Waa wax qarsoodi ah cid kasta oo da'da haweeneyda lagu garan karo wejiga iyo qoorta. Si aan loo ogaan karin xataa xitaa indhaha ugu khibrada badan, mid waa inuu si taxaddar leh u eegi doonaa meelahaas dhibaatada ah. Waxaa jira siyaabo badan oo loo daryeelo maqaarka wajiga iyo qoorta.
Daryeelka maqaarka ee wejiga iyo qoorta ayaa bilawday subaxdii. Waxaa lagama maarmaan ah in la horumariyo caadada marwalba maalin kasta wajiga iyo qoorta. Raac shuruucda dhowr ah waxaadna ku guuleysan doontaa:
Wejigaaga ku nadiifi subaxda iyo habeenkii leh alaab gaar ah oo ku habboon maqaarkaaga;
Ka dib 25 sano, isku day inaad si joogto ah u booqato xarunta qurxinta;
Baro sida loo daryeelo maqaarkaaga;
Iska ilaali qoraxda tooska ah;
Tuur daroogooyinka (sigaar cabidda, khamriga);
Cab 2 litir oo biyo ah maalin kasta;
Miisaanka wejiga iyo wejiga toddobaadle ah;
Haddii aad ka taxadarto wajigaaga iyo qoorta maalin kasta, waxay keenaysaa natiijooyin muuqaal ah;
Samee maalin kasta;
Adiga oo keliya dayacaadu waxay bilaabaan inay daweeyaan maqaarkaaga, way weynaayaan.
Nidaamka subaxnimadu wuxuu ku bilaabmayaa nadiifinta wejigaaga leh kareem u gaar ah nooca maqaarkaaga. Ka dibna, tirtir wejiga iyo qoorta dharka suufka ah ee lagu ridaa tonic. Codso kiriim maalin kasta ah, oo ku haboon nooca maqaarkaaga. Cream codsiyada dhaqdhaqaaqa, ka saar kareemka cufan leh dharka.
Nidaamka habeyntu waa isku mid. Kaliya halkii aad ka heli lahayd kiriim ilaalin ah, ku dhaq kareemka habeenkii maqaarka.
Nadiifinta maqaarka wejiga iyo qoorta waa in la sameeyaa si loo nadiifiyo maqaarka qurxinta iyo ka hortagga muuqaalka ba'an ee kala duwan ee wejiga. Haddii maqaarku yahay mid dufan leh, si dhakhso leh ayuu u soo jiidayaa wasakh, kiiskan waxaa lagama maarmaan ah in si taxadar leh loo daaweeyo nadiifinta maqaarka, haddii kale waxaad iska ilaalin doontaa madax madow.
Waa lagama maarmaan in la iibsado nadiifiye si fiican u nadiifiya dhakada iyo ma keeno qalajiyo oo aanu jebin lakabka subagga baruurta. Ugu Fiican waa kareemid lagu nadiifiyo oo ku salaysan cakus iyo liin.
Maalin walba ha cusbooneysiiso wajiga, isaga oo si fiican uga saaro wasaqda maqaarka oo nuugaya. Tonic waxay hagaajineysaa biyaha dhiigga, tan ugu fiican ee tani waa tonic ku salaysan malab iyo naadi.
Cunto maqaarka si xoog leh loogu baahan yahay da 'weyn, hoos-u-dhac ku yimaada deegaanka, maqaarka da'da oo noqda mid aan jilicsanayn oo aan ciriiri lahayn. Maqaarka leh da'da ayaa lumisa awoodda ay u leedahay inay hayso qoyaanka waxayna kordhisaa luminta nafaqooyinka. Natiijadu waa barar. Jidhkayagu wuxuu u baahan yahay nafaqooyin, sida maqaarku u baahan yahay nafaqo.
Si aad u dalbato maaskaro qoorta ah, waxaad u baahan tahay inaad nadiifiso maqaarka, ka dibna ku dabool maaskaro wajiga iyo qoorta. Miiskani wuxuu ka caawiyaa inuu si buuxda u kobciyo maqaarka wajiga iyo qoorta, wuxuu kicinayaa wareegga dhiigga, wuxuu caawiyaa maqaarku u neefsado walxo waxtar leh. Faalooyinka ayaa la sameeyaa ugu yaraan labo ama saddex jeer toddobaadkii.
Ka hor inta aan la marin hababka loo isticmaalo maaskaro, waxaad u baahan tahay inaad timaha ka saarto wajigaaga, waxa fiican inaad timo dul dhigtid timahaaga. Ka dibna u dalbo maqaarka daroogada nadiifinta iyadoo ku xiran nooca maqaarka iyo xoqin dhaqdhaqaaqa cirridka fudud, maqaarka maqaarka 3-5 daqiiqo. Ka dib markaad ka baxdo maaskarada maqaarka, ku dabool shubka, ku faafa maqaarka wejiga iyo qoorta. Ka dibna wejiga waji leh tufaax.
Weli waxaa jira nafaqooyin kala duwan oo ah maqaarka wajiga iyo qoorta. Waxaad isticmaali kartaa daawada dadweynaha, isku diyaari adiga toner ah wajiga, kareemka iyo maaskaro. Waxyaabaha dharka lagu qurxiyo ee ku saleysan geedaha guriga, waxtar badan oo aan fiicnayn jeebka. Waxyaabaha ugu muhiimsani maaha inay ka maqnaato hal maalin, si adagna u raacaan xeerarka nadiifinta iyo xoojinta maqaarka wajiga iyo qoorta. Kadib 80 sano waxaad arkaysaa haween aad u qurux badan oo soo jiidasho leh.