Xitaa wakhtiyadii hore, falanqeeyayaasha iyo raggii xigmadda waxay kufaraxsan yihiin mawduuca dagaalka iyo iskahorimaadka. Sababtoo ah dadku waxay isku dhaceen, is dagaaleen, waxay muujiyeen gardaro aad u badan oo ku saabsan taariikhda bani-aadmiga, oo ay xiiseynayaan qof walba. Maanta dhibaatooyinkaas waxaa la baranayaa, iyo cilmi-nafsiga bulshada ayaa loo tixgeliyaa. Arrintan waa mid ka mid ah kuwa ugu muhiimsan ee warshadan. Maaha sir u ah qofkasta oo kooxuhu ku midoobaan kooxo, isdhex gala midba midka kale, taas oo ay ku jirto xaqiiqda ah in ay la dagaallamaan midba midka kale, muran, iyo mararka qaarkood habdhaqanka iyo gebi ahaanba ka baxsan caadooyinka. Maaha mid la yaab leh in fikradda isku dhacu ay la xiriirto dareeno xun. Waxaa sidoo kale jira aragti ah in ay mar walba laga fogaado. Laakiin waa sidee? Si arrintan loo sameeyo, tixgeli fikradda muranka, iskahorimaadka, iyo sidoo kale shaqooyinkooda xun iyo kuwa wanaagsan.
Miyiraftirka, iskahorimaadku waa is-goysyada loola jeedo, dabeecadaha aan khilaafsaneyn, hal-gelyo oo miyir-qabka ah, isdhexgalka dadka dhexdooda ama xiriirka dadka dhexdooda ah ee u dhexeeya shakhsiyaadka ama kooxaha dadka, oo la xidhiidha waayo-aragnimada shucuureed. Isku dhacu wuxuu abuuraa muran, sababaha ay noqon karaan kuwo badan. Waxay u muuqataa in ay dadku ku murmayaan xajmiga, mararka qaarkood waxaa jira sababo muhiim ah. Waxaan sidoo kale dareensanahay in dagaalku uu u jeedo siyaabo kala duwan: qaar waa ay fiicnaadeen, kuwa kalena way ku murmi karaan inta noloshooda ka dhiman. Si loo fahmo sababta ay dadku u dagaalamayaan, sababta ay ula dagaalamaan si isdaba joog ah, waxaynu tixgelin doonaa tusaalooyinka qaar ka mid ah nolosha, tanna waxaan ka soo qaadan doonaa gabagabo ku saabsan sababaha colaadahaas.
Tusaale ahaan: gabadh waxay la kulantaa saaxiibteeda. Waxay ku socdaan hareeraha, wuu degan yahay, oo dhoolacadeynaya, oo meel fog ka fiirsanaya, gacanta ku haya iyo socodka, sida muuqata, ka fikiraya wax. Waxay ku jirtaa xaalad xun, waxay ka walwalsan tahay in ay u malaynayso inaysan danaynayn isaga. Maantana ma ahan mid dareen ah, hadana xitaa ha eegin iyada, inkasta oo ay muddo dheer soo aruurisay isaga si ay ugu sheegto amaan. Oo wuxuu u muuqdaa inuu ku riyoonayo wax kale. Sidee, maxaa yeelay waxaa jira, sidee ayaad u noqon kartaa mid aad u ballaadhan? Dabadeedna way kufaqsantaa, oo mar dambe ma taagnaato, isaga oo ku tuuraya weedha: "Ma i jeclin aniga oo dhan," ayuu u jeedaa inuu baxo. Ninka gardarrada ah, ma fahmin waxa dhacay, waxa uu ahaa dambi ah ka hor. Waxay bilowdaa qaylo dhaan, sameynta sheegashooyin, iyada oo ka fakareysa nafteeda. Wuxuu bilaabay inuu dib u qaylinayo. Way iskhilaafeen. Waxay ka jawaabtaa dareenka iyo caleemaha.
