- Aubergines - 400 garaam
- Karootada - 2 xabbo
- Saraq - 1 ilig
- Qaan - 1 xabbo
- Jinka yaanyo - 150 garaam
- Saliid saytuun ah - 3 qaybood. qaadooyin
Hadda waxaan kuu sheegi doonaa sida loo kariyo eggplants foornada microwave - waa wax aad u sarreya oo dhadhan leh. Marka aadan dareensaneyn inaad ku dhowdahay meel u dhow dabka kuleylka, waa ikhtiyaarka karinta ugu fiican. Sidaa daraadeed, macmudka xayawaanka ee microwave: 1. Si loo bilaabo, dhammaan khudradda waa la dhaqaa oo la gooyaa. Karootada leh basasha waxaa lagu xiri karaa blender, waxaad wada kari kartaa, iyo eggplant waxaa lagu jarayaa xaleef dhuuban oo dheer, ama xabadaha, aad jeceshahay. ) 2. Hadda, weelka, meesha aad u socoto si aad u karisid ukunta mikrowave ee guriga, ku shub saliid, oo faafin basasha leh karootada. Waxaan ku dhejin karnaa microwave awood buuxda illaa dhowr daqiiqo si loogu oggolaado saliidda inay kululayso. 3. Hadda ku rid shimbiraha eggplant on top. Oo ka sarreeya, tuujin daawada toonta adoo adeegsanaya saxaafadda, ama si fudud u gashan dhar si qajaar ah loo jarjaro laba xabbo oo saxan. 4. Hadda waa waqtigii dhirta. Ku dar jajabka yaanyo, milix iyo basbaas adiga keligaa, iyo xawaash, haddii aad sidaas rabto. 5. Hadda waxaan isku wada dareynaa wax walba, dabool, waxaan u dirnaa microwave 10 daqiiqo oo awood leh. Ka dib markaa, ha degdegin si aad u hesho, ha sii dheeraato waqti dheer ee mikrowayfka (daqiiqo 5), ka dibna waxaan helnaa oo u adeegaynaa miiska. Waxaan hubaa inaad jeclaan lahayd inaadan ku dhajino buugta bacriminta fudud ee microwave. Cun cunto caafimaad! ;)
Adeegyada: 4-5