- Galmada cusub - 1 xabbo
- toon of toon - 5 gogo '
- saliidda cuntada - 2 item. qaadooyin
- Mustard miraha - 1 qaado shaah
- qumman abuurka - 1 qaado shaah
- yaanyada waaweyn - 2 gogo '
- baradho dhexdhexaad ah - 2 xabbo
- Salt iyo basbaas dhulka ah - - dhadhamin
- madaxa tuunbada - 1 xabbo
- okra - 220 Grams
- bariiska cad la kariyey - 3 koob
Mashiinka raashinka, samee sigaarcabka iyo toonta leh 1/4 koob oo biyo ah. Duufaan waaweyn, kuleylka kuleylka kuleylka dhexdhexaad ah. Ku dar miraha khardal iyo sharoobada iyo kariyo ilaa inta aroosku soo baxayo, illaa 1 daqiiqo. Ku dar saliid ka soo jiidashada iyo toonta, hoos u dhig kuleylka iyo kariyo ilaa inta badan dareeraha ka baxa, laga bilaabo 5 illaa 7 daqiiqo. Ku dar tamaandhada oo isku kari ilaa 3 daqiiqo. Ku dar barandhada iyo 3 1/2 koob oo biyo ah, xilli leh 1 qaado oo cusbo ah iyo 1/4 qaado oo ah basbaas. Kordhi kuleylka iyo kariyo ilaa barafadu noqdaan kuwo jilicsan, illaa 12 daqiiqo. Ku dar tufaax iyo okra, qayb ahaan dabool oo kariyo ilaa inta jilicsan, laga bilaabo 9 illaa 10 daqiiqo. Cunto khudradda bariiska.
Adeegyada: 4