Laga bilaabo 10ka subaxnimo ee subaxa iyo ilaa 14 o'caad qoraxda marwalba inta badan waxay dhacdaa, sababtoo ah inta lagu jiro mudadaas mudaharaadyada qorraxda ayaa ah kuwa ugu khatarsan uguna daran. Inta badan, iyo kuwa gubta dhakhsaha badan ee timaha iyo indhaha, iftiinka maqaarka. Qaar ka mid ah qaboojiyeyaasha, daaweynta antiallergic, daawada antibiotics tetracycline waxay kordhin kartaa khatarta sunta qorraxda. Intaa waxaa dheer, bedelka sonkorta ayaa sidoo kale ah "kicin" oo ka mid ah dhinacyada ugu dhakhsaha badan ee hoos u dhaca qorraxda qoraxda.
Calaamadaha qoraxda
Astaamaha ugu muhiimsan ee sunta qoraxda waxaa ka mid ah: maqaarka maqaarka, bararka aagga guban, dhibka aagga ay dhibaatadu saameysey, haddii aagga lafa-beelka uu yahay mid weyn, markaa tamar-darrada iyo heerkulka jidhka oo sarreeya ayaa suurtogal ah. Xaaladaha qaarkood, qoraxdu waxay la socotaa dhaawac dabiici ah, kiiskan calaamadaha kor lagu sharaxay waxaa lagu dari doonaa calaamadaha kor lagu sharxay.
Maxaa dhacaya haddii aan qabo cadceeda?
- 4 qaado oo la jarjarey jarjar caleemo ku shub 300 ml oo biyo ah karkaraya. Maraqku waa la bakhtiiyaa ilaa 2 saacadood, waxaannu qoyanaa weelka faashadda ee ku jirta oo ku dabooli kara aagga jirka ee ay saameeyeen oo ku dhaaf 15 daqiiqo.
- Ku rid barkad biyo ah oo ku dar mishiinka wax lagu kariyo soodhaha oo ku dhaji biyo this muddo ah, ka dib markaad "qubeysid" qubeyska, ha iskugu tuugin shukumaan, ha biyaha soodhku ku qallaji maqaarka.
- Si loo yareeyo bararka iyo xanuunka, waxaad isticmaali kartaa casiirka aloe, dabcan haddii aadan lahayn xasaasiyad alerji.
- 4 qaado oo sabuuro ah ayaa lagu jajabiyaa Booqdaha kafeega, maaddada keentay waxaa lagu shubay 100 ml oo biyo ah. Qabow oo codso slurry 15 daqiiqo meelaha ay dhibaatadu saameysey. Waxaannu ku maydhnaa qulqulka biyo qabow, oo ku dabool kareemka qoyaanka.
- Si loo daweeyo gubashada wejiga ayaa kaa caawin doonta qajaar caadi ah, oo ah in la daadiyo oo lagu daboolo wajiga 20 daqiiqo. Maaskarada waxaa lagu dhaqaa biyo ama biyo qabow.
Sonkorta si ay u bogsato si wax ku ool ah waxay gacan ka geysan doontaa in uu ku cadaadiyo baradho cayriin ah ama jiis.
Maqaarka gubay ayaa ka caawin doona bakeeriyada borotiinka cayriinka ama ukunta digaaga.
Ha ku dhaqin saabuun intaanad seexan, haddii aad gubtay, waxaa fiican inaad maqaarka ku tirtirto caanaha.
Dhakhaatiirta maqaarka xasaasiga ah waxay leeyihiin dhibco yaryar oo aan wakhti dheer socon karin. Xaaladdan, waxaad isticmaashaa casiir macaan oo casiir ah, taas oo laba jeer maalintii maalintii ay tahay in ay cusbooneysiiyaan dhirtan. Intaa waxaa dheer, waxaa lagula talinayaa inaad cabto galaas oo casiir ah oo casiir ah maalin kasta.
Sidoo kale daaweyn wanaagsan oo la xaqiijiyey guriga waa currant madow oo aan qaan gaadhin, berry waa dhulka leh 1 qaado oo ah malab ee mass tiro-sida. Isku-darka soo-baxa waxaa lagu daboolaa maqaarka muddo 30 daqiiqo ah, ka dibna laydhka waxaa lagu dhajiyay qoryo suuf ah oo lagu daray qamadi ama liin.
Maxaa la sameeyaa qorraxda:
- Ha saliidin aagagga ay saameeyeen ee leh wakiilada leh khamriga. Waxay kaliya sii xoojin doonaan habka gubashada.
- Ha isticmaalin badeecooyinka ku salaysan dufanka, tusaale ahaan, jelly jelly, saliidaha kala duwan, boomaato dhaadheer, badeeco caano ah, maaddaama ay sameeyaan filim dusha sare ee maqaarka, taas oo abuuraysa xaalado wanaagsan oo loogu talagalay iskudhufka jirooyinka, taas oo macnaheedu yahay in gubasho dhacayso.
- Waxaa si weyn loogu talinayaa in qorraxdu ka soo baxdo duhurkii ilaa 4 galabnimo, sababtoo ah waqtigaas qorraxda qorraxdu waa mid firfircoon.
Waa hagaag, haddii aad rabto inaad qorraxdheerto, ka dibna labalabee ilaalinta adoo isticmaalaya qoraxda adag.