Daryeelka jiilaalka maqaarka xasaasiga ah
1. Nadiifinta
Markaad daryeesho maqaarka noocan ah, waxaad u baahan tahay inaad ku dhaqdo guga ama macdanta macdanta, ama kuleyl aan saliid lahayn. Fiidkii, waxaan codsannaa caano nadiif ah oo nadiif ah si aan uga soo qaadno boodhka iyo wasakhda. Aroortii iyo fiidkii, maqaarku waa la nadiifiyaa oo cusboonaysiiyaa tayada aan khamriga ahayn.
Cuntada guriga ee tonic, waxay ka saartaa bararka, jilicsan oo qaboojiya maqaarka xasaasiga ah iyo tones wanaagsan.
Recipe Tonic: qaado casiir ah ee kala bar ah liin iyo cadaadis, ku dar 50 ml iyo 1 qaado oo glycerin ah. Muuqashada maskaxda ee wareegyada wareega ee khadadka duugista. Waxaan ku kaydi qaboojiyaha tan tonic this 1 bilood.
2. Naas-nuujin
Iyada oo la isku qurxiyo cusub, waxaad u baahan tahay inaad si taxadar leh u xakameyso, joojiso alaabta ugu fudud, oo aad u isticmaasho, ka yar, ka sii fiican.
Subaxdii, waxaan ku dabaqi karnaa kareem maalinle ah. Kareemka waxaa ku jira suldooyinka iyo qoyaanka, waana in ay haystaan ilaalin ultraviolet ah. Waxay fiicnaan doontaa haddii la abuuro waxyaabo macdan ah oo ku salaysan biyo kulul.
Dumar badan ayaa aaminsan in haddii badeetiga alaabadu uu ka mid yahay alaabta dabiiciga ah, macnaheedu waa inay caawin doonaan maqaarka xasaasiga ah, laakiin tani waa qalad, dhirrada qaarkood waxay keeni karaan xasaasiyad iyo si weyn u xanaaqa maqaarka. Waxay noqon kartaa calendula, chamomile iyo arnica. Kudar kiriimka maqaarka xasaasiga ah waa in la qoro "hypoallergenic".
3. Daryeelka Habeenkii
Habeenkii, waxaan cusbaynaynaa maqaarka lakabka khafiifka ah ee kareemka habeenkii leh maaddooyin khaas ah oo bixiya isku dhafka qoyaanka, ilaalinta maqaarka oo la isku halleyn karo, waxay dhaqaajisaa isbeddelka oksijiinta ee unugyada, waxaa ku jira walxaha dib u soo kabashada bogsashada boogta. Noocyada noocan oo kale ah waxay ka kooban yihiin panthenol, allantoin, kaas oo si sahlan u dhaqaajiya maqaarka, beerka - wuxuu joojiyaa horumarka geedi socodka bararka, iyada oo hoos imanaysa saameynta bayaanka, iyo fiitamiin A, iyo E si xoog leh oo si wax ku ool ah u daryeeli maqaarka.
4. Qurxinta qurxinta
Ha ku dhaafin maqaarka xasaasiga ah ee leh qurxinta qurxinta. Qalabka qurxinta leh ee qurxinta leh oo leh qalab daaweyn ah ayaa ku haboon.
5. Wajiyada wajiga
Markaad daryeesho maqaarka xasaasiga ah, waxaa fiican inaad ka fogaato maaskarada adag. Ha isticmaalin filimada maskaxda leh. Way ka fiican tahay inaad siiso doorbidaad ku saabsan nacasta iyo nafaqada.
6. Cadaadiska
Maqaarka xasaasiga ah uma dulqaadan karo culaysyo dareen ah oo degdeg ah. Maqaarka ayaa isla markiiba ka tarjumaya xaalad walaac leh oo aan ku jirin habka ugu wanaagsan. Laguma talin in la cuno cuntooyinka kor u qaada murugada dareemayaasha - champagne, cola, shaaha madow, kafeega. Ma aha habka ugu wanaagsan ee maqaarka ka muuqda sigaarka.
7. Qorraxda
Maqaarka xasaasiga ah, qorraxdu waa cidhiidhi, adigu ma bixi kartid jidka guga xilliga guga iyo xagaaga iyada oo aan lahayn muraayad sun ah. Markaad soo booqaneyso barkadda waa inay isticmaashaa kiriimka qorraxda ah ee difaaca qorraxda oo ka ilaalin kara maqaarka ka iman kara saamaynta dagaal ee biyaha kulul.
