Waxay dhacdaa in beekeepers qaar ka mid ah ay ku quudiyaan shinnida leh sonkorta cows. Xaaladdan, kama hadli karno dabeecada malabta. Qiimaha malabku miisaankiisu yahay dahab waa mid hodan ku ah qaabka kiimikada (fructose, sukrose, walxaha bayoloji firfircoon, fiitamiinada, macro- iyo mareeyayaasha, enzymes kala duwan). Intaa waxaa dheer, halabuurka ee malab waa mid aad ugu dhow plasma dhiig aadanaha. Taas awgeed, waxaa si fiican u nuugay jirka.
Honey - sheyga daawada ee ugu qiimaha badan - wuxuu leeyahay sifooyin adag oo bakteeriyo iyo bactericidal ah, sidaas darteed gabowgii waxaa loo isticmaalay xitaa kaydinta hilibka (ku daboolay gabal hilibka ah oo malab ah oo ku yaala geed geedka). By habka, ku salaysan hantida, waxaad ka hubin kartaa tayada malab. Si arrintan loo sameeyo, ku shub saxanka wax yar ka dibna ku rid hilib yar oo hilib ah. Haddii dhowr maalmood ka dib tijaabada tijaabada ah aanad ka fujin, ka dibna waxaad leedahay malab dabiici ah.
Ma aha sir ah in malab aad u caafimaad leh. Qofka si joogto ah u adeegsada cuntada wuxuu jidhkiisa ka dhigaa adeeg qiimo leh. Tan waxaa la ogaaday ilaa wakhti dheer. Waxay ahayd ka dib markii malabku bilaabay in loo isticmaalo oo kaliya cuntada, laakiin sidoo kale loo isticmaalo sidii daaweyn wax ku ool ah. Cunnada bukaanku waxay mar walba ku jirtaa suxuunta malabku. Tani waxay gacan ka gaysatay soo kabashada degdegga ah. Hantida dawada dadweynaha, waxaa jira cuntooyin badan oo ka caawiya cudurrada kala duwan. Honey waxaa loo isticmaalaa sidii dib u soo celin, tonic, daaweyn dib u soo celin ah.
Haddii qof qoyska ka mid ah qabay hargab, ka dibna ha ku degdegin inuu furo qalabka gargaarka degdegga ah isla markaana daawada ka soo baxo halkaas. Waxaa fiican inaad caawimo ka raadsato malab. Sii caanaha diiran ee bukaanka. Saameyntu waa tan: hal qaado oo malab ah 100 grams oo caano ah. Waxaa lagu kufsaday qufac rabshad leh? Wax dhibaato ah malaha - malabku wuu caawinayaa. Tani, ka hor inta aadan sariirta aadin, qaado juice liin leh malab. Ama si isku mid ah u qaado malab, subagga iyo vodka dhowr daqiiqadood biyo nadiif ah, illaa iyo inta la isku haleynayo lebiska. Qaado seddex jeer maalintii. Waxaa jira kaluunka kale ee qufac: qaado dabocase madow, jarjar dhexe (qaab ah weel) iyo 2-3 qaado oo malab. Mudo yar gudahood dabocase waxaa laga buuxin doonaa casiir. Isticmaal cabitaankan malab ku qaado qaado 3 jeer maalintii. Iyo xusuusnow in ay ka fiican tahay in dabocase mugdiga iyo cusboonaysii geesaha laba maalmood oo kasta si ay u fiican ka takoor juice. Shaaha leh malab iyo liin waa mid aad u fiican sida ka hortagga inta lagu jiro faafa cudurrada viral. Kaliya xusuusnow - marnaba ha ku ridin biyo karkarin, waxay ka lumaysaa sifooyinka bogsashada. Shaaha waa inuu diirimaadaa.
Si joogto ah u isticmaalida malab, waxqabadka muruqa wadnaha waxay hagaajineysaa (maadada korontada ee kudheerta, taas oo u fiican daaweynta cudurka wadnaha wadnaha), isugeynta dhiigga ayaa caadi ah, hemoglobin ayaa kordhay.
Honey waxay leedahay saameyn ku leh nidaamka dheef-shiidka. Waxay ka caawisaa in laga takhaluso caloosha. Wuxuu aaminsan yahay xaalada xanuunka gaastritis iyo boogta. Aad ayay u fiicantahay inaad cundo qaaddo malab oo aad cabto biyo diirran ka dib wakhti fiican. Honey ayaa kaa caawin doonta cuntada si aad u dhaqsaha badan oo aad uga soo kabato dareenka culeyska caloosha.
Dadka xitaa hurdo la'aan ayaa sidoo kale ka faa'iideysan doona malab. Qaado shaah malab leh caano diiran ayaa si dhaqso ah kuu soo diri doona gacmaha Morpheus.
Maaddaama ay ka kooban tahay borotiinka hooseeya, malabku wuxuu faa'iido u yeelan doonaa dadka qaba cudurrada kelyaha. Waxay ku talin karaan iyada oo la isticmaalayo liin iyo liin faleebo kacsan.
Warka wanaagsan ee haweenka kala badh. Honey waa badeeco qurux badan oo qurux badan oo ilaaliya maqaarka ka soo baxa laalaabka iyo caawiya xitaa si looga takhaluso. Isticmaal daroogada macaan, ku dar isaga oo labeen dhanaan ama ukunta. Dalbo isku dar ah wajiga, ka dibna maqaarku wuxuu haysan doonaa midabkiisa iyo muuqaal cusub muddo dheer. Malab aad u wanaagsan wuxuu ka caawiyaa cimilada bushimaha. Malabaha ku rid busharradaada oo saacad ku hay, oo waxaad arki doontaa sida jilbaha iyo jilicsanaantaadu u noqon doonto. Samee maaskaro gacanta cajiib ah. Isku qas 1 qaado oo malab ah, 2 qaado oo saliid saytuun ah iyo 1 xabbo ukunta oo leh dhaqdhaqaaqa dhaqdhaqaaqa gacantaada. Ku duub gacmahaaga cuntada ku duub kuna qabo 20-30 daqiiqo. Kadibna raaci biyo diirran. Si sax ah oo isku mid ah maaskaro nafaqo leh waxay ku daboolan tahay timaha, nus saac gudaheeda iyo gashiga daboolka. Ka dibna raaci biyo diirran iyo shaambo. Timahaagu mar walba waxay noqon doonaan jilicsan iyo silica.
Ugu dambeyntii waxaan rabaa inaan ku siiyo hal talo oo talo ah: iibsato malab oo keliya oo ah beekeepers. Waa laguu rajeynayaa inaad si fiican u taqaan. Xulashada habboon, dabcan, waxay noqon doontaa helitaanka cunahaaga adigoo shinni ah, laakiin tani maaha qof waliba awoodi karo. Isku day in aadan iibsan malab dukaanka - waxaa jira fursad weyn oo aanad heli doonin alaab dabiici ah.