Inta badan ma aha, mid ka mid ah cudurrada ugu horreeya ee dhallaanka ah, si qarsoodi ah, waa boronkiit. Tani waxay sabab u tahay xaqiiqda ah in mareenka sare ee neefta ee aan la dhicin weli aan si buuxda loo dhicin, iyo infekshin kasta oo jirka ku soo gala si dhakhso ah u soo degaa gaasta. Waxaa intaa dheer, habka neefsashada ee dhalaanka cusub ee aan weli ku habboonayn qodobbada deegaanka ee dhibta leh, oo waxay u egtahay in sida nooca caadiga ah ee waqtigeena, sida qiiqa sigaarka, uu keeni karo boronitis-ka ilmahaaga. Sidaa daraadeed, marnaba ha ku cabin sigaarka hortiisa ilmo, ha u ogolaan dadka kale inay sameeyaan. Maxaan ka ogaannaa boronkiitada: calaamadaha, daaweynta ilmaha iyo mudada soo kabashada - waa maxay?
Waa maxay boronkiitada guud ahaan? Bronchitis waa bararro xuubka gudaha ee baalalka (laba tuubbo waaweyn oo ka soo baxa trachea). Waxay bilaabi kartaa inay ka soo baxdo bakteeriyada khafiifka ah ee ka timaadda dhuunta budada, ama waxaa sababi kara fayrasyada hargabka ama qabow (markaa viruska iyo bakteeriyada baranbaradu way kala duwan yihiin). Si kastaba ha noqotee, fayruska ama bakteeriyada, oo ku noolaanaya qolofta gudaha ee tuubada, waxay ka xanaaqaysaa waxayna keenaysaa barar. Jawaabta, jidhka ilmuhu wuxuu bilaabaa inuu si firfircoon u soo saaro xab xannibo, taasoo ka dhalata qufac (jawaab celinta jawaab celinta jirka oo looga jeedo in laga takhaluso jir-shisheeye), inta lagu jiro cunuga, oo la socda xabeeb, "qufacayo" cudurka bakteeriyada. Kala saar qufac qallalan oo qoyan (dhakhaatiirta wali waxay ku magacaabaan wax aan fiicneyn iyo wax soo saar). Qufac qalalan ayaa soo jeedinaysa in dheecaanka si aan fiicnayn looga soocay qolofka gudaha ee tuubooyinka bronchial oo aan dibedda ahayn. Muuqaalka muuqaalka qufaca qoyan wuxuu ka hadlaa buraashka xaakada iyo soo kabashada degdegga ah. Aad ayey muhiim u tahay inta lagu jiro qufac qalalan in ilmuhu helo qadar ku filan dareeraha iyo neefta hawada qoyan. Haddii kale, waxaa jira khatar ah in qulqulo badan oo qallajiya, taas oo keeni karta finan yaryar (cidhiidhin maskaxda neefta, taas oo adkeyneysa ilmaha inuu neefsado). Haddii ay si lama filaan ah u dhacdo, ilmaha waa in la soo saaraa dhowr daqiiqo balakoonka ama waddada si uu u helo hawo cusub. Caadi ahaan tan kadib, ilmuhu wuxuu noqda mid fudud.
Waxaa intaa dheer, waxaa jira wax caynkaas ah sida boronkiitada "obvejit". Cudurkaan, cirridka neefsashada ee burka waxay dhacdaa sababtoo ah isku-ururinta xad-dhaafka ah ee kuuska, iyaga oo natiijada keenta inay ku adkaato qashin-ka-qaadashada, iyo natiijada, neefsashada oo adkaata. Xaaladdan oo kale, ilmuhu wuxuu ku neefsadaa dhawaaq siyaado ah. Nooca bronchitis waxay qaadataa halis ka badan inta caadiga ah, waxayna u baahan tahay in si dhakhso ah looga hortago sarkaal caafimaad.
Tan iyo qaabka bakteeriyada ee boronkiitadu aad ayay u yartahay, waxaa badanaa keena "hoos u dhaca" infakshanka infalawansada ama qabow mareenka neefta. Astaamaha boronkiitada viral, marka lagu daro qufaca, waxa kale oo ka mid ah qandho, daciifnimo (gaar ahaan qufac qalalan iyo xaako liidata), xabad xanuun, neefsashada oo adkaata.
