Insomnia. Cabsida hurdadu waa xadgudub hurdo. Qofka ka cabanaya hurdo la'aan, wuxuu ku seexan karaa dhibaato, hurdo la'aan, uuna hurdeysan, toosan bartamaha habeenkii ama waqti hore.
Haddii calaamadahaasi midoobaan, markaa noloshu waxay noqotaa cabsi, qofkuna seexdo wuxuu diyaar u yahay inuu aqbalo wax kasta. Cilmi-baaristu waxay qaadataa badbaado, sababtoo ah ka dib markii ay u liqaan kaniiniyada hurdada, riyadu waxay imanaysaa goor dambe, inkastoo aanay aad u deganeyn oo caafimaad qaba.
Waxaa jira weedhahan oo kale: "illowday hurdo culus." Laakiin qaar ka mid ah daawooyinka hypnotic waxay u shaqeeyaan sidan oo kale. Laakiin, inkastoo ay taasi jirto, dadku waxay sii wadaan inay isticmaalaan, sidaas awgeed weli waa la ogaanayaa: sida loo isticmaalo si haboon iyo haddii aad u baahan tahay? Sidee daroogooyinkaasi u saameeyaan jidhka bini'aadamka?
Kiniinka hurdada. Hurdada Laatiin waxay u tarjumaysaa sida "hypnotic" mana aha sababtoo ah riyadii godka ahaa ee ka soo jeeda Giriigga Giriigta iyo Rome waxaa loo yaqaan Hypnos. Takhaatiirtu waxay ku magacaabaan labadaba daawooyinka keena hurdo, waxaana loola jeedaa in la hubiyo muddada iyo tayada. Mararka qaarkood hypnotics waxaa loo isticmaalaa suuxdin.
Daawooyinka mujtamaca ah waa in la qaataa oo keliya talada dhakhtarka, maadaama dhammaan daawooyinkaas ay yihiin kuwo awood badan. Dhammaantiis, dhakhtarka oo kaliya ayaa go'aamin kara inta uu le'eg yahay, iyo daroogada dhabta ah ee loo baahan yahay in la geeyo qof, si markaa loo qaato daawada si ay u hesho faa'iido. Si aan habooneyn ayaa loo doortay daroogada laf ahaanteeda, qiyaasta daawadu waxay dhaawici kartaa jirka.
Kiniinka hurdada casriga ah
Ilaa hadda, daawada casriga ah waxay ku siin kartaa tiro badan oo ah hypnotics.
Sedaxyadu waa kuwa dabiiciga ah iyo / ama dabiici ah dabiici ah oo fududeynaya bilawga hurudda oo sii xoojiya.
Barbiturates waa daroogo leh saameyn maandooriye ah oo noqon kara mid xariif ah, marka lagu daro waxay niyadjabaan nidaamka dareenka.
Walalaha Benzodiazepine waa kuwa niyadjabsan oo xakameyn kara shaqada nidaamka dareemayaasha, waxay sababi kartaa jir iyo xitaa daroogo ku tiirsan.
Badanaa kiniiniga hurdada ka qaada: flurazepam - oo lagu qoro ficil badan oo habeenkii ah, dhibaatooyin la xiriira hurdada bilawga ah, si loo sii dheeraado muddada hurdo; Triazolam waa daroogada dhiig-miiraanka ah iyo daawada saa'id ah; temazepam - ayaa loo qoraa hurdo la'aan, xanuunka hurdada, xanuunka habdhiska dareenka. Daawooyinkaasi waa derisyo ka mid ah benzodiazepine, dhammaantoodna waa wakiilo awood leh.
Daawooyinka daroogooyinka ah: waxyeelo u geysta caafimaadka aadanaha
In kastoo kiniiniga hurdada mararka qaarkood lagama maarmaan yahay, haddana, waxay halis u yihiin caafimaadka oo keliya, laakiin xitaa nolosha. Haddii aad u aragto in qof kastaa uu yahay shakhsi ahaan shakhsiyan, markaa guud ahaan waa mamnuuc in lagula taliyo isla daroogada aad u qaadatid asxaabta iyo aqoonta. Markaad bixiso talo, waxaad, doonaysaa inaad caawiso qofkan, laakiin taladani waxay noqon kartaa sababta cudurkan, marmarka qaarkood xataa sababaha dhimashada. Nasiib darro, tani ma aha wax buunbuunin, laakiin kiisaska noocaas ah waxay leeyihiin meel ay noqoto.
