Timaha waa shimbir haweenay kasta ah, iyada oo dabiiciga ah. Iyo qaab-dhismeedkooda ama lambarkooda ma aha mid muhiim ah - dhumuc ama dhuuban, dhuuban ama qaro weyn. Wixii dumar ah, dhib maaha in la timaado timo taas oo xoojineysa dhamaan wanaaggeeda waxayna ka tarjumaysaa shakhsiyadeeda iyo isku-midnimada. Sida ay yiraahdaan "tagaan wajiga." Dukumiintiyadu waxay bixiyaan waxyaabo badan oo qalab lagu hagaajin karo - caawiyeyaal daacad ah oo abuuraya sawirkaaga. Waxaa lagu soo saaraa qaabka muuska, jelsiyada, foamska iyo caanaha.
Dhibaatooyinka timaha.
Si kastaba ha noqotee, foosto kasta oo malab ah waa beed beed. Ka dib markii si joogto ah loo isticmaalo wakiilada dejinta, iyadoon loo eegin nooca iyo soo saaraha shirkadda, waxaa jira dhibaatooyin kala duwan oo timaha leh. Waxaa sababa xadgudub, labadaba nafaqada timaha, iyo nafaqada madaxa.
Xadgudubyadaan waxaa lagu muujiyey in ay yihiin kuwo aad u qallafsan oo kala qaybsan, luminaayo ciqaabtooda iyo silkooda, korodhka jilicsanaanta timaha ayaa la arkay. Cunto xumada ayaa sidoo kale ma gudbeyso iyada oo aan la raadineynin iyo madaxa. Waxaa jira dareen ah cuncun joogto ah, maqaarku wuxuu noqdaa mid barar iyo jajabi.
Qalab aad u badan, fikirkooda, qiyaasta xagjirka ah - tani waa isbeddel shaambo ah. Laakiin, nasiib daro, waayo-aragnimadu waxay muujinaysaa in tani aysan ku caawinayn halkaan iyo way fududahay in laga takhaluso dhammaan dhibaatooyinka. Maxay kale tahay qiimeynta? Isku-darka calaamadaha dhowr jeer mar hore waa cudur timaheed ah, waana in la xallilaa si weyn. Dhamaantiis, dhibaatada lafteeda ma xalin doonto, laakiin waxay keentaa cudur halis ah oo leh timo lumis ah.
Si fudud ayaad uga takhalusi kartaa dhibaatooyin badan haddii aad si taxaddar leh u fiirsato wakhtiyada si aanad u ordi karin. Halkan, tusaale ahaan, mushkilad aad uwanaagsan - timo kala geddisan, haddii talooyinka la gooyo waqtiga, kadibna waa la tirtiri karaa.
Ha ahaato nooc ka mid ah cibaadadaada si aad u jimicsatid dhererka timahaaga mar bishii, ugu yaraan shan millimitir. Marka ay timaado, timuhu si dhakhso ah ayey u koraan, dadka ku hareereysanna ma ogaan doonaan ficiladaada.
Haddii timahaagu lumiyo indhaheeda hortooda, waxay u muuqataa mid caajis ah oo aan nooleyn, oo diyaar u ah inay madaxa u jajabiso sida caleemaha dayrta ee la soo dhaafay, ka dibna waxay u baahan yihiin inay noqdaan kuwo tamar leh. Si arrintan loo sameeyo, waxaad samayn kartaa maaskaro fitamiino ah ama waxaad u iibsan kartaa qaybta qurxinta. Kaliya taxadar, in ay muhiim u tahay vitamin A.
Daaweynta guriga ee carafka.
Si aad u ogaatid guriga daaweynta timaha jilicsan, hal qaado oo saliid ah iyo saliid culus, casiir basbaas ah iyo beedka ukunta waa in la qaataa. Ku dar shan dhibcood oo ah fitamiin A iyo tincture basbaas.
Dhamaan oo dhan ha isku cajbiyo oo u codsadaan timaha, oo ka bilaabma xididada, iyagoo soconaya dhererkooda oo dhan ilaa dhamaadka. Maaskarada waa in lagu nuugo timaha. Dhammaan ciqaabyadani ma qaadan doonaan wax ka badan soddon ilaa afartan daqiiqo. Saamaynta maaskarkan waa mid cajiib ah. Laakiin waxaa jira hal dhib yar - waa ur aan fiicnayn oo ka yimaada isku dhafka oo dhan.
In dagaalka ka dhanka ah ur xun ah daaweyn macquul ah noqon doonaa liin. Marka la dhaqo maaskarada, tuujin kala bar liin ah oo ku rid barkad biyo ah. Tani waxay xaqiijineysaa in urta gaarka ahi aysan joogin timahaaga.
