Arooska waa arin xiiso leh oo labanlaaban masuuliyadeeda. Martiqaadka waa lagu martiqaaday, cake ayaa lagu amray, dhar qoor ah ayaa lagu xiraa khadka. Ma hubtaa inaadan waxba ilaawin? Maalinta ugu muhimsan, ha ilaawin inaad is daryeesho naftaada. Tag saldhigga quruxda badan oo noqda boqoradda! Si kastaba ha noqotee, qofkiina doortay ma joojin doono si uu isu dhigo. Waxaan dhihi karnaa hababka isboortiga, duugista laba, iyo quruxda kale ee qurxinta jimicsiga ayaa jidhkaaga ka qaadi doona caafimaad iyo xoog. Xarumaha SPA-ga waxay sameeyeen habab badan oo faa'iido leh oo loogu talagalay gabdhaha iyo ragga.
Hababka SPA ee aroosadda.
Inta badan xarumaha SPA-ga waxaad la kulmi kartaa barnaamijyo gaar ah oo habraaca "isaga" iyo "For her". Aromatherapy with hydromassage for aroosadda waa in ay soo galaan ansax ah: iyada oo kaliya ma degi doono arooska arooska, laakiin sidoo kale jirka siin doonaa caraf udgoon. Nidaamka Baahiyaha Gaarka ah, gaar ahaan, koorsada 6 - 10 maalmood ee thalassotherapy ayaa adkeeysa jirka waxayna dammaanad qaadataa sanad ka mid ah fayoobaanta. Sababta oo ah hababka isboortiga ee SPA-ga waxay naaqusaan hargabka, shaqada, culeyska iyo culeyska xad-dhaafka ah.
Hawlaha Isboortiga "Lady Lady Elegance". Hal maalin gudahood waxaad ku jiri doontaa dhowr nidaam.
- Ku xoqidda dhoobo oo lagu kobciyo foostada aloe.
- Miisaanka caadiga ah ee Iswiidhishka ah nus saac oo leh saliido gaar ah.
- Fidiyaha Amorosa, oo ah qubays diiran oo leh cusbada macdanta iyo saliida lagama maarmaanka ah. Hadafka ugu weyn ee barnaamijkan HBS-ga waa nasasho iyo nasasho.
Nidaamka Isboortiga "Bath of Cleopatra". Tan iyo markii loo yaqaanno tan iyo wakhtiyadii hore, habka loogu talagalay dhalinyarada weligeed ah ee haweenka ah ayaa loo soo bandhigi doonaa xarumo badan oo xarumo ah. Dumarka khaaska ah waxaa la gooyaa isku dhaf ah saliidaha lagama maarmaanka ah, saliidda sayniska iyo caanaha, taas oo haweeney lagu duuduubay. Kadibna waxaa lagu qubeystaa qubeys diirran ilaa 30 daqiiqadood iyada oo heerkul ah 37-38 digrii. Natiijada saameynta faa'iido leh ee nidaamkan, dhuumaha jirka ee furan. Nafaqadu waxay si buuxda u galaan maqaarka, iyagoo siinaya jilicsanaan iyo falalka qoyan.
Dheecaanka lenfiga. Nidaamka HBS oo aad u fiican, ka dib markaad si ammaan ah u aadi karto xeebta bikinimo. Waxa kale oo ay kaa caawineysaa inaad nasato muruqyada, kordhiso maqaarka maqaarka iyo hagaajinta culeeyska. Dheecaan lymphatic waa mid ka mid ah hababka ugu muhiimsan ee saxitaanka saxda ah iyo daaweynta cellulite, iyadoo ay ugu wacan tahay firfircoonida metabolism ee unugyada baruurta.
Hababka SPA ee arooska.
Ragga ka hor arooska ayaa la bedelay. Way ka sii xoog badan yihiin indhaheenna. Dib-u-kicinta waxaa lagu hormariyaa nasasho firfircoon iyo jimicsi jireed ee jimicsiga (iyo ma aha oo kaliya). Hababka HBS waxay u habaynayaan nidaamka dareenka ee qayb weyn oo bini'aadan ah, oo ka yareeya shaqada dheeraadka ah. Caafimaad wanaagsan iyaga oh sida loogu baahan yahay nolosha qoyska!
Hawlaha HBS "Dastuurka Amathus". Barnaamijkan HBS-loogu talagalay maareynta iyo caafimaadka wanaagsan waxaa loogu talagalay saddex maalmood. Dhismahan Tilmaamaha HBS-waxaa ka mid ah:
- Maaskiyaha maskaxda wajiga.
- Ku duub dhoobada dhirta.
