Kalluunka khudaarta cagaaran

Waxaan kalluunka u googooyay qaybo badan oo ah 3-4 dherer ah, waxaannu xoqin kalluunka kalluunka iyo milixda .

• Carp - 1 xabbo (Waxaad ku bedeli kartaa kalluunka)
• Zucchini - 1 xabbo (200-300 garaam)
• Dabocase - 100 garaam
• Radish - 100-150 Grams

Tilmaamaha

Waxaan kalluunka u gooyay qaybo badan oo ah 3-4 dherer ah, waxaannu xoqin kalluunnada cusbada leh saliidda iyo saliidda aanta lahayn, ka baxso sheygan yar-yar ee alaabta loo isticmaalo muddo 2 saacadood ah si loogu daboolo heerkulka qolka ama qaboojiyaha. Khudaarta cagaaran iyo cagaarka, waxaan ku tuujineynaa casiirka iyaga oo ku jira sifaha. Isku dar keega khudradda leh khudradda qudaarta. Waxaan ku dhajino xabbo kalluun oo ku jira taangiyo dhoobo ah oo ka buuxi laba-meelood laba meel isku dar ah khudradda khudradda laga sameeyey iyo miro khudradeed. Ku dar milix aad u dhadhamiso. U hubso inaad ku daboosho dhoobada dhoobada leh daboolka iyo dubista foornada ama gaaska inta ay diyaar u tahay.

Adeegyada: 3-4