Haatan waxan falanqeyn karnaa xaaladda. Maxay yihiin sababaha muranka halkan? Gabadhu waxay u diyaarisay sababtoo ah maqnaansho la'aan, taas oo xaqiiqda jirta. Waxay ku eedeeyeen ninkeeda dareenka hooseeya waxayna u baahan tahay fiiro badan. Sababta ugu weyn ee ay labadan lamaane uga carareen waa faham la'aanta, taasoo ah mid ka mid ah sababaha ugu badan. Xaqiiqdii, ninku waa dabeecad xasiloon, laakiin gabadhu ma fahmi weydo isaga oo ku eedeynaya inuu yahay mid aan wax danbi ah lahayn. Dhibaatada noocan oo kale ah ma keeni doonto wax wanaagsan, laakiin si loo xalliyo, waxaad u baahan tahay inaad fahamto oo aad aqbasho cilmi nafsiga qof kale, oo aan ku eedeyneyno waxa aan qiyaasi karno.
Mararka qaar wada-hawlgalayaashu waxay qabtaan wadahadal, difaacaan danahooda iyo qiimaha. Inta badan wadahadalka noocaas ah wuxuu noqon karaa is afgarad haddii qof kastaa uu bilaabo inuu si dareen ah dareemo, iwm. Wadahadalku waxa uu u kici karaa khilaaf caalami ah, oo ah iska hor imaad kasta oo hoggaamiyeyaashu la dagaalamaan, difaacaan danahooda. Qofna ma doonayo inuu istaago booskiisa, qof kastaa wuxuu doonayaa inuu bedelo maskaxdiisa oo uu ku guuleysto, inkastoo marar badan ay taasi macquul tahay. Aragtida dadka kale waxay u muuqdaan kuwo naga khaldan, waxaanan bilaabaynaa inaan si taxadar leh isku dayno inaanu saxno qaladaadka. Sababta kale ee caam ah sababta dadku uga caroodaan waa aragtiyo iyo qiyamyo kala duwan. Qaladkooda waa inayan aqbalin aragtida qof kale iyada oo aan ogaanin in dhamaanteen aanu kala duwan nahay, qof kastana wuxuu xaq u leeyahay fikradiisa. Haddii muranku ku dhaco qof jecel, markaas waa inaan fahamnaa inaan u baahanahay in aan aqbalno sida ay tahay, haddii kale ma aynaan jeclayn, laakiin miyuu ina abuuray? Haddii aynaan aqbalin himiladiisa iyo aragtidiisa, waxaa laga yaabaa inaanay ahayn cida aan u baahanahay?
Dadku waxay la dagaalamaan sababo kala duwan, isbedelkani waa lama huraan. Sidaa darteed, uma baahnid inaan barto si looga fogaado isku dhacyada iyo murugada, iyo ugu fiican ee dhammaan - awood u leh inay xalliyaan. Dhab ahaan, tani waa xirfad aad u muhiim ah iyo shaqo adag. Waxaannu baranaa inaan xallino dhibaatooyinka la midka ah ee nolosha oo dhan. Maxaa loo baahan yahay si looga gudbo muranka? Maxay tahay inaan baranno, iyo maxay yihiin sharciyadan? Marka hore: Baro inaad xakamayso caadifadahaaga. Waxaa jira marar marka ay naga dhumaan oo ay jirto rabitaan ah in la tuuro dhammaan diidmada ka soo horjeeda - ka dibna qof kastaa wuxuu la dagaallamaa dagaal. Waa lagama maarmaan in laga fogaado rabitaanadaas. Marka isku dhacu uu dillaacayo sababo is khilaafsan awgeed, sababta badanaa maaha in lammaanuhu aanu rabin inuu na dhegeysto, laakiin uu xaalku si kala duwan u arko. Si joogta ah ula hadal midba midka kale, si furan ugala hadla arimahaaga. Xalka ahaan - raadso xalal, tixgeli fikradda qof kale, iyadoon loo eegin sida ay u adag tahay.
Waxaan isweydiineynaa sababta ay dadku iskula dagaalamayaan, u tartamaan oo ay u dagaalamaan. Noocyada xiriirka ee nagu hareereysan, waxaan inta badan la kulannaa isku dhacyada, waxay noqdeen qayb ka mid ah nolosheena. Muhiim ma aha oo kaliya in la fahmo sababaha ugu badan ee soo noqnoqda, laakiin waxay sidoo kale awoodaan inay si sax ah u dhexgalaan. Qofku waa inuu mar walba xusuusnaado sida ay muhiimka u tahay in la xakameeyo lana dhagaysto fikradda qof kale, inuu la shaqeeyo, inuu raadsado xalaal iyo inuu awood u yeesho inuu falanqeeyo xaaladda, noloshu way fududahay, iyo xiriirka ka sii wanaagsan, sababtoo ah taasi waa furaha guusha.