Apple khudradda cider leh leh xididdada varicose

Dalbashada tirakoobka caafimaadka ayaa sheegaysa in cudurkani uu ku dhaco in ka badan 10% dadweynaha. Iyada oo xididdada varicose dhererka, ballaadhiyaan oo sidaas darteed foomka varicose nodules. Tani ma aha oo kaliya cillad maskaxeed, bukaanka badanaa waxay ka cabanayaan casiraad iyo xanuun lugaha. Sababta cudurku wuxuu noqon karaa cirridnimo, cudurrada qaarkood. Kuwa haysta maalin buuxda cagahooda, kuwa caan-jecel-sarreeya, khatarta cudurka ayaa sii kordheysa. Daawada rasmiga ah, marka laga reebo talo wanaagsan oo loo xiro sheyga cufan, ma bixinayso wax gaar ah; Xaaladaha ugu daran, wuxuu u daweynayaa qalliin. Boqolaal cuntooyinka cuntooyinka ah waxay ku siin karaan daawo dhaqameed, adigoo isticmaalaya, sida caadiga ah, fusoyin kala duwan ama tinctures ee dhirta. Qalabka cateriga ah ee Apple waa daaweynta ugu fudud ee ugu fiican ee cudurkan aan fiicnayn.

Faa'iidooyinka Sisin
Maxay tahay sababaha noocaan oo ballaaran oo mudda dheer ee qiiqa? Dabcan, in uu ka kooban yahay - waa runtii cajiib ah. Tani waa content muhiim ah oo ah potassium, iyo qayb buuxda ee xubno kala duwan iyo raad, dabcan, malic acid. Way adagtahay in la qiimeeyo saamaynta daaweynta ee jirkeena. Isticmaal khalka si aad u daaweyso dhiig-yaraan, nidaamka dareenka ee xoojiya iyo xaalado kale oo badan.

Qof walba waa ogyahay sababta aan ugu baahanahay nafaqeeyayaalka yar yar. Dad badan ayaa ka maqlay faa'iidooyinka potassium, laakiin taasi ma aha wax ku saabsan waxa loo baahan yahay malic acid. Dhanka kale, acid this waxtar leh waxay hagaajinaysaa dheef-shiid kiimikaadka jirka, xoojiyaa marinnada dhiigga, dheefshiidka. Waxay lagama maarmaan u tahay abuurista glycogen - il awood u ah jirka.

Codsashada Sisin
Habka ugu wax ku oolka ah waa isku dhafka gudaha iyo dibedda gudaha ee khal. Iyada oo habkan, cagaha ayaa la duubay subaxdii iyo fiidkii iyada oo xal khalad ah, halka cabitaanka galaas biyo, taas oo lagu daraa qaado oo khal. Nasiib darro, qaabkani kuma habboona qof walba. Cudurrada qaarkood, khal-dhalinta waxay sababi kartaa kacsi daran. Uma isticmaali kartid adiga oo aan la tashan dhakhtar. Codsiga dibedda ayaa sidoo kale laga hortagi karaa, gaar ahaan cudurrada maqaarka.

Ku xoqin khal
Ka dib markaad hubiso in khalka cagaarnku aanu waxyeeleynin caafimaadkaaga, waxaad isku dayi kartaa siyaabo kala duwan oo aad u isticmaasho. Mid ka mid ah kuwa ugu fudud ayaa ah xoqidda. Qaado suuf ama suuf ah oo aad cagaha ku xoqin khal, inta badan samee subaxa iyo fiidkii. Meelaha dhibaatadu u baahan yihiin in la miiro. Ha u maleynin in nidaamkan uu isla markiiba saameyn doono, kadibna waxaa loo baahan yahay sabir iyo dulqaad.

Qubeyska khal
Haddii aad rabto in lugahaagu noqdaan kuwo caafimaad qaba oo qurux badan, waxaad si sahlan u heli kartaa wakhti aad ku maareyn karto. Nooca litir oo khal, qaboojiso biyo ah heerkulka qolka, ku shub dareeraha keena saxan ku habboon, cagahaaga geli biyo dhowr daqiiqo. Ka dib markii aad qubeysid, oo aanad tirtirin addimada, jiif saacad nus ah. Si aad u hesho natiijo wanaagsan, qubeyska waa in la sameeyaa habeen walba.

Suufiyo Suufiyo
Haddii ay dhacdo in aadan rabin inaad isku xoqdo qubayska, waxaad isku dayi kartaa hab fudud oo daaweyn ah. Ku duub suugada khalka ah ama faashad ku duub lugta, ku dabool daboolka filinka oo ka xir tuurno ama shukumaan. Cadaadiskaan waxaa lagu hayn karaa wax ka badan nus saac, iyadoo lugaha la soo saarayo. Isticmaal habkaan mar labaad laba jeer maalintii, xisaabi natiijada dhakhsaha leh waa mid aan u qalmin.

Biyaha diirran
Nidaamkani wuxuu kugu qaadan doonaa wax yar. Ku dhaji foosto oo khal ah oo leh saddex litir oo biyo ah, cagahaaga ku shub inta badan dhawr jeer maalintii. U hubso inaad lugahaaga kor u qaaddo ilaa nus saac. Ha tirtirin.

Hab kasta oo aad dooratid, si joogto ah u adeegso iyo wakhti dheer, ka dibna waad ku guuleysan doontaa.