Dumarka oo dhan way ogyihiin in caanaha naaska ilmaha yar yahay mid aad u faa'iido leh. Ma aha oo kaliya kor u qaadista habboon habka difaaca jidhka, laakiin waxaa ugu wanaagsan in ilmuhu nuugo. Si kastaba ha noqotee, mar walba ma suura gal ah in haweeney naas nuujiso. Tani waxay noqon kartaa sababo kala duwan: la'aanta caano, cudur iyo wixii la mid ah. Sidaa daraadeed, xaaladaha noocaas ah, iskudhafka carruurtu waxay yimaadaan badbaadinta.
Waxaa jira tiro badan oo isku dhafan oo carruurta ah, laakiin ma aha dhammaan carruurta oo isku mid ah isku dhafan. Qaar ka mid ah jajabka qaarkood waxay u baahan yihiin cunto gaar ah sababtoo ah caafimaadkooda ama jirkooda. Qeybta dhalaanka noocaas ah, takhaatiirta ilkuhu waxay sameeyeen isku darka carruurta ee gaarka ah: Lactose-free and medicinal. Qodobkan waxaan ku faahfaahin doonaa iyaga si faahfaahsan. Sidoo kale waxaan ka sheekeyn doonaa wax soo saarka ugu fiican ee carruurta isku dhafan.
Isku-darka cuntada lakto-free
Waxay ku dhacdaa in hooyadaas ay leedahay caano ku filan, laakiin ilmuhu waxaa loo arkaa inuu yahay mid aan dulqaad lahayn. Sida caadiga ah tani waxay dhacdaa laba xaaladood:
- Marka xasaasiyad laga qaado caanaha naaska - taasi waxay dhacdaa illaa 5% kiisaska.
- Iyada oo aan ku filneyn lactose daran ee caanaha.
Haddii aad u baahantahay inaad wax ka qabato dhibaatadani, markaa waxaad u baahan tahay inaad xasuusnaato in saanqaadaha kiis kasta oo aan la siin karin caanaha naaska ama isku darka carruurta caadiga ah. Haddii uu ilmuhu ku yar yahay lactose, markaas wuxuu u baahan yahay inuu siiyo qiyaaso yar oo lactose ah ama caanaha aan lahayn caano lakabka-yar. Haddii aad sii wadatid inaad cunugaaga ku quudiso isku darka lactose caadiga ah, dhibaatooyin caafimaad oo degdeg ah ayaa soo baxa. Sidaa daraadeed, isku dhafka lakab-ku-oolka ah ayaa si fudud loo xaddiday xaaladahaas.
Haddii ilmuhu xasaasiyad ku leeyahay caanaha hooyada, marka hore marka hore waalidku waxay ubaahan yihiin inay u jeestaan dhakhtarka carruurta, si uu u soo qaato jajabyo isku dhaf ah oo aan keenin xasaasiyad xasaasiyadeed. Waxaa habboon in la ogaado in isku-dar ah sida aan noqon karin dhammaan qaali qaali ah jiilka cusub, laakiin isku dar ah sida "Baby".
Inta badan xaaladaha noocaas ah, waaliddiinta waalidku waxay bixiyaan ilmaha u kala wareejinta noocyada caanaha oo aan ku salaysneyn caanaha, laakiin soy ku salaysan. In foomka saafi, soy waa mid aad u faa'iido jirka jirka aadanaha, thanks to xaqiiqda ah in ay ka kooban protein. Sidaa daraadeed, saamiga borotiinka soygu wuxuu aad u la mid yahay borotiinka hilibka, laakiin wuxuu ka duwan yahay macaan, kuma jirto kolestaroolka. Dabcan, soyaanku waxuu leeyahay faa'iido darro. Baaxada ugu weyn ee cilladahan waa in soygu uu ka kooban yahay walxaha khalkhalka ku jira borotiinka. Laakiin caanaha caanaha, oo lagu sameeyay soy, ayaa laga saaray dhibaatadan. Dhammaantoodna waxaa ugu wacan xaqiiqda ah in isku darka waa in lagu qasi karaa biyo kulul, taas oo burburisa walaxdaas.
Cuntada kale ee soy waxaa ka mid ah in uu ka kooban yahay waxaa jira sonkor gaar ah, kuwaas oo lagu muujiyay in mindhicirka weyn ee jeexjeexyada. Tani waxay keenaysaa muuqaalka calaamadaha aadka u xun: in xanuunka caloosha, si ay u murugoodaan, si ay u faafaan.
Si loo soo saaro nidaamyada caanaha aan laktos-lahayn ee carruurta ku salaysan borotiinka soyga, kaliya waxaa la isticmaalaa borotiinka soya ee ugu sarreeya. Waa bedel wanaagsan ee caanaha lo'da iyo caanaha dadka. Isku darka noocaan ah ee ka kooban waxyaalahoodu kuma jiraan guluubka lactose, taas oo ah sababta ay ugu fiican yihiin ilmaha yaryar laktoos.
Sannadihii ugu danbeeyay, dad badan ayaa ka soo horjeeda alaabooyinka hiddo-beddelka ah. Qaar ka mid ah alaabooyinkan waxaa ka mid ah soy. Sidaa daraadeed, waalidiin badan ayaa diidey in ilmuhu siiyo caanaha aan caanaha lahayn ee caanaha ku salaysan soy. Laakiin cabsida noocan oo kale ah waa kuwo aan dhammaystirneyn. Dhammaan alaabooyinka laga sameeyey suuqyadu waxay marayaan kontarool adag oo adag. Isku darka carruurta ayaa weli ku xiran diiwaangelinta iyo shahaadada. Dhammaan qaababka ilmaha yaryar ayaa si fiican loo baari karaa: sifooyinka alerjiga ee soy, qaabka DNA-da subagga iyo mawduucyada sifooyinka mutogenic ee soy.