Marka cudurka boronkiitku uu saameeyo dhallaanka - tani waa arrin khatar ah, waana inaadan is-daweynin! Marka ugu horeysa calaamadaha khatarta ah, waa inaad isla markiiba u sheegtaa ilmaha dhakhtarka, oo uu, horay uga soo bilawday qaabka boronkiitada, wuxuu qori doonaa antibiyootikada ilmaha, haddii uu yahay bakteeriyada bakteeriyada, ama wakiilka fayraska; wuxuu qori doonaa soo-saaraha si loo hagaajiyo xakamaynta faaylka. Intaa waxaa dheer, haddii ilmahaagu bilaabay qufac, dib ha u dhigin booqashada dhakhtarka ee "sanduuqa dambe". Bronchitis waa xanuun aan fiicnayn iyo, haddii aan la daweyn, waxay u sii fiicnaan kartaa boronkiitada daba dheeraatay, marka ugu xun - loo yaqaan 'pneumonia'.
Waxaan jeclaan lahaa inaan sheego ereyo kooban oo ku saabsan joojinta daawooyinka qufaca. Hooyooyin badan, marka ay iskutallaabtu bilaabaan inay qufacaan, isku day in ay joojiyaan si kasta, laakiin tani mar walba ma aha go'aanka saxda ah. Haddii ay tahay habeen iyo ilmahaagu ma seexan karo sababtoo ah qufac xumi, markaa isticmaalka dawadan ayaa si buuxda u caddaynaya. Laakiin haddii tani ay tahay maalin iyo qufac sidoo kale waa wax soo saar leh (fiisaha), ka dibna ha u sheegin isticmaalka daawooyinka qufaca, sababtoo ah caawimadiisa cunuggu wuxuu nadiifiyaa tuubada waxayna ka takhaluseysaa fayrasyada waxyeellada leh.
Inkastoo daaweynta boronkiito waa lagama maarmaan in la raaco talooyinka dhakhtarka, laakiin waxaa jira dhowr talo oo aad isticmaali kartid si aad u hagaajisid xaaladda ilmaha iyo in la dedejiyo habka soo kabashada:
- Cabitaan badan. Ayadoo la raacayo boronkiitada, cunuga waa in uu helaa dheecaan badan intii suurtagal ah, maxaa yeelay taasi waxay ka caawineysaa inay kuusooto oo ay hagaajiso xayeysiiska. Biyaha ayaa ugu fiican tan, laakiin waad siin kartaa ilmahaaga dareere kasta, sida uu rabo.
- Hawada qoyan. Waxa kale oo ay gacan ka geysataa qulqulka maqaarka. Haddii ilmahaagu qabo qufac qallalan oo uusan u seexan karin, isku day inaad qol u seexiso qolka uu ku seexdo (isla mar ahaantiis, si dabiici ah, u wareeji ilmaha waqtiga wakhti-hawleedka ee qol kale), ama u nadiifi nadaafadda. Sidoo kale qoyan hawada qolka waxay ka caawisaa nadiifinta qoyan ama gogol dhigto dabaqa qoyan qallajinta.
- Ku dhiirigeli qufac nadiif ah (qoyan). Haddii ilmuhu aanu ku quficin xayawaanka, si tartiib ah ugu dheji dhabarka markaad qufacayso, waxa kale oo uu kaa caawinayaa in laga saaro xab ka bacdi.
- Maraq diga hooyada. Haddii ilmahaagu hore u barto caanaha cusub ee naftiisa, markaa waa fikrad wanaagsan in aad siisid maraq digaag diiran dhawr jeer maalintii. Ma aha oo kaliya dhadhan fiican, laakiin sidoo kale waxay ka caawisaa in lagu xakameeyo cunaha ka dib qufaca qufaca.
Caadi ahaan, boronkiitada, haddii si habboon loo daaweeyo, waxay socotaa hal ilaa laba toddobaad mana ka tagto waxyeellada aan fiicneyn. Waxaa intaa dheer, ma aha mid aad u xun in cudurku yahay sida "bronchitis" adduunka. Tani, waxaa laga yaabaa in lagu yiraahdo, waa nidaam gaar ah oo jirka ka ilaaliya bakteeriyada iyo fayrasyada waxyeelada leh, taas oo u taagan ilaalinta sanbabada.