Miisaska maqaarka xasaasiga ah
Maaskareer-malab malab ah
Qaado 100 garaam oo malab ah dareeraha ah kuna qas buraash yar yar. Halabadani waxaa lagu dabaqaa wejiga 10 ama 15 daqiiqo kahor intaadan maydhin. Maalin kasta waxaan dhignaa maskadan. Waxaa lagu kaydin karaa qaboojiyaha muddo dheer.
Maaskaro iyo lafdhabarta
Qaado 1 qaado oo malab ah iyo 3 qaado oo jilci jilicsan oo kiriim ah oo codso 15 ama 20 daqiiqo wajiga. Waxaan ku dhaqaynaa tampon lagu qooyay caano qabow.
Maaskiga xabagta
Saliida saliida leh saliidda cuntada iyo kuxirta ukunta ukunta, ku tirtir gacmaha qoyan, wakhti gaaban oo biyo u kulul. Marka la jiido saliida iyo ukunta, tiro cadaan ah oo cadaan ah ayaa soo baxaya, taas oo u egtahay majones. Waxaan ku dhajin doonaa 20 daqiiqo. Maaskarku wuxuu waxtar u yahay maqaarka gaboobay iyo qalalan.
Maaskariida ukunta
Xiddiga 1 ama 2 karootada ku kaydi hargaha, ku dar qajaar oo codso 20 ama 25 daqiiqo wajiga. Maaskarada ayaa lagu kariyaa biyo diirran. Koorsada 1 ama 2 jeer toddobaadkii.
Maaskarada caanaha iyo karootada
Karootada la kariyey oo isku qasan hal qaado oo caano ah kuna rid 20 daqiiqo wajiga. Maaskarada ayaa lagu kariyaa biyo diirran.
Maaskareer iyo maaskaro curd
Qaado 1 qaado oo jiis ah iyo qaso dhawr dhibcood oo liin ah. Waxaan ku soo rogi doonaa dhismaha wejiga 15 daqiiqo, waxaanan ku dhaqaynaa biyo la kariyey. Haddii maqaarku yahay mid qalalan, markaa dufan leh saliid qudaar leh.
Maaskar iyo malab malab
Waxaan u kala saari karnaa 1 qaado oo saliid ah tufaax, 1 qaado oo malab ah, 1 soodhaha iyo 1 qaado oo subag ah si joogta ah. Maaskarada soo baxa waxaa laga codsadaa 20 ama 30 daqiiqo in ay wajahaan, ka saar xad-dhaaf ah tuwaal waraaq ah.
Maaskaro masaafo
1 qaado oo cabitaan tufaax ah, 2 qaado oo jiis ah, ku dar badhkii jaalaha ah, iyo hal shaaha oo saliid xayawaan ah oo walaaqaya wax kasta. Waxaan ku soo rogi doonaa 15 ama 20 daqiiqo wejiga, waxaan ku dhaqaynaa diirimaad, kadibna biyo qabow.
Maaskari Cucumber
Wejiga, ku dabool faashad qajaar ah, jarjar maqaarka. Maaskarku wuxuu hagaajiyaa ciladda, jilicsan maqaarka.
Maaskada khudaarta
Waxaan diirin doonaa abrikotka, oo jeexi doonaa jidhka isla markaana ku dabooli doonaa wejiga. Maaskarku wuxuu ka caawiyaa qoraxda qoraxda, nuugaya maqaarka, maqaarka xasaasiga ah. Sidoo kale ka samee maaskaro madow, cowsberries, raspberries iyo strawberries.
Maaskul dhanaan
Dheecaan, maqaar macquul ah ayaa xajin doona saliida sayniska ah, ka dibna waxaan ku dabooli doonaa maaskaro ka sameysan kafeega cadcad 10 ama 15 daqiiqo.
Maaskaro baradhada
Waxaan diirirnaa diirka baraf weyn, nadiif ahna cawska, ku dar qajaar iyo caano cusub oo yar. Waxaan diirin doonaa baradho la shiiday oo waxaan ku faafin doonaa wajigaaga. Maaskana waxaa la qabtaa 20 ama 25 daqiiqo, kadibna ku dhaq biyo kulul diiran. Maaskarada ayaa ka dhigaysa maqaarka maqaarka iyo hindida.
