Kharashka maaliyaddan oo kale waa mid hooseeya, saameyntana waa la xaqiijiyaa tobanaan sano ka hor.
Qalabka guryaha ee ugu badan ee daryeelka maqaarku waa maaskaro. Waxay maqaarka ku dartaa maqaarka iyo macdanta. Iyadoo caawimaadda maskaxaha dadku wakhti aad u gaaban si ay u soo qaadaan maqaarka wejiga, si adag, u nadiifi maqaarka iyo nabarada. Waxaa jira noocyo kala duwan oo maqaarka ah: saliid, qalalan, isku-dhafan iyo caadi ah, markaa maaskana waa in si gooni ah loo doortaa. Tusaale ahaan, maqaarka caadiga ah, maaskarada ukumaha ayaa ku haboon. Si aad u diyaarisid waxaad u baahan doontaa: hal qaado oo khudrad ah, oo lagu daro cad cad. Maaskarada waxaa lagu daboolaa wejiga waxaana lagaa saarayaa maro balaastik ah kadib markaad qalajiso. Nidaamkani wuxuu qofka siinayaa jahwareer iyo dabacsanaan. Sidoo kale nooc caadi ah maqaarka ku habboon maskooyinka khudradda, caanaha, labeen dhanaan iyo berri.
Maqaarka qallalan waxaa wanaagsan in la sameeyo maaskarada malabka. Laakiin waxaa jira dhowr waxyaalood oo kala duwan: xajiin, xayawaannada asalkooda iyo dhirta kor u kaca. Si aad u diyaariso maaskarada waxaad u baahan doontaa: laba qaado oo ah malab lagu dubay beedka jiiska iyo ku dar laba qaado oo caano ah. Gantaal la sameeyay oo la geliyo wejiga toban daqiiqo. Maaskarada Honey waxay sidoo kale ku habboon tahay maqaarka caadiga ah iyo kuwa caadiga ah.
Daaweyn muuqata ma aha oo kaliya wax fiican, laakiin sidoo kale shaqo adag. Gaar ahaan loogu talagalay dumarka la kulmay laalaabkii. Laakin waxaad ka takhalusi kartaa adigoo ka caawinaya daaweynta guriga. La qabsashada dhirta ugu horeysa waxay caawinaysaa xalka salineedka. Waxaa loo diyaariyaa si aad u fudud: hal shaaha oo milix ah ayaa ku jirta hal galaas oo biyo ah. Iyadoo suufka suufka ah, xalku wuxuu masaxaa wajiga subaxda iyo fiidka. Sidoo kale laga bilaabo maqaarka ayaa ka caawiya cadaadiska kuleylka iyo ukunta, malab, maskaxaha khudradda. Laakiin waxaa fiican inaad ka taxaddarto lakabka ka hor intaanay muuqan. Ha ku dhaqin biyo qabow tuubada. Ma aha oo kaliya halista u ah maqaarka, laakiin sidoo kale waxay ka mamnuucaysaa wareegga dhiigga ee lagama maarmaanka ah, taas oo ah sababta keenta maqaarka, dabacsan ama maqaarka. Dhaqista waa in la siiyaa fiiro gaar ah. Tan waxaa ugu fiican in la sameeyo biyo heerkulka qolka. Iyo inaad hubiso inaad jilciso wax la mid ah. Wixii maqaarka qalalan, caanaha, liin iyo liin macaan, iyo faleebo caadi ah ee chamomile ama naadi.
Si aad uga takhalustid lowska caajis ah, waxaad isticmaali kartaa liin. Si tan loo sameeyo, waxaa lagu daraa kareemka labka ah waxayna codsatay 15-20 daqiiqo maqaarka wejiga. Casiirka liinta waxaa lagu beddeli karaa casiirka malayga, laakiin kiiskan, isticmaal ilaa illaa shan daqiiqo. Waxa kale oo aad ka saari kartaa lakulanka iyo gacan qabashada kalluunka guriga. Tusaale ahaan, qaado: hal qaado oo juus ah calendula, hal shaaha oo ah casiir currant madow, hal shaaha oo ah liin, hal shaaha oo cabitaan ah. Taas ka dib, waxaan wejiga, qoorta, gacmaha iyo xabadka ku xoqin wejiga. Xitaa lafdhabarta iyo dhibcaha pigmented ka caawiyaan: decoction ah løndelion, juice dhir, galiyey khudradda iyo dhir bakeeriya.
