Guryaha guriga ka soo horjeeda cellulite

Ku dhajinta taariikhda ayaa kaalin weyn ka ciyaara nolosha gabadh kasta oo daryeeleysa jidhkeeda waxayna ku dadaaleysaa inay ka dhigto sawir aad u soo jiidasho leh. Ku dhajinta silsiladaha cellulite ee guriga ayaa caawin doona in badan oo naga mid ah ayaa ka takhalusi ereygan xun - xajmoodka oo awoodi doona inuu nadiifiyo sawirkaaga.

Tusmo

Ku duub dhoobo laga soocayo cellulite Honey ka soo duubo cellulite Waxtarka ku xiran ee ka soo horjeeda cellulite leh paraffin

Cuntooyinka xayeysiinta cellulite waa kuwo fudud: waxa aad u adag, waxaad u baahan tahay inaad iibsato filim cunto, dhoobo, kaas oo lagu iibiyo farmashiyaha, dhoobada cagaarka ama buluugga ayaa loo tixgelin karaa dhoobka ugu fiican ee jidhka. Ka dib markaa, ku fadhiiso musqusha si aad u raaxo leh oo u bilow in ay fuliso tallaabooyin ka hortag ah si loola dagaallamo cellulite.

Waxay ku xirtaa dhoobo laga soo bilaabo cellulite

Dabeysha ka hor intaan qalliinnada loo qoondeeynin qiyaas ahaan 1: 1 oo leh biyo caadi ah ama biyo ka yimaada ilo kulul (biyo noocaas ah ayaa diyaar u ah in laga iibsado farmasiyada magaaladaada). Ka dib markaad dhoobo dhoobo biyo, waa inaad ku daboosho meelaha ugu dhibka badan ee jirkaaga, kaas oo ka buuxa silsilad. U daadi dhoobada jidhka oo leh lakab qaro, ka dibna qaado filimka iyo ku duub qaybaha jidhka ee dhoobada la joogo. Ka dib markaad u duubeyso si aad u hesho saameyn wanaagsan, waa inaad boog buste kulul ku duubtaa, ku jiifso sariirta oo waxaad cabtaa koobab yar oo shaaha kulul.

Honey ka soo duubo cellulite

Bacaha Honey waxaa loo tixgeliyaa sida ugu badan ee aan habooneyn habka wax lagu duubo, sidaas darteedna waxay ku raaxeeysataa jaanis weyn oo ka dhexjirta taageerayaasha maqaarka dabiiciga ah.

Habka waa mid fudud, laakiin waa mid aad u adag isla waqtigaas, sababtoo ah malab - sheyga ma aha oo kaliya mid aad u muuqda, laakiin sidoo kale waa mid xoqan, waana arrin aad u adag in la isticmaalo daaweynta noocan oo kale ah ee jirka. Laakiin dhammaantood, waxaan isku dayi doonaa in aan fahanno in habkan loo duubo sida wax aan caadi ahayn, sida muuqata annaga marka hore jaleecada.

Bacaha Honey waxaa loogu yeeray waqti aad u dheer, sidaas darteed dumar badan oo qiimeeya habka dabiiciga ah ee naftooda u daryeesho, isku day inaad codsatid malab ma aha oo kaliya ujeedada la dagaallanka cellulite, laakiin sidoo kale ka hortagga, cudurrada dibadda ee jirka iyo gudaha. Waxaa loo isticmaali karaa ma aha oo kaliya sida loola dagaallamo cellulite, laakiin sidoo kale sida daryeelka qoyan ee meelaha dhibka ah ee maqaarka jirka.

Si aad u sameysid malab waxtar badan, waa inaad si sax ah u doorataa. Malabkii ugu fiicnaa ee lagu duubo lime waa lime, sidaa darteed malabkan wuxuu noqon doonaa kan ugu fiican ee aad. Waa inay aad u taxaddaraan in lagu daaweeyo malab dadka xasaasiyad leh, maxaa yeelay marwalba ma maleyn karo xitaa maqaarkaaga. Ka hor intaanad bilaabin habka kaydinta inta lagu jiro isdhexgalka malab, hubi xasaasiyadaha. Si arrintan loo sameeyo, waxaa si taxadar leh u gelin on dhuunta yar dhibicda malab, iyo hayso maqaarka for 15-20 daqiiqo. Haddii aysan jirin wax casaan ah, markaa ma xasaasiyad u tahay malab, laakiin haddii ay jiraan calaamado casaan ama xitaa finan, waa inaad si dhaqso ah uga saartaa malab maqaarka ah kuna qoy maqaarka biyo diirran, ka dibna daawee maqaarka maqaarka, waxyeelo, cadar gaar ah oo ka dhan ah guduudasho ama gubasho.