Ujeedada maqnaashaha
Kiniiniyada hurdada waxaa lagu qoraa dhakhtar, oo badanaaba aan ka badnayn 1-2 kiniin ah habeenkii, koorsada daaweynta waxay noqon kartaa hal maalin ilaa dhowr toddobaad. Takhasusyaradu marar dhif ah ayay u qoraan kiniiniga hurdada wakhti dheer, sababtoo ah waxaa jiri kara ku tiirsanaan. Dadka bukaanka ah ayaa masuul ka ah arrintan, sababtoo ah inta badan, bukaanku waxay caawimaad ka raadsadaan dhakhtarrada marka ay noqdaan kuwo aan loo dulqaadan karin. Dabcan, way ku adag tahay takhasuska in uu la qabsado xaalad aan la dayacin, iyadoo la adeegsanayo hababka isdaba jooga, sidaa daraadeed naftaada ha u qaadin "gacanta", kaddibna qaadashada kiniiniga hurdada iyo waqti isku mid ah tixraac la'aanta dhakhaatiirta.
Ku tiirsanaanta maqnaashaha
Sida lagu muujiyay daraasado badan, inta badan daawooyinka hurdada ee qofka ayaa si aan macquul ahayn loo qaato. Tusaale ahaan, dhakhtarku wuxuu qoray kiniinka jiifka waqti go'an. Qofku waxa uu sii wadi doonaa inuu ku fekero, inkastoo uu helay natiijada la rabay, mar kasta oo uu wajaho hurdo la'aan, oo aan isku deyin in uu xalliyo dhibaatadan hababka kale. Dhanka kale, waxaad u baahan tahay inaad joojisid, fiidkii isticmaal cabitaanada toning, kafee, shaah adag. Ha ku shaqeynin, ha ka helin farxad, laakiin waxaa wanaagsan in la kordhiyo dhaqdhaqaaqa jidhka inta lagu jiro maalinta, iyo fiidkii habeenkii. Ha ilaawin, beddel cuntada. Adigoo eegaya talooyinkan fudud, cabsida ayaa kaa tagaysa. Laakiin dadka qaarkood si ay u cabbaan kaniiniga way ka sahlan tahay in ay u hoggaansamaan dhammaan arrimahaas. Dhanka kale, qiyaasta caadiga ah ee kiniinka hurdada ma sii saamayso qof, waxana uu kordhiyaa qiyaasta. Maxaa dhacaya marka xigta, hubaal qof kastaa wuu fahmaa.
Kiniiniyada hurdadu waxay keenaan ku tiirsanaan, laakiin ha xalin dhibaatada hurdada. Xaaladda qofku way sii xumaaneysaa, xitaa kuwa ugu khibrad badan lehna mararka qaarkood ma yaqaanaan waxa la sameeyo.
Kala duwanaanta kiniinka jiifka
Suuqa casriga ah ee dawooyinka ayaa diyaar u ah inay bixiyaan beddelka kiniiniga hurdada - kaniiniyada caadi u ah hurdada. Saldhigga kiniinnada noocan oo kale ah, sida caadiga ah, waxaa la qaataa khudradda cagaaran - hawo-qallalan, poppy, manka, kilyaha. Iyaga oo aad ka qaadi karto hurdo la'aan, bilaw inaad si caadi ah u seexato, oo sidaas daraadeedna kuma tiirsanaan.
Kiniinnada noocan oo kale ah waxay saameyn ku yeeshaan nidaamka dareemayaasha, marinnada dhiigga oo dila, yaraynta hurdada, yareynta neefta. Oo haddii ay ka kooban tahay kiniiniga ka mid ah maadada ubaxa, waxa uu hagaajin doonaa unugyada dhiigga, ka saarida kolestaroolka xad-dhaafka ah, hagaajinta dheef-shiidka.
Dadka da'da yar iyo dadka waayeelku waxay qaadan karaan kiniinno: oo leh culeys maskaxeed oo weyn, xanaaq, walaac. Daawooyinka la qaato waxaa lagu dhaqaa biyo waxaana la isticmaalaa ka hor inta aan la seexin illaa xaalada ay hagaagto. In kasta oo kaniinadani ay nabdoon yihiin, laakiin iyada oo aan la tashan dhakhtar, waa in aan la qaadin.