- Body macmacaan leh oo dheriga leh leh cusbada macdanta iyo saliida saliida.
- Maskaxda madaxa iyo timaha laga bilaabo dhoobada, oo lagu kobciyo saliideed saliideed ah.
- Miisaanka lugaha.
Thanks to dhammaan hababkaan, wareegga dhiigga wuxuu hagaajiyaa, iyo walxaha maqaarka dhintay ayaa la saarayaa. Miisaanka kama dambaysta ah ee cagaha leh dhoobada macdanta ah waxay keeni doontaa farxad aan la mid aheyn.
HBS-ga laba.
Si aad u sameysid malabta xitaa jaceyl badan, iyo doonnida qoyska ma aysan jebin nolol maalmeedka, ku raaxee hababka HBS-ga oo u samee miisaan laba. Ka dib oo dhan, wada ciyaarida madadaalo badanaa way ka fiican tahay hal mar. Xarumaha casriga ah ee daaweynta thalassotherapy waxaa laguugu soo bandhigi karaa dhaqdhaqaaq asal ah oo faa'iido u leh nafta iyo jirka.
Dharbaaxada Rasul .
Bal qiyaas, qolka khudradda gaarka ah ee la dago, ayaa la daboolay saddex nooc oo dhoobo ah (lugaha, jirka iyo wejiga). Nasiib darro nalalka khafiifka ah, jawiga qolka wuxuu ka dhigayaa nasasho aan xadidneyn. Maalmaha cajiibka ah ee aad adigu kali kaligaa adigaa iska leh, laakiin neefta nin gacaliyeha jiifay wuxuu kuu dhigayaa hab jaceyl ah. Nidaamka sidoo kale waxaa ku jira nuugista saliidaha aromatic, taas oo sidoo kale aad u faa'iido badan.
Mucjisada Ayurveda. Tarjumaadda, ereyga "Ayurveda" waxaa loola jeedaa "xigmadda nolosha". Inkasta oo ay jirto xaqiiqda ah in dukaanka noocan ah uu ka yimid Hindida hore, waxaanu haysanaa mid aad u caan ah. Nidaamku wuxuu bilaabmaa sababtoo ah waxa loogu yeero "indhaha saddexaad" ee qof ayaa lagu soo rogay dhibic, ficil u eg ee dhibcaha saliid barafeed. Nidaamkani wuxuu nadiifiyaa maskaxda fekerada dheeraadka ah. Dabadeed saliid kulul ayaa lagu dabaqayaa jirka intiisa kale iyada oo la adeegsanayo daaweyn maskaxeed. Iyo qayb kasta oo jirka ah - nooca saliida.
In arooska arooska ka hor, waxa ugu muhiimsan ma aha inaad ilowdo naftaada. Hadaladii ugu quruxda badnaa ee aroosadda iyo aroosku naftooda u dhiibaan waa jacayl, ixtiraam iyo isfahmid midba midka kale. U daa dareenka bilawga munaasabada dabiiciga ah ee ay ku xiran tahay hannaanka nabada ee SPA. Waxa ugu wanaagsan in la dalbado saldhigga-saloon shan maalmood ka hor arooska. Si loo maro dhammaan nidaamyada la isku qurxiyo, waqtigani wuxuu noqon doonaa mid aad ufiican. Oo waxaad ku bilowdaan waaskada. Laga soo bilaabo wakhtiyadii hore, waxay ahayd caado ah in aroosyada ee arooska ee arooska waa in ay soo hartay lamaane mustaqbalka ee wamaasha. Kadib arooska, maalintii labaad, aroosadda iyo arooska ayaa loo diray qolka kuleylka. Isbeddel wadajir ah ayaa ahayd in ay siiyaan carruur faro badan iyo nolol farxad leh.
Nidaamka ugu ballaaran ee SPA .
Waqtiga badalashada siddeedda, gacmaha aroosadda waxay noqon doontaa mid aan qarsoodi ahayn, sidaas darteed waa inay u muuqdaan kuwo sharaf leh qaabka. Haddii ciddiyahaaga ay leeyihiin qaab qurux badan, laakiin dhererkoodu aad ayuu u gaaban yahay, u tag saloonka hore iyo xoojinta daboolka dharka. Tusaale ahaan, silk, lakab ama jalaal jilicsan. Labo todobaad gudahood, ciddiyaha ayaa muddo dheer ku filan in lagu qurxiyo. Haddii qaabka ciddiyaha aan fiicnayn ama ay kor u kacaan, samee dhisme muuqaal ah. Jilicsanaanta ciddiyaha waxaa si fiican loo qabtaa wiig iyo badh ka hor arooska, sababtoo ah waa lagama maarmaan in la isticmaalo ciddiyaha. Xulashada ugu wanaagsan, marka dhererka ciddiyaha waa saddex meelood meel ka mid ah dhererka ciddiyaha dabiiciga ah.