Maaskari yaanyo
Waxaan xoqin yaanyo badan oo bislaado, ku dar 2 qaado oo bur ah. Ku dar walxaha wajigaaga, 30 daqiiqo kadib, ku dhaq biyo diirran. Miiskani wuxuu u fiican yahay maqaarka oo u nugul casaan.
Caanaha iyo maaskarada bariiska
1 qaado oo ah glycerin, 1 qaado oo ah walaaq caano ah, ku dar buruuni bariis, si aad u heshid isku dar ah. Maaskarkan ayaa si fiican u caawin doona haddii maqaarku noqdo mid gogol xaaraya oo barara. Habeenka waxaan ku daalineynaa isku dhafkan dhibickan. Aroortii, waxaan ku maydhaynaa faleebo lime ama biyo kulul.
Maaskarada Prunes
Zalem 2 xabbo oo maraq ah oo leh galaas oo biyo karkaraya oo ka baxa ilaa jilicsan. Markaas rastolchem, ku dar boorashka iyo 1 qaado oo malab, ilaa koollada. Waxaan wajihi doonaa 20 daqiiqo wajiga. Qalabka saliidda waxaa laga saaraa suufka suufka lagu qooyay shaah daciif ah ama faleebo dhalatada ah. Maaskarku wuxuu dib u soo celiyaa miisaanka salka-acid, tones, iyo naaquska barar.
Maaskaro daboolan
Diyaarso decoction of chamomile, ka dibna isku dar 1 qaado oo ah maraq diiran oo biyo kulul leh 2 qaado oo caano diirran, qoyaan faashad faashad ah iyo codsi wejiga 10 daqiiqo, ka dib markii waqti qoyan suufka. Miiskani wuxuu maqlaa maqaarka wuxuuna yareeyaa barar.
Maaskaraatiga
Qaado 2 qaaddo oo ah jajab dusha sare ah oo isku dhaji leh 3 qaado oo caano ah marka dillaacuhu bararayo, ku dabool maaskaro 15 ama 20 daqiiqo qoorta iyo wejiga, ka dibna maaskarada biyo diirran la dhaq.
Maskaxda laga sameeyay kalluunka
Qaado 1 qaado oo kalluun ah oo ka buuxi 2 koob oo biyo karkar ah. Waxaan waji doonaa wejiga, biyo dharbaaxo ah 15 daqiiqo, waxaanan ku dhajin doonaa kareemka nafaqada maqaarka qoyan.
Fogooyinka laga helo dhirta daawada
Waxaan ka dhigi karnaa faleebo geedo ah (chamomile, qorshe, caleen, sage), buuxi istaarijka si aad u samayso jelly qaro. Wejigaaga saar, iska daa 15 daqiiqo ama 20 daqiiqo biyo diirran. Miisaannada noocan oo kale ah waxay yareeyaan xaji, maqaarka maqaarka.
Maskax ka soo baxa yoghurt
Isku dar 180 ama 250 garaam oo yogurt oo aan lahayn fiilo, ku dar 2 qaado oo malab ah ama beebwax iyo 30 ama 60 garaam oo yaryar. Waxaan saarnaa wejiga miiska nadiifta ah. Si aad u hesho natiijo wanaagsan, qabo maaskaro 20 daqiiqo, ka dibna maydh. Maydhisku wuxuu leeyahay nadiifin, oo ah wax aan fiicnayn, oo saameyn xun leh. Honey ayaa si fiican u daboolaya maaskaro maqaarka. Haddii malabku keeno fal-celin xasaasiyadeed, ka dibna ku beddel laba qaado oo ah muuska la miiro.
Maaskada Maskaxda
Qaado 50 garaam oo khafiif ah oo khamiir leh kuna xoqin 1 qaado oo saliidda cuntada ah, illaa aan helno gruel. Waxaan ku dhajin doonaa 20 daqiiqo qoorta iyo wejiga. Ku dhaq biyo diirran.
Dareeraha daawada ee maqaarka xasaasiga ah
Maqaarka Maqaarka Maqaarka Maqaarka Dheecaanka
Qaado 2 qaado oo isku dhaf ah oo tufaax ah oo loo yaqaan "Jasmine" iyo ubaxyo gogol ah ku shub 2 koob oo biyo karkaraya ah. Ka dib 4 ama 6 saacadood ka dib, faleebo ayaa la geddoomi karaa, ku dar 2 amarro vitamin B1 iyo 2 qaado oo vodka ah.
