin tani waxa ay ka badan tahay kiisaska caleemaha cusub ee geedka.

Xidigga dhirta ayaa loo isticmaalaa in la caddeeyo maqaarka, ka hortaga muuqaalka iyo ka saarista lowska, ka saar dhibco madow. Natiijooyin badan oo sax ah ayaa laga helaa kiisaskan marka la isku daro liin. Marka la eego codsiga dibadda ee xididka dhir, waa in maskaxda lagu hayaa in dhirta qaar, oo ay ku jiraan dhir (oo ah xidid), waxay keenaan sawiro-gubasho.

Hadda waxaad taqaanaa wax walba oo ku saabsan xididka dhirta, hantida faa'iido leh ee fudud ee geedka gogolka hore, kaas oo si joogta ah sariiraheena kula jira.