Marka lagu daro nidaamka hirgelinta ee HBS, waxaa sidoo kale jira kuwo badan oo dimuqraadi ah. Waxay ku qaban karaan xarun kasta oo ku filan oo ku filan. I rumaysta, muuqaal nasasho leh iyo waji saafi ah ayaa ka dhigi doona aragti la yaab leh oo ku saabsan arooska iyo martida oo dhan! Xulo nidaamka SPA saloon, oo ay ku jiraan hababka biyaha . Tusaale ahaan, daaweynta khamriga, qubeyska shamaca, jamhuuriga Turkiga ama qubeyska afarta japan. Waxay u muuqataa qalaad, laakiin waxay u muuqataa mid waxtar leh. Inta badan saliida dabiiciga ah waxay sidoo kale leeyihiin saamayn daweyn. Iyagu waa ay farxaan. Waxaad jeclaan doontaa saliidaha frangipani, jasmine, patchouli, ylang-ylang. Ama hababka milixda badda.
Meelo badan oo qummaati ah ayaa duugay maqaarka maqaarka laba. Qalabka qurxinta ee khibradda leh ee saloonka ayaa kuu sheegi doona noocyada masaajeynta jirkaagu u baahan yahay - dheecaan, lafdhabarka ama lafdhabarta.
Qiyaas aad u fiican oo loogu talagalay cellulite-ka la soo koobay waa algal algal . Inta badan loo isticmaalo nidaamyadani waa algae bunka. Tusaale ahaan, kelp iyo fucus. Waxay si gaar ah waxtar ugu yeeshaan dufanka xad-dhaafka ah.
Haddii barnaamijkaagu uu ku jiro dharka garbaha furan, ka dibna soonka degaanku wuxuu u baahan yahay fiiro gaar ah! Maqaarka aagga ku yaal waa mid aad u qallalan, sidaas darteed daryeelku wuxuu noqon doonaa sida soo socota: kareemka nafaqada leh iyo diirka fudud. Maqaarka oo dillaacay iyo maqaarka dhintay ayaa la saaraa feeraha. Ka dib markaa, waxay noqotaa mid shucaac leh oo cusub, sida miro jilicsan. Jirkaaga HBS-saloon wuxuu ku siin karaa dhirta malab, miro iyo xitaa qoyan Javanese Lulur (isku dar ah saffron, almonds iyo budada bariis).
Dhowaan, lugahaaga si buuxda ayaa loo xirxiray? Tag qolka pedicure-ka iyo inaad qubeysid qubeys . Tusaale ahaan, iyada oo la soo saaro faro dhejis, arnica ama qorfe. Isku xirka kiriimka iyo xoqista, iyo sidoo kale barmaamij xirfad leh - faahfaahin si fiican loo xasuusto horay. Si kastaba ha noqotee, iyo sidoo kale ku saabsan suuxdinta, saameynta ay, taas oo ah, haddii lagu qabto salon, waxay ahaaneysaa muddo dheer.
U ogolow naftaada HBS in ay la socoto duugo hagaajiya wareegga dhiigga. Iyo sidoo kale in la dalbo paraffinotherapy - kuleylka iyo diirinta 15 daqiiqo kaliya. Naqshadeynta ciddiyaha waa in ay ahaato mid isku wada mid ah ma aha oo kaliya dharka arooska, laakiin sidoo kale leh muuqaalka oo dhan ee aroosadda. Dharka dharka arooska midabada caanaha ayaa la doortaa midhadhka, oo leh xajmiga cad cad iyo casaan, iyadoo lagu daro lacag ama dahab. Waxaad dabooli kartaa ciddiyaha oo leh ciddiyaha fudud, laakiin shaqo-abuurka ayaa si weyn u wanaajin kara aragtida foosha ee sawirka aroosadda. Samee xitaa buuq badan oo aan caadi ahayn.
