- Boqoshaada cad - 500 garaam
- Egg - 1 xabbo
- Qaan - 1 xabbo
- Baradhadu - 3 qaybood
- Karootada - 1 xabbo
- Saliidda cuntada - 2 item. qaadooyin
- Salt - In la dhadhamiyo
- Faleebo - dhadhanka
- Baash caleen - dhadhamin
Sidaa daraadeed, miino beeraleyda cad oo ku rid dabka xooggan si aad u karkariso, ka dib dabka lagu bedelay bartamaha oo ka baxo boqoshaada si uu u kariyo. Iska yaree baradhada iyo basasha. Kuleyl dhexdhexaad ah, waxaad ku karsan kartaa qashinka ilaa 15 daqiiqo. Hadda. In digsi, waxaan soo ururin biyo, karkariyo oo ka yar dhammaan maaddooyinka, basbaaska, milix, ku dar caleemaha baako iyo kariyo ilaa baradho waa diyaar. Ku dhaji ukunta muraayadda, ku dar shaandhada maraq, si fiican u walaaq, ka dibna kuleylka u yar 2-3 daqiiqo, ka dibna maraq siin si nus saac ah inaad soo dhisto. Wax walba waa diyaar!
Adeegyada: 6-7