Si habsami u noqoto mid waxtar leh, nidaamkani waa in la sameeyaa 2-3 asbuuc kasta, iyo ka dib marka la duubo, ka samee barta maskaxda adoo isticmaalaya nadiifiye fiiqan oo maqaarka ku faafaya nafaqo (doorasho, haddii daaweyntu ay sidoo kale ka socoto qaybta lidka-cellulite).

Xayeysiin wax ku ool ah oo ka dhan ah cellulite oo leh paraffin

Marka lagu daro malabkii caadiga ahaa ee dhoobo iyo dhoobo, waxaa jira duubo paraffin oo dhab ah. Maxay yihiin kuwan ka duwan kuwa kale? Xaqiiqada ah in paraffin leeyahay hantida kuleylka, iyo in waxyaabaha ugu fiicani ee nidaamkan ay tahay in la nadiifiyo qulqulka dhiigga. Iyadoo loo eegayo tabaha sida fudud, cellulite si dhakhso ah ayuu u baaba'ayaa. Laakiin waxaa jira hal shay, baabi'inta cellulite waa suurtagal oo kaliya xaalad ah in hababka noocan oo kale ah lagu sameeyo dhowr jeer toddobaadkii. Haddii aad "dhibco" wax kasta, ha ka filan wax dareemid ah jihada jidhkaaga, sidaa darteed raacso kaliya talooyinka ku xusan xarfaha aan ku siinno.

Nidaamka xidhitaanka sida paraffin, dabcan, paraffin, algae brown, oo lagu iibiyo farmashiyeyaasha, waa lagama maarmaan. Si aad u diyaargaroobto halabuurka loogu talagalay in lagu duubo paraffin, waa in aad isku dartaa dhamaan waxyaabaha kor ku xusan oo aad ku daboosho jirka, ka dib markaan oo dhan ku duub fiyuus gaar ah, haddii aadan haysan soodhow, waa inaad soo iibsataa filim cunto oo caadi ah kuna duub.

Ka dibna ku fariisiga filimka dhowr saacadood, raaci dhamaan haraadiga isku jirka ah ee qubeyska qubeyska, diirran maqaarka caanaha sirta ah ee jidhka kuna jiifso fadhiga, ku duub buste kulul.

Sidoo kale, marka laga reebo xirmo kala duwan oo ka dhan ah cellulite guriga, waxaa jira noocyo noocaas ah sida: shukulaatada, ku duuban saliidaha lagama maarmaanka ah, isku duubnaanta khamriga, algal iyo noocyo kale oo badan oo ka soo horjeeda anti-cellulite.

Si fudud haddii aad eegto jirkaagaaga, waa laga yaabaa inaad isku daydo oo aad iska ilaaliso xayeysiinta? Ka dib, waxa ugu muhiimsan ma aha waxa sawirkaagu yahay: qadarin, sida baqshiinka, ama caadi ahaan cillado, sida gabdhaha intooda badani sameeyaan. Waxyaabaha ugu muhiimsan ee ganacsigaani waa in aad is dhisto, si aad u muujiso dadka kale. Dhamaantiis, dad badani waxay yiraahdaan, Dhibaatooyinkayagu waxay ku jiraan madaxyahanno, is-aqoonteena. Iyo haddii aad isku daydo inaad is-garatid wax yar podrikhtovat, ka dibna wax walba ka shaqeyn doonaa isla markiiba.

Quruxda gabadhu waxay ku jirtaa nafsigeeda nafsadeed, xitaa haddii aad tahay gabadh oo leh muuqaal aan fiicnayn, sida muuqata marka ugu horeysa ee la eego, waa inaadan hoos u dhigin isku kalsoonidaada. Waxaa habboon inaad isu soo qaadatid, oo aanad jirin wax quus ah, sababtoo ah wax waliba gacmahayaga ayay ku jiraan. Waa hagaag, maadaama ay gabdho badani isticmaalaan talooyinkan ugu muhiimsan uguna wanaagsan, waxay sii wadi doonaan inay raadiyaan kareemka ugu fiican ee ka soo horjeeda cellulite, inkastoo laga yaabo inayan raadin dhammaantood haddii ay ogaadeen in ay qarinayaan nuxurka dhibkooda maskaxda.