Haddii maqaarku uu yahay mid aad u dufan, aroosadda waxaa looga baahan yahay inay muujiso hal dheeri oo ah HBS - waji nadiif ah . Laakiin kaliya ma aha guriga, laakiin ee SPA-saloon, ugu yaraan 3-4 maalmood ka hor arooska soo socda. Waa inay noqoto dheecaan lenf ah. Waxay hagaajinaysaa wareegga dhiigga, waxay xoojisaa hababka dheef-shiid kiimikaadka ah waxayna kor u qaadeysaa dheecaanka qanjirada. Massage wuxuu kordhin doonaa maqaarka maqaarka, dib ugu soo celi xawaashka iyo dib u cusbooneysii ciladdaada. Habka ugu fiican ee looga hortago goobaha indhaha hoostooda waa hurdo caafimaad leh oo caafimaad leh. Laakiin xitaa haddii aysan ku caawin, ka dibna saladh qurxoon waxaad ka dalban kartaa hababka gaarka ah, oo ay ku jiraan miisaanka iftiinka iyo cadaadiska.
Saameyn aad u weyn ayaa kor u qaadaya maaskarada . Waxay kor u qaadaan wejiga oval, kordhinta maqaarka maqaarka, waxay ku siiyaan wiishka. Tusaale ahaan, waxaad samayn kartaa maaskaro oo leh bacar-qaadeyaasha oo ku saleysan algae cad. Kala tasho maqaayad ku taal xayndaab, wuxuuna kuu soo qaadan doonaa qaybaha u dhigma nooca maqaarkaaga. Cabbiraadyada cirifka jilicsan ayaa faa'iido u leh maqaarka saliid leh. Dhibaatada finanka ah (xad-dhaaf ah wareegga dhiigga) ayaa gacan ka geysan doonta maaskaro oo la kobciyo khudradda bilberry.
Haddii aysan jirin wakhti ku filan xeebta xeebta, markaa waxa fiican in la isticmaalo kaneecada . Si maqaarku u helo huuraha casuunta ah iyo dahabiga ah, dooro goobaha loogu talagalay dadka naafada ah. Waxay isticmaalaan shucaac qafiif ah sidaa darteed hooska maqaarka ayaa noqon doona mid dabiici ah.
Guryaha guriga ee nidaamka SPA .
Haddii wakhtiga ama lacagta lagu soo booqdo HBS-saloon aad buu u yar yahay, midna waa in aan la murugoon. Guryaha guriga ee hababka isboortiga ayaa ka caawin doona aroosadda inay aragto muuqaal ah.
Wejiga: Maqaarka wejiga wuxuu u eegi doonaa mid cusub sababtoo ah maaskarada. Qaado 2 tbsp. iyo malqacad jiis ah, ku dar 1 qaado oo malab ah, 1 soodhaha, 1 qaado oo ah tufaax cider khab. Si fiican u walwal kuna daboolan wajiga. Qabo 10-15 daqiiqo, raaci biyo diirran. Ka dib markaa, ku dabool saabuunta.
Gacmaha: Maskax gacmaha ayaa gacan ka geysanaya in laga takhaluso qalalan. Qaado 3 tbsp. l. saliid saytuun, 1 tsp. ubax qallalan oo ka samaysan ubucda kiimikada. Blossom ubax chamomile, ku shub saliid saytuun ah, dabool iyo meel meel qabow mugdi ah muddo 3 maalmood ah. Miisaanka la helay ayaa gacmaha ku riixaya dhaqdhaqaaqa. Qabo maaskaro 5-10 daqiiqo, kadibna biyo raaci biyo qabow.
Dareemaha: Si aad uga dhigto bushimahaaga jilicsan iyo ka-fajaciso, waxaad ku shubaysaa kareemyada gaarka ah ee ku jirta fitamiin E. Waxaad samaysan kartaa beel, taas oo qaadata 15 g oo balsa ah, 100 g oo ah saliid macaan oo macaan, 1 qaado oo saliid ah oo jojoba ah, 2 qaado oo macaan saliid. Kadibna waa inaad saliidda jojoba, saliidda iyo badarka ku dhex jirta muraayada. Daadi walxaha ka soo baxa foornada microwave. Iska ilaali qaadada. Qabooji ka dibna ku dar saliid saliideed leh. Isku darka waa in lagu kaydiyaa dhalada galaas.
Maqaarka indhaha ku hareereysan: Qaadashada daboolka indhaha, si joogto ah u isticmaal habab gaar ah si aad u daryeesho agagaarka indhaha. Waxay si fiican u isticmaalaan aroortii, ma aha fiidkii, si looga fogaado barar aan loo baahnayn indhaha. Isku-dhafka isku-dhafka ayaa sidoo kale ah qalab firfircoon. Ku darso 4-5 jeer qoorta daboolka dhowr ilbiriqsi oo lagu qooyey biyo kulul iyo qabow oo dhajiyay. Dambe waa inuu qaboobaa.
Thanks to dib u soo kabashada nidaamka SPA, duugista laba waxay noqotaa xiiso iyo xiiso xiiso leh.