Kareemka Elderberry
Ubaxyada waayeelka ah ee ku saabsan 5 ama 6 inflorescences, waxaan ku buuxin doonaa galaas biyo karkaraya, waxaan ku adkeysanaynaa 10 daqiiqo, qabow iyo cadaadis. Waxaan wejiga u raaci doonaa subaxda iyo fiidka. Nidaamka waxaa la sameeyaa 2 toddobaad, mar kasta oo aan diyaarinno faleebo cusub. Baxitaankan wuxuu nadiifiyaa oo jiliciyaa maqaarka, wuxuu yareeyaa cuncun.
Lozer-ukunta ukunta maqaarka qalalan
Waxaan rassotrem 2 xabbo iyo ½ qaado oo milix ah. Markaas nus koob oo kareem ah waxaan ku shubi doonaa 1 qaado oo glycerin ah, rubuc ka mid ah galaas ah vodka, iyo casiir ka 1 liin. Xalkan ayaa lagu shubi doonaa qajaar, oo lagu milanyahay cusbo. Waxaan ku qoyi karnaa buro suuf ah ee kareemkan, xoqin qoorta iyo wejiga qulqulka wareega. Kadibna waxaan lakhi doonaa lakabka khafiifka ah ee wejiga 20 daqiiqo, oo ku dhaq biyo kulul. Waxay leedahay nadiifinta, jilicsanaanta, guryaha guryaha leh.
Dareeraha qorshaha iyo liniibka
Qaado 1 qaado oo ah cawska - ubaxyada lined, chamomile, plantain. Ama isticmaal mid ka mid ah geedo. Buuxi biyo karkaraya kuna adkeyso ilaa 20 daqiiqo. Ka dibna waannu leexannaa oo u adeegsanaa sida tonic. Maraq waxaa lagu kaydiyaa qaboojiyaha, ugu badnaan 2 maalmood.
Maydka miisaanka
Qaado 1 qaado oo la jarjarey caleemo qallalan ama 3 qaado oo ah caleemo cusub oo caleemo leh oo leh dhalo biyo ah karkarana waxaanan ku adkeyneynaa 30 daqiiqo, ka dibna waxaan niyadjabeynaa. Kareemadani waxay ka saartaa cuncunka maqaarka, suntan, tones maqaarka.
Kareemka qajaar caanaha
Waxaan dhawr jeer oo qajaarka ah ku haynaa caanaha 30 daqiiqo, ka dibna adkee. Waxaan u isticmaalnaa in aan tirtirno wejiga.
Dareeridda jilitaanka St. John
Hal qaado oo ah geedo yaryar St John waa la buuxin doonaa 1 koob oo biyo ah karkarana waxaan ku adkeyneynaa 20 daqiiqo. Faleebo waxaa ku jira carotene, fitamiin C, saliid muhiim ah iyo 10% tannins. Geedtada St. John's wort wuxuu leeyahay xoojin, anti-bararka, saameynta astringent.
Mashiinka Strawberry
Aroortii, dib u jimciya wejiga biyaha qumbaha. Si arrintan loo sameeyo, walaaq qoyaanka strawberries iyo qaso galaas biyo qabow, ka dibna cadaadis.
Maqaarka Dooljirnimada
Qaado 50 garaam oo ubax gaaban oo cusub, 10 daqiiqo, karkari galaas biyo ah. Cadaadiska, qabow, iyo isticmaal sida maadada.
Kareem yarrow
Qaado ½ koob oo yar yar oo ku shub hal galaas oo biyo karkaraya. Waxaan ku adkeysan karnaa maraq, ka dibna waxaan xaddidnaa. Waxaan dalbanaynaa maqaarka xasaasiga ah, waxay leedahay saamayn xasilooni ah oo ka hortag ah.
Niyadjab laga bilaabo xididka elecampane
Dib-u-celin ka timid asalka elecampane waxaa loo isticmaalaa maqaarka qalalan ee qalalan.
10 garaam oo la jarjarey oo la jarjarey oo la jarjarey oo biyo ah oo karkari 30 daqiiqo. Waxaan ku adkeysan karnaa oo xusheyneynaa. Waxaan u codsannaa in lagu dhaqo maqaarka xasaasiga ah. Waxay leedahay saameyn deggan iyo anti-bararka.
Talooyinkan ka dib, waxaad mar walba ogaaneysaa sida si haboon loogu daryeelo maqaarka xasaasiga ah xilliga jiilaalka.