Ka dib marka caanobooraha ilmo-galeenka ahi uu maro saddex marxaladood oo cilmi-baadhistan ah, Wasaaradda Caafimaadka ayaa siin doonta oggolaansho alaabta iibka ah. Sidaa daraadeed, inaad u iibsato caanaha caanaha ilmahaaga, waxaad si dhab ah u hubin kartaa inaan wax waxyeelo ah ka iman doonin alaabta.
Carruurta ay qabaan nacfiska aan lahayn, qaababka carruurta ee ku salaysan caanaha lo'da sidoo kale waa ku habboon yihiin. Russia, caano noocyada caanaha ah ee shirkadda Nanni, oo laga soo saaro New Zealand, ayaa aad u caan ah. Isku darka Nanni waa hypoallergenic oo lagu saleeyay caanaha ariga. Isku darka noocaan ah ayaa ku haboon carruurta aan qabin xanuunka laktoosta, laakiin sidoo kale ilmaha caafimaad qaba oo wanaagsan. Sidoo kale isku dhafka ayaa ku habboon carruurta yaryar ee u nugul cagaarshowga (atopic dermatitis) Waxaa jira dhowr nooc oo caanaha caanaha ah. Waxay kiciyaan xariifnimo aan caadi ahayn oo hor leh. Ka hor intaadan dooran tan ama isku darka, la tasho dhakhtarka carruurta.
Caanaha dhasha ee ilmaha
Isku darka caanaha carruurtu ma caawiyo oo keliya in uu jidhka siiyo jajabyada dhammaan maaddooyinka lagama maarmaanka ah, laakiin sidoo kale waxay caawiyaan xallinta dhibaatooyinka caafimaadka qaba Warshadaha casriga ah ee isku dhafan carruurta ayaa soo saara tiro badan oo iyaga ka mid ah:
- Isku darka caanaha oo ku salaysan borotiinka doofaarka. Waxaan horay uga wada hadalnay iyaga kor ku xusan, sidaa daraadeed ma sheegi doono sifooyinkooda.
- Isku darka macmalka ee carruurta, oo lagu saleynayo borotiinka kala-go'ay ee caanaha lo'da. Isku darka noocaas ah waa ka raqiisan yahay kuwa lagu sameeyay saldhigga borotiinka. Laakiin waxay leeyihiin sifooyin isku mid ah. Isku darka noocaan ah, borotiinka caanuhu wuu isbeddelaa, sidaa darteed waxaa loo isticmaali karaa in lagu quudiyo ilmaha qaba cillada lactose ama dermatitis xasaasiyad. Sidoo kale, dhakhtarrada carruurta waxay ku talinayaan in ay siiyaan kuwa u nugul xayawaanka raashinka mindhicirka, iyo sidoo kale kuwa ku xanuunsanaya hypertrophy.
- Isku darka lakinto la'aanta ah waxaa loogu talagalay carruurta u nugul yaraanta yaraanta laktooska.
- Caanoboorka caanaha ee ilmaha, oo aan ku jirin wax fenylalanyl ah. Waxay si fudud oo aan loogu talagelin carruurta ay ku dhacaan cudur halis ah-phenylketonuria. Cudurkaan wuxuu ku dhacaa natiijada cilladaha ku dhasha mid ka mid ah enzymes oo masuul ka ah is-beddelka phenylalanine. Waxyaalahan ayaa ku jira qaab-dhismeedka molecule protein. Cudurka noocan oo kale ah, ilmuhu wuxuu qabaa jirro dheef-shiid kiimikaad hooseeya, taasoo keentay in uu ku dhaco maskaxda iyo koritaanka jirka. Daawada casriga ah ee noocan oo kale ah ayaa lagu ogaanayaa marxaladaha hore, ee isbitaalka dhalmada ee carruurta ayaa lagu baari doonaa cudurkan.Qalabaynta waqtiga nafaqada gaarka ah waxay u ogolaaneysaa ilmaha inuu sii wato nolol buuxa.
- Isku darka dabiiciga ah ee loogu talagalay carruurta yaryar ee leh calaamado hor leh. Prebotics waa maadooyin gaar ah oo aan lagu ridin mindhicirrada, laakiin waxay si wax ku ool ah ugu kiciyaan koritaanka cunugga waxayna saameynayaan kooxo ka mid ah bakteeriyada jirka.
- Isku darka caanaha leh dhumucda gaarka ah - polysaccharides. Isku darka noocaan ah waxaa lagu qoraa ilmaha qaba cillad joogto ah.
- Isku-buufisyada ay ku jiraan qanjidhada dhexe ee siligga ah Dhakhaatiirta carruurta ayaa loo qoraa dhallaanka, kuwaas oo nuugida nuugista caadiga ah ee nafaqooyinka ay aad u liidato. Sidoo kale, isku darka noocaas ah waxaa lagula talinayaa kuwa qaba xanuunka qanjidhada, beerka iyo jelcheweres.
Maanta waxa ugu fiican waxaa loo tixgeliyaa isku dheelitirnaanta carruurta: Nutrilon, Nan, Nutrilak, Humana, Hipp iyo Agusha.