Aalkolada iyo naas-nuujinta

Dhakhaatiirtu way hadleen waxayna had iyo jeer ku adkaysanayaan in khamrigu leeyahay waxyeelo weyn inta lagu guda jiro quudinta iyo uurka. Iyo hooyooyinka hubiya in haddii aad si joogto ah u cabtid aalkolo, ilmuhu ma dhaawacaan, waxaad u baahan tahay inaad u dirto dugsiyada asluubta iyo dalxiisyada isbitaallada carruurta. Laakiin hooyooyinkan sida nasiibka ah. Waalidiinta khaaska ah waxay ka fogaadaan wax kasta oo khatar gelin kara caafimaadka caruurtooda. Aan ka hadalno khamriga iyo naas-nuujinta.

Haweenka uurka leh waa inay raacaan talooyinka dhakhtarkooda, kuwaas oo kormeeraya uurka. Hooyooyinka yar yar badanaa waydiisan waayaan takhasusle, laakiin sida ayada ama hooyooyinka khibrad leh. Maaddaama qof kasta ogyahay waxa booska dawada rasmiga ahi qaato: quudinta ama khamriga. Haddii aad akhrisato maqaallo takhasus leh, ka dib galaas khamri ah ee fasaxa ayaa la mid ah khamriga hooyada. Hooyooyinka wanaagsan waxay dareemaan dambi, iyo dumarka isticmaala khamrigu waa wax aan faa'iido lahayn si ay wax u sharaxaan.

Aalkolada iyo quudinta.
Dumarka leh qaababka dheef-shiid kiimikaad, iyo miisaan yar oo yar, alkolku si dhakhso ah ayuu u nuugo oo si tartiib ah u soo baxaa . Qanjirka caanka ah wuxuu ku jiri doonaa 10% qadarka khamriga ee ku jira dhiigga. Haddii haweeney ay ku cabbto 0.33 litir oo biir ah, ka dibna ka dib labaatan daqiiqo ka dib khamriga looma nuugo oo aan weli gaarin xiidmaha. Haddii aalkolo la isticmaalo ka dib markii ay haweeney si daacad ah u dillaacday, ka dib 40 daqiiqadood oo khamri ah ayaa ka muuqda dhiiga. Sidaa darteed, markii ay ahayd 20 daqiiqo ka dib galaas biyo ah oo lagu quudiyo ilmaha waa halis. Hore aalkolo kale ayaa ku faafa jidhka waxayna geli kartaa dhiigga, 10% waxyaabaha ka midka ah ee khamriga ee dhiiga ku jira waxaa ku jira caanaha hooyada.

Cabbiraadda khamriga ee caanaha naaska ma ku xiran tahay in caanaha la sheego iyo in kale. Marka alkahoosha dhiigga hooyada uu dhexdhexaad yahay, waxa uu diiradda saarayaa caanaha. Tani waxay dhici doontaa kadib markaad nuugo 2.5 saacadood. Saddex saacadood ka dib qaadashada 150 ml oo khamri ah ama galaas oo biir ah, ma jiri doonto khamri joogta caanaha naaska. Haddii aad qaadato 2 galaas oo khamri ah, waxay ka baabi'i doonaan jidhka kaliya 6 saacadood ka dib. Iyo jirka hooyada, oo miisaankeedu ka yar yahay 55 kiilogaraam, waa dhuuban, ka dibna aalkolada ayaa laga sii deyn doonaa muddo dheer.

Si aad u sameyso galaaska fasaxa, haweenku waa inay xusuustaan :

  1. Qiyaasta da'da ilmaha. Carruurta da'doodu ka yar tahay saddex bilood ayaa aad u nugul khamriga.
  2. Qadar miisaankaaga. Miisaanka badan ee qofku leeyahay, ayaa dhakhso u gaarsiiyaa jidhka khamriga.
  3. Qamriga xooggan ayaa aad u badan oo la nuugo oo la joojiyo.
  4. Wax yar ka hor cabitaanka ama ka dib, waxaad u baahan tahay inaad quudiso ilmaha.
  5. Waa in horey loo sii diyaariyaa caanaha yar ee la soo sheegay, haddii ilmuhu u baahan yahay in la quudiyo marar badan waana uu yaryahay.
  6. Si aad u ogaato qiyaasta "amniga" maalin walba ama qiyaasta toddobaadlaha waa 40 ml oo cognac, 150 ml oo khamri qallalan ama 0.30 litir oo biir ah. Laakiin ha wada wadaagin.