Xanibada timaha jilicsan ayaa kaa caawin doonta galka saliida. Saliiddu waxay ku xiran tahay maro dabiici ah oo dabiici ah waxayna ku duudduubtay timaheeda madaxa. Dusha sare ee polyetylen waa la dalbadaa oo kor ka soo qaadaa tuwaal qallalan. Wax walba iska ilaali ilaa hal saac. Markaad dhaqayso, isticmaal shaambo iyo biyo diirran. Maaskarku wuxuu u fiican yahay isticmaalka maalin kasta. Waxay ka caawisaa timo aad u daciifisay, ka saarida cufnaanta iyo timaha timaha dabiiciga ah iyo silkines. Timaha oo is-dejiya oo soo baxa nolosha. Wixii kayd ah waxaa suurtogal ah in la isticmaalo khudradda aan saliid lahayn ama saliida culus.
Sidoo kale waa muhiim in la xasuusto cuntooyinka ayeeyo. Goynta geedaha ee dareenka macnaha ereyga ayaa kaa caawin doona inaad timaha siisid oo aad daaliso. Wixii blondes iyo reds, waxaad sameyn kartaa maraq ah chamomile, for brunettes iyo brown-timed - maraboob ama henna. Henna sidoo kale waa dheeha dabiiciga ah, sidoo kale wuxuu kobciyaa midabka, wuxuu ka dhigaa mid aad u jilicsan oo hodan ah.
Sidee u "dhiira galisaa" timaha?
Timaha, oo had iyo goor joogta timo, waxay ku dhacdaa daal, sida qayb kasta oo jirka ka mid ah - lugaha ka sareeya cirbaha, gacmaha ka soo bac culus. Sidaa darteed, guriga ka imanaya martida iyo shaqada, furi timaha, si fiican u shanlo.
Si aad u dhiirrigeliso jirka oo aad u keento murqaha ayaa faa'iido leh in maalin kasta la sameeyo maskaxda. Tani waxay quseysaa timaha. Waxaad ku dhejin kartaa burush alwaax ah jihooyinka kala duwan ee koritaanka timaha. Ka hor intaanad seexan, qaado waqti aanad ka soo qaadin mashiinka iyo kiriimka, laakiin sidoo kale miisaanka maqaarka iftiinka ah. U samee dhaqdhaqaaqyo wareeg ah oo caadi ah oo dhan madaxa oo farahaaga ah, jihada ka timaada macbadka iyo taajka, oo ku qulqulaya gadaasha madaxa. Timaha ayaad xoogaa yar ku qaadi kartaa timaha si loo hagaajiyo socodka dhiigga nalalka.
Waxaa jira dhibaatooyin kale oo qaar badan oo ka mid ah asxaabteena ay tahay inay wajahaan, sida lichen ama pediculosis. Cudurku waa faafo, badanaa wuxuu ku dhacaa iyadoo aan la ilaalin nadaafadda shakhsiyeed. Lice sida habitat ma doorto oo kaliya timaha madaxa, laakiin sidoo kale dharka, iyo timaha daboolay dhamaan dusha. Pediculosis waxaa lagu kala qaadaa adigoo isticmaalaya shanlo, timo, shukumaan iyo waxyaabo kale oo nadaafadeed oo qof qaba cudurka. Injirta qaniinto qof ayaa ku dhuftey sunta xooggan iyada oo loo marayo candhuufta, taas oo keenta cuncun maqaarka iyo cuncunka goobta qaniinyada.
Waqtigaas mar hore ayay maraan markii daaweynta bukaanka ay xiireen kiriim, maqaarka waxaa lagu dhajiyay qoryaha. Dhab ahaan tani waxay keentay dhaawac daran oo timaha ku dhacay, laakiin waxay ka caawisay wax badan oo ka yimaada pediculosis. Hadda da'da kiimikada, daaweynta timuhu maahan wax dhibaato ah. Si aad uga takhalusto injirta ku filan inaad soo qaadato shaambo ama boomaato lagu iibiyo farmashiyaha. Laakiin waa in si fiican loola dhaqmaa ka dib markaad la tashato takhtar. Laga soo bilaabo injirta noocan oo kale ah waxay u dhintaan, waxay ku daboolaan shanlo adag. Saambalka timaha waxaa lagu daaweeyaa khal. Kadib marxalad kasta oo daaweyneed, waxaa wanaagsan in madaxaaga lagu mayro biyo diirran oo leh khaliijka cider-ka ah. Ku dhaq dharka saabuunta alkolada iyo birta si fiican heerkulka sare.
Daawo dhaqameedka ayaa sidoo kale soo bandhigaysa daawooyinka ay ka qaadaan injirta - in lagu daro saliidda kalluunka, dabka, saliida iyo saliidda culus, ku dar juuska khudradda. Saliidi dusha sare ee madaxa, ku hayso saacad badh iyo mayr.