Haddii lagugu cadaadiyo bacaha indhaha hoostiisa, hase yeeshee tani waxba kuma laha cudurka ku dhaca xubnaha gudaha, waa ku filan in la seexdo oo la yareeyo isticmaalka biyaha, gaar ahaan kahor intaadan sariirta tagin. Haddii tani aysan ku caawinin, ku rid gruel ka soo caleenta la jarjarey indhaha muddo 10 daqiiqo ah. Shaaha ama cadaadiska caanaha ayaa sidoo kale caawin doona.
Si aad u nadiifiso maqaarka, uma baahnid in aad u gashid kareemka qaaliga ah. Waxaad isticmaali kartaa faleebo ee geedo. Waxay ku filan tahay in ay tirtirto wejiga subaxda iyo fiidka, si maqaarku nadiif noqdo. Saliidda saytuunka ayaa sameeya, laakiin haddii aad xisaabta ku darto qiimaha, looshku wuu ka jaban yahay. Inkastoo, laga yaabo inay waxtarkoodu yaraan
Si aad u xalliso dhibaatada finanku, waxaad isticmaali kartaa maaskaro khamiir leh. Si aad u sameyso, waxaad u baahan tahay 2 qaado oo ah khamiir qalalan iyo caano diiran. Ka dib markii khamiirka "barar", ku dabool wejiga oo ku dabool bac caag ah, oo hore u gooyay daloolka afka, sanka iyo indhaha. Hawlgalku wuxuu soconayaa qiyaastii nus saac. Wax yar oo aan waxtar lahayn oo la xariira dhibaatooyinka maqaarka iyo maaskarada ukunta. Maqaarka ka dib waxay noqdaan kuwo jilicsan oo jilicsan.
Daryeelka qofka qaba caawimada hababka guriga waxaa sidoo kale jira waxyaabo taban. Tusaale ahaan, xasaasiyad, gaar ahaan masaasadaha malabku. Sidaa darteed, ka hor inta aanad daweynin wixii daaweyn ah, waa lagama maarmaan in la sameeyo baaritaan xasaasiyad. Si tan loo sameeyo, qadar yar oo maqaarka ah ayaa lagu dabaqayaa alaabta loo isticmaalo. Haddii aysan jirin guduudasho ama waxyaabo kale oo xasaasiyadeed, waxaad si badbaado leh u isticmaali kartaa.
Hase yeeshe, daryeelka wajiga ah ee caawinta daaweynta guriga ma aha kaliya maaskaro kala duwan. Ma jirto hab waxtar leh oo aan waxtar lahayn waa habab kulul. Waa ku filan in wejiga kuleylka biyaha kuleylka 10 ilaa 15 daqiiqo si loo nadiifiyo maqaarka iyo maqaarka si aad u noqoto mid cusub oo cusub. Sidoo kale, nidaamkani waa saldhig wanaagsan oo lagu nadiifiyo maskaxda.
Aad u jecel dumarka iyo cadaadiska kulul. Qaado shukumaan iyo dab ka dhig biyo kulul, tuuji oo u rid wejigaaga. Nidaamka ayaa lagu celiyaa seddex ilaa afar jeer laba ilaa saddex daqiiqadood. Laakiin ha iloobin in maqaarka qalalan ee xasaasiga ah, cadaadiska kuleylka aysan ku habooneyn. Sidoo kale ha sameynin nidaamkan ka hor dhacdo muhiim ah ama kulan lala yeesho martida. Noocyada dheeraadka ah waxay u badan tahay inay ku xanuunsadaan, halkii laga beddelan lahaa cadaadis.
Iyadoo bilawga xilliga jiilaalka, arinta ilaalinta maqaarka laga bilaabo jabinta iyo hawo qaadashada ayaa noqota mid miisaan leh. Xeerka ugu weyn: ha saliidin wejiga kiriimka kahor intaadan soo bixin, waxaa fiican in la isticmaalo budada. Si aad maqaarkaaga ugu daboolato bushimahaaga, iyaga ku dheji malab. Haddii dillaacuhu wali soo muuqanayo, ukunta cad ayaa kaa caawin doonta. Uma baahna inaad ku riddo dibnaha, kaliya ku cun quraac. Qaybaha ka baxsan dibedda, waxay noqon doonaan caqabad aad u fiican oo ka soo horjeeda cimilada.
Daryeelka maqalka ee caawinta daaweynta guriga ma aha oo kaliya wax fiican, waxtar leh, laakiin sidoo kale xirfad dhaqaale. Waqtigeena waqtigan waa mid aad u weyn.