Naasnuujinta .
Miyuu naas nuujin karaa iyo khamriga hooyada?
Hooyooyinka wanaagsan waxaa ka mid ah haweenka uurka leh ee khamriga ku tiirsan. Haweenkani marmarka qaarkood waxay awoodaan inta ay uurka leeyihiin iyo marka naas-nuujintu joojiso khamriga. Iyaga waxaa lagula talinayaa in aadan qaadan hal garaam oo khamro ah. Haddii ay isticmaalaan 'home fluid' oo ka yimaada 'hargabka' illaa khamriga, tani waxay horseedi doontaa xaqiiqda ah inay yeelan doonaan rabitaan aan la xakameyn karin ee khamriga. Sidaa darteed, waxaa muhiim u ah haweenkani in aysan cabbin khamriga, laakiin sidoo kale inay iska ilaaliyaan booqashada goobaha loo isticmaalo.

Dumarka qaarkood naas-nuujinta iyo caawinta umusha ayaa ka takhalusi kara khamriga. Inta badanna waxay ka caawisaa fahamka qaraabada iyo taageerada qaraabada. Waad ka heshaa quudinta, wadahadalka ruuxiga ah ee ninkeeda, dhejiska ilmaha, khamriga macaan ee aan khamriga ahayn, saxanka delicious, maqaarka iyo qubeyska diiran - jacaylkan yar yar ayaa ka caawin doona haweeney in ay ka adkaato khamriga. Hooyooyinka qaba khamriga, caruurtu waxay qabaan dhibaatooyin badan oo qaan-gaar ah, si tartiib ah u kora, miisaan yar yar. Tani waxay noqon kartaa sababo kale oo la socda khamriga - ka tagida ilmaha, caan la'aanta hooyada, quudinta naadir ah.

Waxaa jira laba mamnuuc hooyooyinka u nugul cabitaanka aan la xakameynin:

  1. Cunuga ma nadiifin kartid cunug ku jira xaalad khamri qatar ah. Haddii khamrigu ka dhigto hooyadaada oo wareersan, xanuunsan, lulmood, markaas calaamadaha isku midka ah ayaa lagu arkay ilmo naas nuujinaya.
  2. Ka dib marka aad cabto aalkolo badan ama qalab kale, kiimikaad, walxaha maqaarka, ma cunaysid cunugaaga inuu sariirta kula joogo.


Miyuu beerku saameynayaa qadarka caanaha?
Beer ma kordhineyso qaadashada caanaha si kasta. Hooyooyinka intooda badan waxay dareemaan dareen ah in la qarxiyo iyo qulqulo wabi ah oo ku yaal qanjidhada naasaha marka la qaato biir. Maxaa run ahaantii dhacaya?

Sida naxdinta ah ee ay u dhawaaqeyso, laakiin wakhti go'an oo qashin ah ayaa xajisaa dareeraha ku jira unugyada, taas oo keenta barar iyo ballaarinta xididdada. Aalkolku wuxuu yareynayaa xasaasiyadda oksaydhinka, hormoonka waxaa lagu soo saaraa hooyooyinka kalkaaliyaha ah ee ka jawaabaya nuugista ilmo yar. Sababtoo ah hormoonkan, caanaha naaska nuugaya ayaa qarsoodi ah. Haddii aan lahayn hormoonkan, caanaha intooda badani ma dhaafi karaan naaska. Khubarada ayaa ogaaday in haddii hooyooyinku isticmaalaan biirka, dhallaanku waxay nuugaan naaska inta badan, caanuhu way yar yihiin. Sidaa daraadeed, qaybta caanaha, oo ku jirta xabadka iyo sababaha laabta. Ilmo leh naaska buuxa wuxuu ka helaa caano ka yar hooyadeed.

Naas-nuujinta iyo aalkoladu waa kuwo aan waafaqsanayn, habka ugu wanaagsan ee lagu hagaajinayo nuujinta ayaa ah mid ku xiran nuuga ilmaha naaskuu ku habboon yahay iyo niyadda wanaagsan. Sidaa darteed, kuwa aan jeclayn beerka, iskuma qasbi karo in ay cabbaan khamri oo ku nastaan. Haddii qof uu jecel yahay, markaa waxaad u baahan tahay inaad qirato inaad naftaada u cabto si aad u hesho raaxaysi. Haddii aad rabto inaad naftaada siiso, waxaad u baahan tahay inaad si karti leh u samayso si aadan u dhaawici karin midkale ama naftaada.