Maaskara baaskiil-barkthorn timaha: sifooyinka wanaagsan iyo roodhida guriga

Buckthorn badda waa mid ka mid ah dhirta ugu caansan, sifooyinka bogsashada kuwaas oo inta badan loo isticmaalo kikoemoolka, oo ay ku jiraan karinta cuntada quruxda guriga. Qaabdhismeedka berry ee badda-baalumo waxaa ka mid ah saliidaha dufanka, fitamiin C, carotenoids, asiidhyo faa'iido leh iyo fiitamiinada kooxda B - waxyaabaha ugu muhiimsan ee caafimaadka timaha. Faa'iidooyinka maaskarada timaha oo ku saleysan baaskiilada, iyo sidoo kale soo-saarka loogu talagalay cunto karinta maaskaro fudud ee baaskiil-guriga dhexdiisa ah waxaana lagala hadli doonaa xiga.

Maskaxda leh saliid buckthorn badda: guryaha faa'iido leh ee timaha

Raashin badan oo daawo dhaqameed ah oo la adeegsanayo baaskiil-baalumo ayaa loo qaadaa iyada oo saldhig u ah alwaaxyada casriga ah. Tusaale ahaan, saliidaha buckthorn badda, jilif iyo casiir cusub oo berry ah ayaa loo isticmaalaa soo saarida maaskarada timaha, xaaladaha iyo shaambada. Jacaylka noocan oo kale ah ee soo saarayaasha ee baaskiilada waxaa lagu sharxi karaa sifooyinka wanaagsan, taas oo si wanaagsan saameyn ku leh caafimaadka timaha. Gaar ahaan, saliida badda ka soo baxa ee ka kooban qaybta maaskarada timaha:

Intaa waxaa dheer, saliida buckthorn badda waxay ku badan tahay fitamiinada kooxda B, E, C, taas oo dardar-gelinaysa habka dib-u-dhiska timaha timaha. Hantidhawyada badda iyo hanti-cusboonaanta. Tani waxay ka dhigan tahay in maaskarka baaskiilku aanu ka caawinaynin kaliya "dib-u-nooleynta" timo waxyeelo leh, laakiin sidoo kale waxay xoojisaa xannibaadda dabiiciga ee daboolka.

Qodobbo loogu talagalay maaskaro timo leh saliid buckthorn badda

Waxaa muhiim ah in la ogaado in maaskarada badda-baalal-geedka ay tahay mid ka mid ah daaweynta ugu wanaagsan ee dadka timaha u waxyeeleeyay, taas oo ah, waxtarkeeda daaweyntu, maaha mid ka sii daraysa in lagu duubo analogues. Intaa waxaa dheer, ma aha wax adag in lagu diyaariyo maaskarada badda-baaskiilaha guriga.

Maaddooyinka loo baahan yahay:

Fadlan fadlan! Si aad u noqotid joogtada maaskada, maaddooyinka oo dhan waa inay ahaadaan heerkulka qolka.

Heerarka diyaarinta:

  1. Gudaha dhalada ama foornada, ku qas dhamaan maaddooyinka. Si aad u karisid, waxaa fiican inaad qaadato bakeeriga ama qaadada caag ah.

  2. Casiirka Aloe waxaa ugu wanaagsan adigaaga. Si arrintan loo sameeyo, caleen caleenta waa in lagu meeleeyaa qaboojiyaha kahor 10 maalmood, ka dibna ku shubaa juuska ka soo baxa ama xayiray aloe on huurka.

  3. Nadiifi, timo qoyan waa in ay ku faafaan qaybaha waxayna ku daboolaan maaskaro leh buraashka qurxinta ama buraashka ilkaha, si habeysan u qaybinta isku dar ah talooyinka.
  4. Si tartiib ah u duugoobi madaxa maqaarka, waa inaad xirtaa furka cellophane ama timo xaashida cuntada leh.
  5. Taas ka dib, timaha leh maaskarada badda-baaldiga waxay u baahan tahay in la kululeeyo timo qallajiye oo lagu duubo tuwaal.

Wakhtiga nidaamka waa 60-90 daqiiqo. Waqtiga ka dib, maaskarada waa in lagu maydiyaa shaambo. Si aad u hesho natiijo fiican, waxaa lagula talinayaa inaad samayso maaskaro badda oo saddex maalmood ah.